اسال عن خبز الطحالب او الاع البحرية هل هي مفيدة لتحسين عملية الهضم وهل

اسال عن خبز الطحالب او الاع البحرية هل هي مفيدة لتحسين عملية الهضم وهل
icon 17 مايو 2012
icon 4468
السلام عليكم اريد ان اسال عن خبز الطحالب او الاعشاب البحرية هل هي مفيدة لتحسين عملية الهضم وهل يوجد له مضار واريد ان تعطوني حمية مناسبة لتخفيض الوزن انا فتاة 30 سنة طولي 165 الوزن 80 وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم هي مفيدة للجسم اما من ناحية الحمية من اجل خسارة الوزن فهناك برامج عديدة المهم فيها جميعها ان يكون ما تتناوليه من كميات حرارية هي اقل من ما تستهلكي حتى يتقص الوزن اعتمدي في طعامك على الخضار الكثيرة يوميا بشكل سلطة والفاكهة لكن لا تُكثري من الموز او الفاكهة الحلوة جدا فهي غنية بالسكر ابتعدي عن الخبز والنشويات وتلارز والحلويات واكثري من شرب الماء وحاولي ان تمشي ساعة كل يوم 0 2012-05-21 03:34:23
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
نعم هي مفيدة للجسم اما من ناحية الحمية من اجل خسارة الوزن فهناك برامج عديدة المهم فيها جميعها ان يكون ما تتناوليه من كميات حرارية هي اقل من ما تستهلكي حتى يتقص الوزن اعتمدي في طعامك على الخضار الكثيرة يوميا بشكل سلطة والفاكهة لكن لا تُكثري من الموز او الفاكهة الحلوة جدا فهي غنية بالسكر ابتعدي عن الخبز والنشويات وتلارز والحلويات واكثري من شرب الماء وحاولي ان تمشي ساعة كل يوم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا وزني ١٥٠ كجم وطولي ١٧٥ سم وعمري ٢٨ سنه هل يفضّل اعمل عملية بالون معدة وهل يوجد...

الافضل لك اخي ان تجري عملية تدبيس المعده لان نزول الوزن اكثر لكن اذا لم تكن ترغب باجراء عملية فيمكنك بالتاكيد وضع البالون و مع لعب الرياضة قد تنزل 40 كغ... البالون اجراء يتم بدون عملية و مناسب لمن يعني من 40 كغ او اقل زيادة بالوزن

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام ...مما يتكون بروتين الصويا من كبسولات او بودرة وهل مفيد للبنت باالاخاص انا ضعيفة وعمري 20 وزني 50 وطولي...

- فول الصويا يحتوي على الأستورجين والبروتين وتشير الدراسات أن جمال المرأه يرتبط بمستويات الاستروجين في جسمها، يعني كلما كانت نسبة الاستروجين كبيره كلما كانت اكثر انوثه وجاذبيه والعكس هو الصحيح. من ناحية الضعف الذي تذكريه عليك بعمل دراسة عن السبب وأوضح الباحثون في كلية الطب بجامعة ويك فوريست الأمريكية أن للصويا فوائد عظيمة للسيدات فهي تحميهن من سرطان الثدي وهشاشة العظام وتخفف النوبات الحرارية المصاحبة لسن اليأس وإنقاص الوزن الزائد أيظاً

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مرحبا .. انا حسين عمري 15 سنة ولحد الان وزني 43 كغ بينما طولي 173 سم فهل من الممكن ان...

هل سبقو عانيت من الداء الزلاقي او اي مشكلة في لجهاز الهضمي. انت بحاجة لزيارة مختص كي يجري لك الفحص السريري و التحاليل لمطلوبة لتحديد السبب و عند نفي اي حالة مرضية يمكنك البدء بنظام غذائي متوازن و تمارين رياضية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

سلام عليكم اريد علاج لبكتريا المعدة العمر 26 وهل يوجد حمية غذائية لهذا المرض

يجب زيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي لأعطاء ابعلاج ، فهو لا يعالج فقط الجرثومة بل يعالج المريض اعتمادا على الجرثومة و على الوضع الصحي للمريض ، و بشكل عام هي تعالج بالعلاج الثلاثي. بالنشبة للحمية : يجب مضغ الطعام جيدا و تناول الاكل 5 مرات في اليوم و بكميات قليلة و عدم تناول الطعام في وقت متأخر في الليل. تجنب البهارات و المقالي و البندورة المطبوخة و المشروبات الغازية و القهوة و التدخين .

سؤال من أنثى سنة 31

في أمراض الجهاز الهضمي

بعد ولادتي لابني عانيت من زيادة في الوزن فقررت ان اشرب شاي روايال للتخسيس فهل هو مضر ويعمل كملين للامعاء...

الطريقه هي بالانتباه الى الطعام على واياته وكميته وممارسه الرياضه وذلك استعاده الوزن السابق التخلص من الفائض من الوزن وعلى كل الاحوال يمكنك استشاره اختصاصي تغذيه لوضع نظام غذائي صحيح مع نظام رياضي سليم

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم، انا فتاه عمري 21 سنه اعاني من نحافه اريد ان ازيد من وزني لكي يصبح صحي ، ماهو...

وزنك يقع ضمن المعدل المثالي وهو (49-59 كيلو)، اذا كنت ترغبي في زيادة بعض الكيلوغرامات ركزي على تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية بالإضافة إلى العناصر الغذائية كالتمر والفواكهة المجففة والعسل والمكسرات والميلك شيك والعصائر الطبيعية بالإضافة إلى تناول كميات كافية من مجموعات الغذاء الرئيسية (اللحوم، الحليب ومشتقاته، النشويات، الفاكهة والخضار) بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام لبناء بعض العضل، بهذه الطريقة لن تحتاجي إلى المكملات.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً