سلام عليكم اشعر بتعب وخمول بعد اخذ قيلولة في النهار اختبار السكر ولله الحمد جيد وكذلك الغده الدرقيه كما لدي حرقان في اسفل القدم وبرودة في الاطراف وكذلك الهيموجلوبين والحديد

ننصح بعمل اختبار تحمل السكر و فحص حمض البول او ما يسمى يوريك اسيد و شحوم الدم و هل انت مدخن ام لا كما ننصح بمزاولة نشاط رياضي منتظم و تناول وجبات صحية معتدلة الكمية مع الاقلال من تناول المأكولات المشبعة بالدهون

اعاني منذ فترة طويلة من حمى يومية تخف وتزداد على مدار اليوم يرافقها خمول وغباش عيون ومن اسبوع تقريبا اشعر بارتعاش متكرر جدا عند النوم مترافق بخفقان قلب وتعرق يسبب لي الخوف وعدم القدرة على النوم ذهبت الى طبيب وعملت تحاليل شاملة وكلها سليمة فقط نقص قليل بفيتامين د طلعت نسبته ١٣.٣١

ينصح بإجراء فحص للغده الدرقيه

أشعر بعد الإستيقاظ من النوم الطويل بالدوخة وقلة التركيز وثقل في الجهة الخلفية من الرأس بالإضافة لفقدان التوازن التام. قمت بإجراء تحاليل الغدة الدرقية والفيتامينات والحديد وكل هذه (كما هو مرفق) وكانت النتائج طبيعية، كما أنني قمت بعمل تحاليل الدم للقلب بالإضافة لتخطيط والسونار وكانت أيضا طبييعة.

من المحتمل أن يكون دوار، راجع طبيب الأنف و الأذن

اشعر بالتعب دائما مع كثرة الشعور بالنعاس والدوخة وانخفاض مستوي الطاقة وعدم الرغبة بفعل شيء مستوي الحديد لا بأس به ف التحاليل وهرمون الغدة الدرقية ايضا اعاني من المشكلة منذ سنوات لكن لا اتحسن رغم تناولي مكملات غذائية متعددة كان عندي نقص فيتامين د و اصبح ٢٨ لكني لا اشعر بتحسن علي الاطلاق

يفضل عمل تحليل دمserum electrolyte serum zincserum B12serum cortizolارسل نوع المكملات الغذائية التي تتناولها

خمول كل النهار وعدم تركيز وتقلب مزاج قمت بعمل فحوصات وتبين لدي نسبة نقص حديد ونقص فيتامين د بدات بالادوية ولكن الان بدات تظهر عروق في الارجل تجعل الطاقة الجسدية خفيفة وارهاق

اذا كانت تسبب لك الألم في القدم او يوجد تورم في الكاحل عليك مراجعة طبيبك.

ارهاق طول اليوم-عدم تركيز بالعمل-لا استطيع الرياضة *الم فى كل عضلات الجسم و خاصة الرجلين 29 سنة *اتعب جدا من الجري *نوم 5-6ساعات يوميا(اريد النوم كثيرا) هل هناك نقص لشئ بالدم

عليك بممارسة التمارين الرياضية بشكل متدرج وتناول طعام صحي متكامل والاهتمام بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة

سؤال من أنثى 36 سنة

الطب العام

هل نقص الماغنيسيوم يؤثر على نشاط الجسم

Q: اعاني من كثرة النوم والخمول والامساك والغازات وحرارة في اليدين والقدمين واي مجهود بدني ولو بسيط اتعب بسرعة واحس اني مرهق وعملت تحاليل فيتامين د و b12 والغدة وكلها سليمة

هل في اي اضطرابات نوم الفتره الاخيره؟؟

Q: أشعر بالتعب دائما وخمول وقلة التركيز والم في المفاصل والجيم َصداع.. قمت بإجراء فحوصات وأريد التأكد من النتائج خصوصا اني رأيت فحوصات GR.. MO خارج الرينج الطببعي ماذا يعني هذا

الفحوصات طبيعية اما ما رأيتي فهو لا يعتبر غير طبيعي . راجعي طبيب باطنية للبحث عن السبب.

Q: اعاني من تنميل بالاطراف عند النوم وشد بالرقبه والاكتاف وكل التحاليل جيده ماعدا المغنيسيوم 1.80 والحديد 8. هل احتاج مكملات؟؟؟

نعم تحتاجى ان يكون الماغنيسبوم والحديد فى معدلهما الطبيعى فيجب اخذ الفيتامينات مثلما يحدد الطبيب المعالج

Q: احس بارتفاع في حرارة الاطراف وارتعاش في العضلات واحس بحركة الشرايين تم تحليل السكر والغدة وجدت سليمة اخذت ادوية فيتامين والتهاب مفاصل لا توجد نتيجة ارجو الإفادة

قياس الحرارة ومن ثم فحص الحلق من أجل التأكد من عدم وجود التهابات، فغالباً ما يكون هذا الارتعاش نتيجة ارتفاع درجة الحرارة أو وجود التهابات في الجسم. سلامات

18 مايو 2023

818

عند الاستيقاظ من النوم أشعر بالكسل والخمول ووجع في العظام والمفاصل والاكتاف ولا اريد الاستيقاظ قمت بعمل تحليل جميعها جيد فقط نسبة الماغنيسيوم 1.83 هل جيدة