الشحوم ثلاثية والدهون

الشحوم ثلاثية والدهون
icon 14 ديسمبر 2023
icon 134
السلام عليكم انا عمري 35 سنة ووزني 88 اشكي من وجع في راسي منذ اربعة ايام وقمت بفحص الدهون والشحوم الثلاثية والنتيجة اظهرت بانه الشحوم الثلاثية عالية ( 268) ممكن العلاج

الملفات المرفقة:

c99bb94b-09ef-4d1a-8c75-810271f890a9
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام ، لديك ارتفاع شديد في الدهون الثلاثية ، وايضا في كوليسترول البروتين الشحمي vldl, وهذا مؤشر خطير ينذر بحدوث انسداد في شريان القلب لا قدر الله وايضا لديك شحوم شديده في الكبد وهذا يسبب حدوث مشاكل صحيه في افراز انزيمات الكبد بحيث لا يكون ادائها طبيعي وتقوم بعملها المطلوب ، ويوجد علاج دوائي للدهون الثلاثية واسمه: ليبانثيل سوبرا 160mg ، قرص واحد يومياً بعد الأكل كورس كامل وبعدها تعمل فحوصات أخرى للكوليسترول والدهون الثلاثية لكي نتأكد من انخفاضها وهل وصل للمستوى المطلوب أو لا ومن بعد نتيجه التحليل الثاني نحدد إذا كنت تحتاج لكورس ثاني من الدواء أو لا تحتاج ، ولكن يجب عليك اتباع نظام غذائي خالي من الدهون والمقالي بالذات ، والابتعاد عن السمن الحيواني وكذلك الزبده ، ابتعد عن تناول اللحوم الحمراء والمعلبة ، وتناول الاسماك وصدر الدجاج المشوي ، أو المسلوق ، وتناول عصير الرمان والليمون والبرتقال ، وابتعد عن الخبز الابيض واستبدله بالاسمر ، وابتعد عن تناول الالبان كاملة الدسم ، وتناول الزبادي قليل الدسم ، وللعشاء شوربة خضار بيكون افضل لك من تناول وجبة دسمه بالليل ، واحذر من تناول الطعام قبل النوم ، ويفضل تناول الطعام او العشاء قبل النوم باربع ساعات على الأقل ، تناول الفواكة مثل التفاح الاخضر ، السلطات التي تحتوي على الورقيات الخضراء ، استخدم في طعامك زيت الزيتون وزيت دوار الشمس بدلاً من السمن الحيواني ، قم بممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه بعد وجبة الغداء او العشاء 1 2023-12-14 16:37:40
د. دانه حمد سعيد جمعه
د. دانه حمد سعيد جمعه
طب الاسرة
وعليكم السلام ، لديك ارتفاع شديد في الدهون الثلاثية ، وايضا في كوليسترول البروتين الشحمي vldl, وهذا مؤشر خطير ينذر بحدوث انسداد في شريان القلب لا قدر الله وايضا لديك شحوم شديده في الكبد وهذا يسبب حدوث مشاكل صحيه في افراز انزيمات الكبد بحيث لا يكون ادائها طبيعي وتقوم بعملها المطلوب ، ويوجد علاج دوائي للدهون الثلاثية واسمه: ليبانثيل سوبرا 160mg ، قرص واحد يومياً بعد الأكل كورس كامل وبعدها تعمل فحوصات أخرى للكوليسترول والدهون الثلاثية لكي نتأكد من انخفاضها وهل وصل للمستوى المطلوب أو لا ومن بعد نتيجه التحليل الثاني نحدد إذا كنت تحتاج لكورس ثاني من الدواء أو لا تحتاج ، ولكن يجب عليك اتباع نظام غذائي خالي من الدهون والمقالي بالذات ، والابتعاد عن السمن الحيواني وكذلك الزبده ، ابتعد عن تناول اللحوم الحمراء والمعلبة ، وتناول الاسماك وصدر الدجاج المشوي ، أو المسلوق ، وتناول عصير الرمان والليمون والبرتقال ، وابتعد عن الخبز الابيض واستبدله بالاسمر ، وابتعد عن تناول الالبان كاملة الدسم ، وتناول الزبادي قليل الدسم ، وللعشاء شوربة خضار بيكون افضل لك من تناول وجبة دسمه بالليل ، واحذر من تناول الطعام قبل النوم ، ويفضل تناول الطعام او العشاء قبل النوم باربع ساعات على الأقل ، تناول الفواكة مثل التفاح الاخضر ، السلطات التي تحتوي على الورقيات الخضراء ، استخدم في طعامك زيت الزيتون وزيت دوار الشمس بدلاً من السمن الحيواني ، قم بممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه بعد وجبة الغداء او العشاء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

و كيف نعرف مقدار الهواء اللي دخل في الوريد عند سحب الدم حيث أنه عندما ادخل الحقنة خرج كمية دم...

الإجابة المقترحة: عند سحب الدم باستخدام الحقنة، يمكن للهواء دخول الوريد إذا لم تتم عملية سحب الدم بشكل صحيح. ولكن من المهم أن نعرف أنه في حالة دخول كمية صغيرة من الهواء إلى الوريد، فإن ذلك لا يعتبر خطورة على الصحة. عمومًا، يتم معالجة الهواء الداخل إلى الوريد بواسطة الجهاز القلبي الوعائي، حيث يرش الهواء الصغير في الرئة ويتم امتصاصه من الدم. ومع ذلك، إذا دخلت كمية كبيرة من الهواء في الوريد، فقد تحدث مضاعفات خطيرة مثل تحطم الجسيمات الهوائية في الأوعية الدموية الصغيرة. ولكن يجب أن نلاحظ أن الكميات الصغيرة التي تدخل بشكل غير مقصود عادة ما تكون غير ضارة. أما بالنسبة لتحريك الحقنة لأعلى ولأسفل عدة مرات، فإن ذلك قد يزيد فرص دخول الهواء إلى الوريد. لذا، يُفضل تجنب هذا النوع من الحركات عند سحب الدم بحقنة. يُنصح دائمًا استشارة الطبيب المعالج أو الممرض قبل تنفيذ أي إجراء طبي وتذكر أن هذه المعلومات لا تغني عن استشارة الطبيب المعالج المختص.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

ماهي الاضرار التي يسببها نقص فيتامين ب 12 على الاعصاب؟ وما هي أعراض نقص فيتامين ب؟

يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في صحة الأعصاب، فهو يساعد في إنتاج الميالين، وهو مادة دهنية تحيط بالأعصاب وتحميها، وعندما يكون مستوى فيتامين ب 12 منخفضًا يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعصاب، مما قد يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض والأضرار، بما في ذلك:

  • خدر أو تنميل في اليدين أو القدمين.
  • ضعف في اليدين أو القدمين.
  • صعوبة في المشي أو التوازن.
  • ألم في اليدين أو القدمين.
  • مشاكل في الرؤية.
  • صعوبة في التركيز أو التفكير.
  • تقلبات في المزاج.

 

يجدر الذكر أنه لا يوجد أعراض شاملة لنقص فيتامين ب، فهناك ثمانية أنواع من الفيتامين لكل منها وظائفه المختلفة في الجسم، ولكن بشكل عام قد تتضمن أعراض نقص فيتامين ب في الجسم الآتي:

  • التعب.
  • الإرهاق.
  • الصداع.
  • فقدان الشهية.
  • فقدان الوزن.
  • الاكتئاب.
  • تغيرات في الذاكرة أو التركيز.
  • تغيرات في المزاج.

يمكن الوقاية من نقص فيتامين ب عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على ما يكفي من الأطعمة الغنية بفيتامين ب. يمكن أيضًا للأشخاص الذين لديهم خطر متزايد للإصابة بنقص فيتامين ب، مثل الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، تناول مكملات فيتامين ب بعد استشارة الطبيب.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اشعر بضيق في التنفس الم في الصدر والعضلات درجه حراره مرتفعه وغز في الجلد

من خلال التحاليل المخبرية لكوفيد 19 وهو: اختبار تفاعل البوليميراز المتسلسل للنسخ العكسي ، وايضا pcr ، وإذا كانت النتائج سلبيه لا توجد عندك عدوى فيروس كورونا أما إذا كانت ايجابية فهذا يدل على اصابتك بكورونا ، وايضا عمل فحوحات شامله للدم ، واختبار ANA للجهاز المناعي لاكتشاف وجود العدوى سواء اكانت فيروسية او بكتيرية المصدر ، وإذا كنت مدخن الرجاء الاقلاع عن التدخين نهائيا

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

سنى 18 سنه اخدت علاج فوار املاح الكلى بدل من فوار للحموضه هل دا فيه اضرار ول لا لانى صحيت...

من الواضح أنك قد أخذت عن طريق الخطأ علاجًا يحتوي على أملاح الكلى بدلاً من علاج للحموضة. قد يكون لذلك بعض الأضرار المحتملة. يمكن أن تسبب أملاح الكلى تغيير في توازن الكهارل الحمضي في الجسم، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى زيادة الحموضة في الدم وارتفاع ضغط الدم وتهيج المعدة وحدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال وانتفاخ البطن. لذا، يُفضل عليك استشارة الطبيب أو الصيدلي فوراً لتقييم حالتك وتوجيهك بشأن الخطوات المناسبة التالية. يجب عليك أيضًا أن توضح لهم الجرعة التي تناولتها والمدة التي استخدمت فيها العلاج، حتى يتمكنوا من تقديم المشورة الأنسب والأكثر فعالية لك.

سؤال من ذكر سنة 34

في الطب العام

لي ٤ أيام اعاني من عدم النوم ماانام الا ٣ ساعات فقط في اليوم الواحد

هناك العديد من الاسباب ومنها الاجهاد البدني أو النفسي ، التعرض للضغوطات ، سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ، كثرة استهلاك الكفايين ومنها تكرار شرب الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم ، استهلاك المشروبات الغازية المليئة بالسكر ، استهلاك مشروبات الطاقه ، السهر ، التركيز مع الاجهزه اللوحيه أو الالعاب الالكترونية لساعات ، تناول بعض الادويه ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وفحوصات الغدد الصماء ، وممكن يكون بسبب اضطرابات هرمونية ، أو المعده والجهاز الهضمي ، تناول المنبهات قبل وقت النوم ، ومنها الحلويات او المشروبات ، ويمكنك غلي الهيل وشرب مائه قبل موعد النوم بساعه لانه يحسن ويساعد على النوم ، تناول بيضه مسلوقه واحده قبل موعد النوم بساعتين ، تناول مغلي الزنجبيل قبل موعد النوم بساعتين لانه مهدئ طبيعي ويساعد على النوم ، ويمكنك وضع ملعقة طعام واحده من مسحوق الزنجبيل مع كوب من الحليب الساخن وشربه فهو مفيد للصحه وللنوم ، تناول الزبادي قبل موعد النوم بساعه ، وتلك الاغذية التي ذكرتها تساعد على تحسين النوم، وايضا شرب اللبن الرائب

سؤال من ذكر سنة 59

في الطب العام

السلام عليكم : أعاني منذ 3 شهور من حالة غريبة وهي أريد التثاؤب المستمر الكثير وأرتاح لحظيا بعمل تثاؤب كامل...

وعليكم السلام ، هناك عدة مسببات ومنها: العصبية والتوتر والقلق او الاكتئاب ، التعرض للاجهاد النفسي والبدني ، عدم كفاية النوم والراحة ، او نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ، او وجود خلل في العصب المبهم بحيث يؤثر على الجهاز الهضمي، والقلب، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص وعمل فحوصات شاملة للدم

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمه الله عمري 21 سنة من اكثر من 8 سنين تقريبا كل شهر تلتهب لوزتاي مع ارتفاع درجة...

وعليكم السلام ، أولا وقبل أي شيء ارجو منك الاقلاع عن التدخين نهائيا واستبداله بممارسة التمارين الرياضية والغذاء الصحي ، وايضا التدخين له دور كبير في تكرار اصابتك بالالتهاب اللوز وهذه من ضمن اضرار التدخين وسلبياته على الجهاز التنفسي بالكامل وهو بوابة سرطان الرئه أو الحنجره وعمرك 21 عام فلا تقضي على شبابك وصحتك بعادة التدخين ، وايضا من اسباب تكرار العدوى: سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه والمناعه ، فقر الدم ، قلة عدد كريات الدم البيضاء يعني ضعف المناعه لديك ، ويجب عليك تكملة العلاج الدوائي كورس كامل بالضبط وبدقة يعني عندما يصرف لك الطبيب المضاد الحيوي والعلاجات الأخرى يرجى منك تناولها بالتزام تام ومن اقوى المضادات الحيوية للعدوى البكتيرية في اللوز مع ملاحظة وجود صديد ابيض ولسان ابيض استخدام المضاد الحيوي اسمه: اوموكسيل كبسولات او دواء Augmentin او دواء زيثرون ، بعد وجبة الطعام مرتين في اليوم مع كوب كامل من الماء ، وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية مثل البرتقال او الرمان ، والجزر ، الابتعاد عن المشروبات الغازية المليئة بالسكر ومشروبات الطاقه ، الحرص على النوم الكافي من 8 ساعات وليس أقل أو أكثر ، عدم بذل الكثير من الجهد البدني وتجنب التعرض للضغوطات النفسية ، تناول الزيادي كامل الدسم ، تناول البيض المسلوق والورقيات الخضراء والبقدونس والخس والخيار والسبانخ ، والفوكة بجميع الوانها ، شرب الشاي الأخضر وذلك من اجل تقوية الجهاز المناعي لديك ، ثم عمل الغرغره بالماء الدافي والملح قبل النوم وعند الاستيقاظ ، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص وعمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء ، شرب الزنجبيل مع الليمون وهو مشروب دافيء ، شوربة الخضار مع الليمون وكذلك شوربة الدجاج ، واستخدام اقراص الباراسيتامول او الايبوبروفين لخفض الحمى ، واذا كانت العدوى فيروسية سوف تلاحظ انتفاخ وتورم مع احمرار شديد في اللوز واللسان بدون صديد داخلي اصفر او ابيض وهذا هو الفرق بين العدوى الفيروسية عن العدوى البكتيرية ، ولكن إذا كانت فيروسية لا تتناول المضادات الحيوية للعدوى البكتيرية لانها لن تفيدك فقط أعمل الغرغره بالماء الدافي والملح وتناول مخفضات الحمى مع مراعاة النظافه وغسل اليدين جيدا بالماء والصابون قبل وبعد الطعام ، والابتعاد عن الروائح الكيميائية او العطور او الغبار ، ولبس الملابس الدافئة وتغطية الجسم وخاصه الرأس والاذن والعنق عند خروجك في الطقس البارد ، وسلامتك..

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان