نقص فيي فيتامين د
إجابات الأطباء على السؤال
تتعدد اعراض نقص الفيتامين د عند الأشخاص، ولعل أبرز هذه الأعراض الشعور بالتعب والضعف في الجسم، حيث أن نقص فيتامين د يسبب تعب الجسم وذلك عن طريق ما يلي:
- حدوث ضعف في العضلات مما يسبب الشعور بالتعب، خاصة مع انخفاض الحد الأقصى لأداء العضلات الهيكلية.
- ضعف العضلات وازدياد الضعف سوءاً مع حدوث تشوهات في العظام، مثل هشاشة العظام، أو تلين العظام أو قلة النسيج العظمي وغيرها.
- حدوث ضغف وألم في العظام، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب.
- حدوث تأثير على النوم والإصابة باضطرابات النوم المختلفة التي تسبب الضعف وتعب الجسم.
- تأثير نقص فيتامين د على قدرة الخلايا على إنتاج الطاقة، مما يسبب الضعف والتعب.
ينصح بضرورة إجراء تحليل مستويات فيتامين د في الدم والمتابعة مع الطبيب المختص، من أجل تحديد العلاج المناسب والتخفيف من الأعراض التي تعاني منها.
للمزيد:
0 2023-10-23 21:18:51تتعدد اعراض نقص الفيتامين د عند الأشخاص، ولعل أبرز هذه الأعراض الشعور بالتعب والضعف في الجسم، حيث أن نقص فيتامين د يسبب تعب الجسم وذلك عن طريق ما يلي:
- حدوث ضعف في العضلات مما يسبب الشعور بالتعب، خاصة مع انخفاض الحد الأقصى لأداء العضلات الهيكلية.
- ضعف العضلات وازدياد الضعف سوءاً مع حدوث تشوهات في العظام، مثل هشاشة العظام، أو تلين العظام أو قلة النسيج العظمي وغيرها.
- حدوث ضغف وألم في العظام، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب.
- حدوث تأثير على النوم والإصابة باضطرابات النوم المختلفة التي تسبب الضعف وتعب الجسم.
- تأثير نقص فيتامين د على قدرة الخلايا على إنتاج الطاقة، مما يسبب الضعف والتعب.
ينصح بضرورة إجراء تحليل مستويات فيتامين د في الدم والمتابعة مع الطبيب المختص، من أجل تحديد العلاج المناسب والتخفيف من الأعراض التي تعاني منها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
هل يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى الشعور بالتنميل في اليدين؟
يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى الشعور بالتنميل في اليدين، حيث أن فيتامين ب 12 يلعب دوراً في صحة الجهاز العصبي وإن حصول نقص في نسبة فيتامين ب 12 يسبب اضطرابات في توصيل السيالات العصبية وقد يؤدي إلى تلف الأعصاب. ومن فوائد فيتامين ب 12 للجهاز العصبي إنتاج مادة تسمى المايلين وتعتبر هذه طبقة واقية تعمل على حماية الأعصاب ومساعدتها في نقل السيالات العصبية بالصورة الصحيحة، وإن نقص فيتامين ب 12 يحول دون إنتاج مادة المايلين مما يسبب تلف الأعصاب خاصة الأعصاب الطرفية في اليدين والقدمين مما يسبب الشعور بالوخز والتنميل.
ويجب العلم أن نقص فيتامين ب 12 يسبب العديد من الأعراض الأخرى بما في ذلك:
- فقدان التوازن.
- فقر الدم.
- انتفاخ والتهاب اللسان.
- فقدان الذاكرة.
- الضعف والتعب.
- شحوب الجلد.
- ضيق التنفس.
- تسارع ضربات القلب.
كما أن نقص فيتامين ب 12 يؤدي إلى الشعور بالتنميل في اليدين والأعصاب الطرفية نتيجة للأسباب التالية:
- الاعتلال العصبي وتدهور الأعصاب في الدماغ والحبل الشوكي وأماكن أخرى في الجسم مما يسبب التنميل وفقدان التوازن.
- الاعتلال النخاعي، وهو حالة يتطور فيها ضعف في الحبل الشوكي و تدهور الخلايا العصبية فيه مما يسبب ضعف العضلات ومشاكل في الإحساس و التنميل.
وفي حال تأكيد وجود نقص في فيتامين ب 12 من خلال تحاليل الدم فإن العلاج يكون من خلال المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 إما عن طريق الفم أو عن طريق الحقن وقد يستغرق الأمر بين 6 أسابيع وحتى 3 أشهر قبل ملاحظة أي تحسن في الأعراض المرتبطة بالجهاز العصبي.
وحسب توصيات الجمعية البريطانية لأمراض الدم فإن علاج نقص فيتامين ب12 في حال عدم وجود أعراض مرتبطة بالجهاز العصبي يكون حقنة ب 12 3 مرات في الأسبوع لمدة أسبوعين، وفي حال وجود أعراض مرتبطة بالجهاز العصبي مثل التنميل تكون الجرعة عبارة عن حقنة واحدة يوم بعد يوم لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع أو حتى ملاحظة تحسن في الأعراض. ويجب العلم أنه يوجد نوعين من حقن فيتامين ب 12 هي هيدروكسوكوبالامين و سيانوكوبالامين ويفضل استشارة الطبيب المختص قبل تلقي أي علاج.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
هل يؤثر نقص فيتامين د على القلب والجسم بالضعف العام وعلما ان نسبة الفيتامين لدي 13.3 ناقص منخفض ماهي اعراضه...
سؤال من أنثى سنة 41
في الطب العام
هل الشعور الدائم بالتعب و الصداع و أوجاع بالعظام يدل على نقص فيتامين B12 ؟
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
هل نقص فيتامين د يسبب دوخه شديده والاحساس بالاغماء
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من خمول وتعب والشعور بالنعاس وعدم التركيز اعتقد ان المشكله في نقص فيتامين b12
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لدي نقص فيتامين د النسبه 8 - و ب ١٢ بدأت ب تناول الدواء اليوم ولكن منذ يومين اعاني من...
سؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
دائما احس بخمول وعدم توازن وشعور بالدوخة ونفسيتي تاعبة هل هو نقص فيتامين علما بان فيتامين د 10 بعد التحليل...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من نقص حاد فيتامين d وخمول بالغدة الدرقية ونقصان في الوزن هل يسبب اي من هؤلاء التعب والارهاق والخمول...
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
عندي ضعف عام في الجسم ودوخه ونقص في فيتامين د 1.97
سؤال من أنثى سنة 43
في الطب العام
بشعر بسخونة في جسمي يصحبها شعور بالام في الجسم وخاصة الساقين دون اي ارتفاع في درجة الحراره .. هل ده...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره