اسباب اﻻسهال بعد رمضان وتحسس المعدة وتهيجها من كل شيء وانتفاخها وتحسسها . يحصل بعد رمضان لمدة اسبوع او اثنين هل هو طبيعي كون المعدة لم تكن معتادة على الطعام بالصوم برمضان ؟!

icon 14 يوليو 2015
icon 11388
اسباب اﻻسهال بعد رمضان وتحسس المعدة وتهيجها من كل شيء وانتفاخها وتحسسها . يحصل بعد رمضان لمدة اسبوع او اثنين هل هو طبيعي كون المعدة لم تكن معتادة على الطعام بالصوم برمضان ؟!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك العديد من العادات الغذائية الخاطئة خلال رمضان، ومن الجدير بالذكر أنه خلال شهر رمضان وبعده تحدث حالات من اضطرابات المعدة مثل الانتفاخ والإسهال وعسر الهضم والارتداد المريئي، وقد يتساءل البعض عن أسباب الإسهال بعد الأكل مباشرة في رمضان.

قد لا تحدث هذه المشاكل فقط للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة، ولكن يمكن قد تحدث أيضاً لأولئك الذين لم يواجهوا مشاكل في المعدة من قبل. هذا يعود في الأساس إلى عادات الأكل خلال ساعات الإفطار. 

ولمنع هذه الاضطرابات يفضل اتباع الخطوات التالية:

  • تجنب الإفراط في تناول الطعام، حيث أن الكثير من الطعام في المعدة يزيد الضغط على المعدة فيسبب الألم و الاضطرابات.
  • تناول الطعام ومضغه ببطء حيث يساعد ذلك في عملية الهضم ويساعد على تناول كميات أقل.
  • الحد من تناول الدهون والأطعمة المقلية والحارة لأنها تبطئ عملية الهضم وتؤدي إلى العديد من المشاكل.
  • ممارسة التمارين الرياضية بعد تناول الطعام بساعتين تقريباً.

يفضل مراجعة الطبيب لتحديد اسباب الاسهال في رمضان بدقة.

للمزيد:

2 2015-07-19 12:49:34
طاقم الطبي
طاقم الطبي

هناك العديد من العادات الغذائية الخاطئة خلال رمضان، ومن الجدير بالذكر أنه خلال شهر رمضان وبعده تحدث حالات من اضطرابات المعدة مثل الانتفاخ والإسهال وعسر الهضم والارتداد المريئي، وقد يتساءل البعض عن أسباب الإسهال بعد الأكل مباشرة في رمضان.

قد لا تحدث هذه المشاكل فقط للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة، ولكن يمكن قد تحدث أيضاً لأولئك الذين لم يواجهوا مشاكل في المعدة من قبل. هذا يعود في الأساس إلى عادات الأكل خلال ساعات الإفطار. 

ولمنع هذه الاضطرابات يفضل اتباع الخطوات التالية:

  • تجنب الإفراط في تناول الطعام، حيث أن الكثير من الطعام في المعدة يزيد الضغط على المعدة فيسبب الألم و الاضطرابات.
  • تناول الطعام ومضغه ببطء حيث يساعد ذلك في عملية الهضم ويساعد على تناول كميات أقل.
  • الحد من تناول الدهون والأطعمة المقلية والحارة لأنها تبطئ عملية الهضم وتؤدي إلى العديد من المشاكل.
  • ممارسة التمارين الرياضية بعد تناول الطعام بساعتين تقريباً.

يفضل مراجعة الطبيب لتحديد اسباب الاسهال في رمضان بدقة.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

بعد كل وجبة طعام(دسمة أو غير دسمة) يأتيني شعور (أو حقيقة) بأن هنالك قطع من الطعام تتوقف في البلعوم أو...

أكثر حالات صعوبة البلع الشائعة ناجمة بسبب الصعوبات المتعلقة بالبلع والمتواجدة في المريء ، حيث يشعر الشخص غالباً بأن الماء أو لقمة الطعام عالقة في الصدر أو أسفل الحلق وأسباب ذلك تكون : الإضطراب الحاصل في العضلة العاصرة للمريء السفلية ، انتشار التقلُّص في المريء ، تقدُّم العمر حيث يفقد المريء بنيته وقوة عضلاته ، تضيُّق المريء ، تقلُّص المريء ، بالإضافة لتواجد جسم غريب في المريء ، إصابة أنسجة المريء بالضرر بسبب ترجيع عصارة المعدة لها إليها ، الإصابة بمرض السكليرووديرما ، أو بسبب تواجد كيس صغير " جراب " في الحلق .او الاصابة ببعض الامراض العصبية العضلية لذا يجب استشارة طبيب جهاز هضمي للفحصل

سؤال من ذكر سنة 28

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الشعور بالاقياء بعد تناول الوجبات وفقدان الشهية ع الطعام اما بسبب الخوف من الاقياء او لسبب تاني الحالة...

ماتعانيه هو التهاب حاد بالمعدة وله أسباب متعددة منها المسكنات والطعام الحراق والملح والحامضي فعليك أخذ أقراص controloc 20 mg قبل الإفطار والعشاء بنصف ساعة مع تجنب الحراق والحوادق والمسكنات والمثلجات والنعناع والخل والليمون

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

منذ سنة اصابني التهاب في المعدة تبعه تهيج القولون العصبي عملت كافة التحاليل وحتى ناضور المعدة واتضح من الناضور وجود...

نعم الاميبا تسبب ذلك وعلاجها ضروري ولكن اخذ الحذر من عدم الاصابة بها مهم جدا ، ربما ان تتعالج لكن تصاب بها مرة اخرى الاميبا تنتقل للانسان عبر الفم ومن خلال تلوث الطعام وتلوث الايدي التي يجب غسلها جيدا قبل لمس اي شيء ستضعه في فمك لتلافي اعادة الاصابة بها تأكد من ان اهل بيتك غير مصابين بالاميبا لذا يجب اجراء فحص براز للجميع النظافة هي الاساس والنظافة في الطعام لها قواعدها ليس المهم ان تكون نظيفا وتستحم دائما بل يجب ان تحافظ على الطعام وغسل الخضار والفاكهة ولا تلمس اي شيء له علاقة بالطعام قبل ان تغسل يديك حتى المصافحة مع شخص يديه ملوثتني وبعدها تلمس الطعام او فمك تنتقل من خلال ذلك الميبا لك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً