انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام شديدة في الرأس مع شعور بالغثيان بالإضافة إلى آلام عشوائية في القفص الصدري و تحديدا اسفل و أحيانا تكون حرقة.و آلام عشوائية في الظهر و الرقبة.كما أنني استمر في التجشأ و شعور بالاختناق و التوتر و فقدان الشهية

يجب عليك التاكد من نسبة Vit D3 بالفحص وايش الدوا۽ المستخدم للسكري اذا كان metformin يجب عليك فحص Vit B12

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

التوتر الشديد والقولون العصبي

Q: حامل بالشهر الثاني عمري ٢٣ عندي إمساك شديد وألم قوي تحت السرة انتفاخ وحرقة وإفرازات بيضاء مع البراز أشعر بحاجة شديدة للتبرز وعندما أذهب الحمام لا يحدث شيء ولدي حمى خفيفة

يبدو أنك تعاني من الإمساك والتهاب المسالك البولية. يجب عليك استشارة أخصائي أمراض النساء والولادة لمعالجة هذه المسألة. وفي الوقت نفسه ، يمكنك محاولة زيادة كمية المياه الخاصة بك ، واستهلاك المزيد من الألياف في نظامك الغذائي ، وممارسة الرياضة بانتظام لتخفيف أعراض الإمساك الخاص بك.

Q: أنا أعاني من تجشؤ مستمر كيف أعرف إذا المشكلة من جهاز الهضمي أو نفسي، وإذا كان نفسي وش العلاج لأن أشك أنه نفسي

لابد من نفي اي سبب عضوي لذلك قبل أن يعزى ذلك لأسباب نفسية

Q: عملت تحليل براز كتبولي بالتحليل Ascrais Lumbraicoides : +++ شو يعني ؟

Ascrais Lumbraicoides هو نوع من الطفيليات المعوية. إذا كان النتيجة إيجابية, هذا يعني أنك ربما تعاني من عدوى بالديدان. هذا النوع من العدوى يمكن علاجه بالأدوية المضادة للطفيليات.

Q: كنت اعاني من جرثومة للمعدة وتعالجت لها وبعد سنتين رجع لي الالم الان كل يوم تأتيني حروقة وحموضة في المعدة بذات وقت النوم ايش العلاج المناسب

عليك أن تتواصل مع طبيبك أو طبيب هضمية لتفصيل الشكاية وتشخيص المرض بدقة ثم المعالجة الصحيحة

Q: اجريت عملية زائدة دودية ملتهبة قبل ثلاث اشهر والان اكتشفت في تحليل السونر ان هناك كيس او التهاب في مكان الزائدة الدودية يبلغ حجمه 7m فهل هناك خطورة؟

إذا كان الكيس سطحي أو تحت الجلد مباشرة قد يكون بسبب التهاب جرح العملية، إما إن كان عميقاً قد يكون السبب التهاب موضعي أو سبب آخر مثل كيس مبيض عند الإناث وطبيب الأشعة يمكنه التفريق في هذه الحالة

Q: أسبوع وأنا أعاني من ألم في بطني والبارحة جاءني إسهال شديد مع دوخة مع العلم أنني أتناول دواء للصرع حبة في اليوم

من المهم إجراء فحوصات لتحديد سبب الألم والإسهال، وخاصةً إذا كانت الأعراض مستمرة أو تتفاقم. أنصحك بزيارة طبيب الأمراض الباطنية للحصول على تقييم شامل وعلاج مناسب.سلامتك

15 أبريل 2025

112

انا اعاني من التوتر الشديد والقولون العصبي وزاد بعد بداية 3 ثانوي واريد ان اصبح مستقرة الي ان تنتهي الامتحانات ذهبت للطبيب واعطاني سيبرابرو 10 واميبرايد 50 ومازلت اعاني من التوتر لكن قلت حدته

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الطبيعي أن تشعري بالتوتر والقلق خلال فترة حاسمة مثل السنة الثالثة الثانوية، خاصة وأن لديك تاريخًا مع القولون العصبي الذي يتأثر بالحالة النفسية، والأدوية التي وصفها لك الطبيب، سيبرابرو وأميبرايد، تهدف إلى مساعدتك في السيطرة على التوتر والقلق، ومن الجيد أنك لاحظت تحسنًا في حدة التوتر.

أود لفت انتباهك إلى أن التعامل مع التوتر الشديد والقولون العصبي خلال فترة الامتحانات يتطلب غالبًا مقاربة شاملة لا تقتصر على العلاج الدوائي فقط، فالعلاقة بين الدماغ والجهاز الهضمي قوية جدًا، والتوتر والقلق يمكن أن يؤثرا بشكل مباشر على أعراض القولون العصبي.

لتحقيق المزيد من الاستقرار خلال هذه الفترة الهامة، إليك بعض الاستراتيجيات والنصائح التي قد تساعدك، مع التأكيد دائمًا على أهمية متابعة تعليمات طبيبك المعالج وعدم تغيير الجرعات أو إيقاف الدواء دون استشارته:

واظبي على تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب بالجرعات وفي الأوقات المحددة، ويستغرق الأمر بعض الوقت حتى يظهر التأثير الكامل لهذه الأدوية، فقد تحتاجين لبعض الوقت لتشعري بتحسن أكبر.
نظمي وقتك وضعي جدول للمذاكرة للتقليل من الشعور بالضغط والفوضى، وقسمي المواد الدراسية إلى أجزاء صغيرة ومحددة لتسهيل التعامل معها.
حاولي الالتزام بجدول نوم منتظم والحصول على 7-8 ساعات من النوم ليلاً.
مارسي الرياضة بانتظام فالنشاط البدني وسيلة ممتازة لتخفيف التوتر وتحسين المزاج وحتى المساعدة في تنظيم حركة الأمعاء. لا يشترط أن تكون التمارين شديدة، فالمشي السريع أو اليوجا أو أي نشاط تستمتعين به يمكن أن يكون مفيدًا جدًا.
جربي تقنيات مثل تمارين التنفس العميق، التأمل، أو الاسترخاء التدريجي للعضلات، هذه التقنيات يمكن ممارستها في أي وقت وأي مكان للمساعدة في تهدئة الجهاز العصبي.
لا تذاكري لساعات طويلة متواصلة. خصصي فترات راحة قصيرة ومنتظمة للابتعاد عن الدراسة والقيام بشيء ممتع أو مريح.
ركزي على تقدمك أنتِ ولا تقارني نفسك بزملائك. لكل شخص وتيرته الخاصة في المذاكرة والتحضير.
تحدثي مع شخص تثقين به عن شعورك بالتوتر، سواء كان أحد أفراد عائلتك، صديق مقرب، مرشد أكاديمي في المدرسة، أو حتى أخصائي نفسي إذا أمكن. التعبير عن المشاعر يمكن أن يخفف الحمل النفسي.
حاولي ملاحظة الأطعمة التي تزيد من أعراضك وتجنبيها قدر الإمكان.
تجنبي المشروبات الغازية والكافيين الزائد.

للمزيد:

0 2025-04-29T19:16:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1825441#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

من الطبيعي أن تشعري بالتوتر والقلق خلال فترة حاسمة مثل السنة الثالثة الثانوية، خاصة وأن لديك تاريخًا مع القولون العصبي... اقرأ المزيد

واظبي على تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب بالجرعات وفي الأوقات المحددة، ويستغرق الأمر بعض الوقت حتى يظهر التأثير الكامل لهذه الأدوية، فقد تحتاجين لبعض الوقت لتشعري بتحسن أكبر.
نظمي وقتك وضعي جدول للمذاكرة للتقليل من الشعور بالضغط والفوضى، وقسمي المواد الدراسية إلى أجزاء صغيرة ومحددة لتسهيل التعامل معها.
حاولي الالتزام بجدول نوم منتظم والحصول على 7-8 ساعات من النوم ليلاً.
مارسي الرياضة بانتظام فالنشاط البدني وسيلة ممتازة لتخفيف التوتر وتحسين المزاج وحتى المساعدة في تنظيم حركة الأمعاء. لا يشترط أن تكون التمارين شديدة، فالمشي السريع أو اليوجا أو أي نشاط تستمتعين به يمكن أن يكون مفيدًا جدًا.
جربي تقنيات مثل تمارين التنفس العميق، التأمل، أو الاسترخاء التدريجي للعضلات، هذه التقنيات يمكن ممارستها في أي وقت وأي مكان للمساعدة في تهدئة الجهاز العصبي.
لا تذاكري لساعات طويلة متواصلة. خصصي فترات راحة قصيرة ومنتظمة للابتعاد عن الدراسة والقيام بشيء ممتع أو مريح.
ركزي على تقدمك أنتِ ولا تقارني نفسك بزملائك. لكل شخص وتيرته الخاصة في المذاكرة والتحضير.
تحدثي مع شخص تثقين به عن شعورك بالتوتر، سواء كان أحد أفراد عائلتك، صديق مقرب، مرشد أكاديمي في المدرسة، أو حتى أخصائي نفسي إذا أمكن. التعبير عن المشاعر يمكن أن يخفف الحمل النفسي.
حاولي ملاحظة الأطعمة التي تزيد من أعراضك وتجنبيها قدر الإمكان.
تجنبي المشروبات الغازية والكافيين الزائد.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 أبريل 2025

د. احمد مسلماني

طب عام

استمري بتناول السيبرابرو والأميبرايد، حاولي أيضاً ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوغا، ويمكن أن تساعدك في تقليل مستويات... اقرأ المزيد

27 أبريل 2025