اعاني من وجود الغازات في بطني دائما ولكن ليس بكميات كبيره ولا يوجد اي الم او مضاعفات ولكن يزيد من انتفاخ الكرش ما هو افضل علاج لها وهل يوحد اقراص تمتص هذه الغازات ما هي الاطعمه التي تزيد هذه الغازات

بداية قد تكون هذه الغازات بسبب تناول الطعام بسرعة و عدم مضغه جيدا. عادة البقوليات كالحمص و الفول و العدس و غيرها تزيد من تشكل هذه الغازات. الخبز الابيض ايضا يزيد من تشكل هذه الغازات. لا يفضل تناول اقراص لغياب اي الم او تشيص مرضي. راقب نفسك و خفف من كمية الطعام المتناولة و لا تعدد الاصناف المتناولة عى الوجبة الواحدة.

ماذا افعل حيث اني اعاني من انتفاخات كثيرة في القولون ومغص في المعدة لايزول الا بخروج الغازات من ابسط الاطعمة بالاضافة اني اعاني من ضعف التركيز والخمول وكثرة النوم والضعف بوجه عام دون بذل اي مجهود هل بينهما علاقة وماذا افعل؟

انصحك بالابتعاد عن تناول المأكولات المنتجه للغازات مثل الحليب والبقوليات والزهره والملفوف وغيرها وايضا تناول حبوب انزيمات البنكرياس الهاضمه اثناء الطعام مع كل وجبه, ان لم تتحسن الحاله فعليك مراجعة طبيب الجهاز الهضمي . واما معاناتك من الكسل والخمول وعدم التركيز وكثرة النوم , انصحك بعمل تحليل دم لهرمونات الغدة الدرقيه,حيث ان كسل الغدة الوظيفي (hypothyrodism) يسبب هذه الاعراض وسلامتك.

اعاني من الم شديد في منطقة اعلى المعدة ولا استطيع القيام باي اعمال وبدل اي مجهود علما انني اعاني من القولون العصبي ما سبب الالم وما هو الدواء المناسب لاخده ؟

كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون. تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة. قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة. لا مشروبلت غازية . لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل. تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج. قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا. من الجيد فحص الجرثومة الحلزونية

السلام عليكم اعاني من الامساك اخرج مرة كل يومين و احس بشيء مزعج في اعلى المعدة وكانه متصلب مع العلم انه لا يوجد الم وكدالك اصوات تصدر من المعدة والغازات و وفي بعض الاحيان ببعض الواجابات بطني تصبح منتفخة كثيرا. كما اني اعاني من باسور لقرابة 6 اشهر اما اعارض المعدة قلقرابة الشهران

لامساك هو سبب المشاكل وتأخر الطعام في الامعاء يساعد على التخمر اكثر وانتاج الغازات اكثر يجب حل مشكلة الامساك بتغيير نظام الطعام وذلك بالاكثار من تناول الالياف المتواجدة بكثرة في الخضار وفي الفاكهة بالإضافة الى ذلك يجب الإكثار من تناول الماء يوميا ولتبدأ بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء صباحا قبل تناول اي شيء وسترى الفرق بعاداتك من ناحية التبرز الباصور يجب عرضه على طبيب جراح وهذا مهم جداً ( الامساك يجعل الباصور اكثر سوءاً ولهذا يجب علاج الامساك

سؤال من أنثى 25 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم زواجي عن قريب واعاني من كثرة الغازات والامساك

Q: انا عندي 16سنه و اعاني من مشكله الامساك وانا العب رياضه واكلي صحي وكل شي ومن ماذا الامساك

يجب تغيير نظام الطعام وان يستمر صحيا ولكن يجب الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ومن الضروري الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اكواب يوميا وابدأي نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وسيتغير الوضع

Q: انا اعانى من جرثومة المعدة وقد سببت التهابات شديدة فى المعدة واخذت 4جرعات علاج ولم اشفى منها خاصة الغازات المتكررة .ماذا افعل

قبل ان نقول ان العلاج لم ينفع...نطلب منك اختبار النفس اي Urea C14 Breath test وخلال نصف ساعة نعرف التتيجة والفحص مؤكد ..حيث اذا كان ايجابيا هذا يدل بان العلاج غير كامل وسأقول لك الخطوة الثانية باذن الله.تابعنا.

Q: اعاني من عسرهضم وانتفاخ شديدفي البطن وغازات وخصوصا بعدالطعام ولا اعاني من امساك او الم لكن الغازات والتجشؤ اتعباني جدا وراجعت اطباء كثر ولكن بدون جدوى ..افيدوني افادكم الله

يبدو انك تعانين من القولون العصبي المسبب الاكبر لما تشعيرن به هو الحاله النفسيه حاولي الابتعاد عن الاكتئاب او القلق او التفكير والمشاكل النفسيه بعد ذلك يتم وصف بعض الاعشاب والادوية المساعده كالنعناع والكمون المنقوع

Q: ماسبب الامساك وانتفاخ البطن والغازات قبل الدورة بيوم او يومين وماعلاجه؟

هل تعانين ايضا من الام في البطن قبل الورة او اثناءها؟ اذا كانت الاجابة بنعم فانصح بالفحص للتاكد من عدم وجود ما يسمى ب endometriosis... اي وجود اجزاء صغيرة من غشاء الرحم في البطن.. مما يؤدي احيانا الى تضيقات في الامعاء خاصة قبل و اثناء الدورة... عليك بالاكثار من السوائل و الالياف و المشي.. و عند اللزوم الملينات مثل شراب اللاكتلوز او غيرها حسب الحاجة

Q: الم شديد في المعدة وخاصة بعد الاكل مع عدة مرات تبرز كثيرة باليوم مرات باسهال ومرات بدون اسهال ولا استطيع ضبط نفسي اكثر من خمس دقائق

يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واذا كانت موجوده يجب اخذ العلاج المناسب من قبل طبيب اختصاصي جهاز هضمي بالاضافه يجب اجراء فحص للبراز لمعرفه سبب هذا الاسهال وضبطه لان خساره الماء اذا كانت كثيره وايامنا عديده يمكن ان تؤدي الى الجفاف وايضا تعويض الشوارد

17 يونيو 2024

209

الامساك عادة ما يكون يومين او ثلاثة والغازات كثيرة واخجل منها علما الغازات بدون الم ولا اعاني من اي الم بالقولون ولا المعدة واكلي قليل ماذا افعل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مشاكل الإمساك والغازات يمكن أن تكون محرجة ومزعجة، لكنها غالبًا ما تكون نتيجة لعوامل نمط الحياة والغذاء. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التخفيف من هذه المشاكل:علاج الإمساكزيادة تناول الألياف:تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.الألياف تساعد على زيادة حجم البراز وتسهيل مروره.شرب الكثير من الماء:يساعد الماء في تليين البراز ويمنع الجفاف، مما يجعل التبرز أسهل.النشاط البدني:ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساعد في تحفيز حركة الأمعاء.تحديد وقت منتظم للتبرز:محاولة الذهاب إلى الحمام في نفس الوقت كل يوم يمكن أن يساعد في تنظيم حركة الأمعاء.تجنب الأطعمة التي تسبب الإمساك:مثل الأطعمة الدهنية، والسكريات المكررة، والوجبات السريعة.التعامل مع الغازاتتناول الطعام ببطء:تناول الطعام بسرعة يمكن أن يتسبب في ابتلاع الهواء، مما يزيد من الغازات.تجنب الأطعمة المنتجة للغازات:مثل البقوليات، والبروكلي، والقرنبيط، والمشروبات الغازية، ومنتجات الألبان إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.شرب الشاي بالأعشاب:بعض الأعشاب مثل النعناع والزنجبيل يمكن أن تساعد في تقليل الغازات.تقليل المشروبات الغازية:المشروبات الغازية يمكن أن تزيد من كمية الهواء في الجهاز الهضمي.مضغ الطعام جيدًا:يساعد المضغ الجيد للطعام في تحسين عملية الهضم وتقليل تكون الغازات.نصائح عامةزيادة الوجبات الصغيرة والمتكررة:تناول وجبات صغيرة ومتكررة يمكن أن يكون أسهل على الجهاز الهضمي من تناول وجبات كبيرة.تجنب مضغ العلكة والتدخين:يمكن أن يتسبب مضغ العلكة والتدخين في ابتلاع الهواء.التقليل من التوتر:التوتر يمكن أن يؤثر على الجهاز الهضمي ويسبب مشاكل مثل الإمساك والغازات.إذا استمرت مشاكل الإمساك والغازات رغم اتباع هذه النصائح، قد يكون من الضروري مراجعة طبيب لتحديد أي مشاكل صحية أساسية قد تكون السبب وتقديم العلاج المناسب. 0 2024-06-30T11:23:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A9-1789810#answer-0