الام القدم بعد تناول الطعام
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، قد يرتبط ألم القدم بعد تناول أطعمة حامضة أو مالحة بعدة أسباب، أهمها:
- النقرس (Gout): بعض الأطعمة المالحة أو الحامضة، وخاصة الغنية بالبيورين مثل اللحوم والمأكولات البحرية، قد ترفع حمض اليوريك في الدم، مما يثير نوبات ألم في مفاصل القدم خصوصًا الإصبع الكبير، يكون الألم حادًا، مع انتفاخ واحمرار أحيانًا.
- مشاكل في الأعصاب الطرفية (Neuropathy): بعض الأطعمة قد تثير أو تزيد الإحساس بالألم إذا كانت الأعصاب حساسة كما في مرض السكري أو نقص فيتامين ب12.
- التهاب أو تحسس في الأوعية أو المفاصل: زيادة الصوديوم أو الأحماض قد تسبب احتباس سوائل بسيط أو التهاب في مناطق ملتهبة أصلًا.
- مشاكل في الكلى: ضعف تصفية الكلى قد يسبب تراكم الأملاح، مما يزيد من ألم المفاصل أو القدمين عند تناول أطعمة مالحة.
ما أوصيك به في هذه المرحلة الآتي:
- مراقبة ما إذا كان الألم يتركز في مفصل معين خصوصًا الإصبع الكبير أو في كامل القدم.
- ملاحظة أي أعراض مصاحبة مثل؛ احمرار، تورم، سخونة في القدم، أو ألم مفاجئ في الليل.
- تقليل الأطعمة المالحة والحامضة، وشرب كمية كافية من الماء.
- عمل فحص دم لمستوى حمض اليوريك ووظائف الكلى، وفحص فيتامين ب12 إذا استمر الألم.
واحرصي على زيارة الطبيب إذا استمرت ال‘راض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-08-12T08:10:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D8%B6-%D8%A7-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AD-1825593#answer-0سلامتك، قد يرتبط ألم القدم بعد تناول أطعمة حامضة أو مالحة بعدة أسباب، أهمها:
- النقرس (Gout): بعض الأطعمة المالحة... اقرأ المزيد
سلامتك، قد يرتبط ألم القدم بعد تناول أطعمة حامضة أو مالحة بعدة أسباب، أهمها:
- النقرس (Gout): بعض الأطعمة المالحة أو الحامضة، وخاصة الغنية بالبيورين مثل اللحوم والمأكولات البحرية، قد ترفع حمض اليوريك في الدم، مما يثير نوبات ألم في مفاصل القدم خصوصًا الإصبع الكبير، يكون الألم حادًا، مع انتفاخ واحمرار أحيانًا.
- مشاكل في الأعصاب الطرفية (Neuropathy): بعض الأطعمة قد تثير أو تزيد الإحساس بالألم إذا كانت الأعصاب حساسة كما في مرض السكري أو نقص فيتامين ب12.
- التهاب أو تحسس في الأوعية أو المفاصل: زيادة الصوديوم أو الأحماض قد تسبب احتباس سوائل بسيط أو التهاب في مناطق ملتهبة أصلًا.
- مشاكل في الكلى: ضعف تصفية الكلى قد يسبب تراكم الأملاح، مما يزيد من ألم المفاصل أو القدمين عند تناول أطعمة مالحة.
ما أوصيك به في هذه المرحلة الآتي:
- مراقبة ما إذا كان الألم يتركز في مفصل معين خصوصًا الإصبع الكبير أو في كامل القدم.
- ملاحظة أي أعراض مصاحبة مثل؛ احمرار، تورم، سخونة في القدم، أو ألم مفاجئ في الليل.
- تقليل الأطعمة المالحة والحامضة، وشرب كمية كافية من الماء.
- عمل فحص دم لمستوى حمض اليوريك ووظائف الكلى، وفحص فيتامين ب12 إذا استمر الألم.
واحرصي على زيارة الطبيب إذا استمرت ال‘راض أو ساءت.
للمزيد:
بسبب احتباس للماء في الجسم ناجم عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح، فالجسم يحاول أن يقلل من كمية الماء المطروحة في البول ويحتبس الماء لكي يحصل نوع من التوازن بين الماء والملح في الجسم، يجب التخفيف من الأملاح وإجراء فحص للكلى للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية
0 2025-04-18T04:01:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D8%B6-%D8%A7-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AD-1825593#answer-1بسبب احتباس للماء في الجسم ناجم عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح، فالجسم يحاول أن يقلل من... اقرأ المزيد
بسبب احتباس للماء في الجسم ناجم عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح، فالجسم يحاول أن يقلل من كمية الماء المطروحة في البول ويحتبس الماء لكي يحصل نوع من التوازن بين الماء والملح في الجسم، يجب التخفيف من الأملاح وإجراء فحص للكلى للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين