أعاني من عدم التركيز كما و أجد صعوبة في فهم مع الشعور بالكسل والخمول ما يؤثر سلبا على دراستي. أصبح الأمر مزعجا بالنسبة لي والامتحانات على الابواب و لا أعرف ما العمل.

يجب اجراء تحاليل الغدة الدرقية ووظائف الكبد واعتماد نظام صحى متوازن غنى بالاوميجا 3 والتى توجد بكمية كبيرة فى الاسماك وزيت بذر الكتان و المكسرات

سؤال من ذكر 21 سنة

الطب العام

الخمول والتعب النفسي

Q: عند الاستيقاظ من النوم أشعر بالكسل والخمول ووجع في العظام والمفاصل والاكتاف ولا اريد الاستيقاظ قمت بعمل تحليل جميعها جيد فقط نسبة الماغنيسيوم 1.83 هل جيدة

نسبة المغنيسيوم من 1.7_2.١ طبيعي ونقصه أو زياده يؤدي لاعراض مختلفة .سلامات

Q: كل يوم بعد الاستقياظ من النوم دائما ما اشعر بالتعب والارهاق وتعب جسدي ويظل مستمر لساعه او اكثر بالاضافة للشعور بالكسل والخمول طول اليوم او فقدان الطاقه بعد عمل نشاطات بسيطه

سلامتك بداية يجب معرفة منذ متى ظهرت هذه الاعراض . و هل الشخص يبذل مجهود كبير خلال اليوم في العمل وهل الجسم ياخذ حاجته من النوم العميق ام لا .؟؟؟ قد يحتاج المريض الى عمل بعض الفحوصات لاستبعاد الاسباب المرضية من نقص الفيتامينات او مشاكل فقر الدم مثل vitamin D vitamin b12 s.ferretin cbc ..

Q: ماسبب كثرة النوم أكثرمن 12ساعه والشعور بالكسل والخمول ومن أي جهد أتعب

لابد من الفحص الطبي، واجراء تقييم لوظيفة الغدة الدرقية TSH، وعيار فيتامين D ، وعيار خضاب الدم. وفي حال وجود شخير شديد ليلا: يمكن اجراء دراسة لامراض النوم

Q: ماهو سبب الشعور بضيق النفس مجرد شعور ان نفسي ضاق لثواني ما السبب وما العلاج ؟ وشكرا جزيلا

حالة تالية لإضطرابات نفسية عادة في حال التكرار يفضل عمل بعض التحاليل للإطمئنان

Q: هل المقصود بعبارة ( تتحسن حرارة المريض تدريجيا بالاسبوع الرابع ) المعنى في ذلك مع العلاج ام بدون علاج؟ شكرا لتعاونكم

بحسب المرض ..بعض الامراض تحتاج للمراقبة والبعض الاخر لابد من الدواء.

Q: انا بعاني من تعب شديد وضعف قدره على الدراسه ... واشعر بالكسل والخمول .. بدي مساعده عشان اتخلص من هذه الاعراض

بداية أخي العزيز يجب إجراء تحاليل دم وذلك لاستبعاد فقر الدم وفيتامين B12 وتحليل للغده وتحليل سكر والعلاج حسب النتائج والله يشفيك

Q: السلام عليكم... اعاني من الدوار والغثيان واشعر بعدم التوازن وليس لدي شهية فالطعام واشعر بالنعاس كثيرا ودقات قلبي غير منتظمة وسريعة هل هذا شيء مرضي ام نفسي وما هو العلاج؟!

السلام عليكم .. انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد ومخزونه وفيتامين b12،D للاطمئنان ومعرفة سبب هذه الاعراض

Q: السلام عليكم، هل ضعف الدورة الدموية هو سبب الشعور بالبرودة والتخدير..وما العلاج

البرودة والخدلان (التخدير) في الأطراف نتيجه للأعصاب المغذية لتلك المنطقه العلاج يعتمد على السبب

Q: الشعور بالحمى والتعب الشديد والخمول وارتجاع المرئ والاحساس بالغثيان هل له علاقه باعراض م قبل البيريود

ممكن ان تكون اعراض ما فبل الطمث ولكن ان اتت الاعراض وتكررت دون الطمث يجب مراجعه الطبيب

24 أغسطس 2021

583

مرحبا..ماعلاج الشعور بالكسل والخمول ولا ادري هل هذا الشيئ نفسي ام جسدي هل يوجد فحوصات لكشف ذلك،وما العلاج؟ شكرا..

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة ايمان الشبراوي

طب عام

نعم هناك تحاليل لكشف العناصر التي تنقص الجسم مما يسبب هذا الخمول، لكن أولا يرجى التأكد من أن الغذاء الذي يتم تناوله خالي من السكريات والحلوى المصنعة والمعجنات وتجنب التدخين وما إلى ذلك من أمور، وتجنب السهر والإلتزام بالنوم ليلا في وقت مبكر في الظلام، ثم علينا إجراء تحليل صورة دم لمعرفة نسبة الهيموجلوبين وتحليل سكر عشوائي بالدم وتحليل نسبة مخزون الحديد ونسبة فيتامين دال، ومن ثم تعويض نواقص النظام الغذائي وإضافة الرياضة بشكل روتيني في الحياة اليومية .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 أغسطس 2021