ما الذي يوقف الاسهال عند الكبار

عصير البرتقال لا يوقف الإسهال وإنما يساهم في الوقاية من الجفاف الذي قد يصاحب الإسهال، ولكن يجب الحرص أن لا يحتوي العصير على السكر ولا يحتوي على كمية كبيرة من الألياف لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم مشكلة الإسهال.

أما بالنسبة لعلاج الإسهال لدى الكبار فإنه في الغالب لا يحتاج إلى علاجات طبية ويمكن الاكتفاء باتباع بعض التدابير المنزلية، والتي تتضمن الآتي:

• شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، لتجنب الجفاف.
• تناول الأطعمة الخفيفة منخفضة الألياف، مثل الخبز المحمص والأرز الأبيض والبطاطس المهروسة.
• تجنب الأطعمة الدهنية والغنية بالتوابل والأطعمة التي تسبب الحساسية.
• تجنب استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
• تناول الأدوية المضادة للإسهال في الحالات الأشد وبعد استشارة الصيدلي.

إذا كان الإسهال شديدًا أو استمر لأكثر من يومين، فمن المهم استشارة الطبيب فقد يكون الإسهال علامة على حالة طبية أكثر خطورة، مثل العدوى أو التهاب الأمعاء.

للمزيد:

• ما هي المشروبات والأكلات الممنوعة أثناء الإسهال؟
• علاج الإسهال عند الكبار بالأدوية والطرق الطبيعية