تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الاعراض انخفضت نسبيا ولكن ليس كليا وصف دواء مع نظام غذائي ل القولون ال
تم إنشاؤها في 26 أغسطس 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2053
الاعراض انخفضت نسبيا ولكن ليس كليا ارجو وصف دواء مع نظام غذائي لهذا القولون العصبي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
1
2017-08-27T07:05:35+00:00
2017-08-27T07:05:35+00:00
2017-08-27T07:05:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6%D8%AA-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%83%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D8%B5%D9%81-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%B9-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-1017812#answer-0
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أغسطس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
أود التعرف على نظام غذائي يومي لمرضى القولون العصبي بدءا بالافطار وانتهاء بالعشاء
سؤال من أنثى سنة
اريد نظام غذائي لمن يعاني من القولون العصبي و يعاني من النحافه ؟ وكيف ازيد وزني دون ان ااثر على...
سؤال من ذكر سنة 25
هل القولون العصبي محتاج نظام غذائي ؟ولو محتاج ايه افضل نظام؟ الشعور بنهجان ورفع ضربات القلب بعد الاكل ؟ بتناول...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من القولون العصبي مع امساك مزمن ارجو التوجية بنظام غذائي يساعد في عملية تفريغ الامعاء بشكل كامل باستمرار.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين