اطرش لانني اكلت اكل له ثمان ساعات وكله زيت ولا يزال في معدتي ومتعبني
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، لا يُنصح بالتقيؤ المتعمد لأنه قد يُسبب ضررًا للمريء والأسنان ويؤدي إلى اختلال توازن الكهارل في الجسم، ولكن إذا كنت تشعرين بعدم الراحة بسبب تناولك لوجبة دسمة غنية بالزيت، إليك بعض الطرق الآمنة لتخفيف الانزعاج:
- اشربي ماءً دافئًا مع ليمون فهو يساعد على تهدئة المعدة وتحفيز الهضم.
- تناولي مشروبات عشبية مثل النعناع أو الزنجبيل، فهي تُخفف الغثيان وتُحسن الهضم.
- المشي البطيء قد يُحفز حركة الأمعاء ويساعد على الهضم.
- تناولي أطعمة خفيفة، مثل الموز أو التفاح أو خبز التوست إذا شعرت بالجوع لاحقًا.
إذا استمرت الأعراض، يُفضل استشارة الطبيب لتجنب أي مشاكل مثل التهاب المعدة أو الارتجاع.
للمزيد:
0 2025-06-13T17:18:16+00:00 2025-06-13T17:18:16+00:00 2025-06-13T17:18:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%B4-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%87-%D8%AB%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%B2%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%8A-485020#answer-0أتمنى لكِ السلامة، لا يُنصح بالتقيؤ المتعمد لأنه قد يُسبب ضررًا للمريء والأسنان ويؤدي إلى اختلال توازن الكهارل في الجسم، ولكن... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، لا يُنصح بالتقيؤ المتعمد لأنه قد يُسبب ضررًا للمريء والأسنان ويؤدي إلى اختلال توازن الكهارل في الجسم، ولكن إذا كنت تشعرين بعدم الراحة بسبب تناولك لوجبة دسمة غنية بالزيت، إليك بعض الطرق الآمنة لتخفيف الانزعاج:
- اشربي ماءً دافئًا مع ليمون فهو يساعد على تهدئة المعدة وتحفيز الهضم.
- تناولي مشروبات عشبية مثل النعناع أو الزنجبيل، فهي تُخفف الغثيان وتُحسن الهضم.
- المشي البطيء قد يُحفز حركة الأمعاء ويساعد على الهضم.
- تناولي أطعمة خفيفة، مثل الموز أو التفاح أو خبز التوست إذا شعرت بالجوع لاحقًا.
إذا استمرت الأعراض، يُفضل استشارة الطبيب لتجنب أي مشاكل مثل التهاب المعدة أو الارتجاع.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
كيف اطهر معدتي و ارجعها بخير ، لاني اشعر ان معدتي متضررة بسبب مرة اولى جا ايمي غثيان لكن لم...
سؤال من ذكر سنة 51
اعاني من الم في فم المعده عندما تكون المعده فارغه.مصحوب بغازات وتقلصات أحيانا وكله ينتهي اذ اكلت اي اكل فما...
سؤال من ذكر سنة
انا معدتي تتعبني جدا مابعرفش اكل ولا اشرب اي حاجه اشربها ولا اكلها اجيب الي في معدتي كله اي شئ...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي وجع شديد في معدتي ولا استطيع الاكل بسبب الوجع ..كلما اكلت ولو شيء بسيط يزداد الوجع ..كيف...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين