تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مالحل في مشكلة النوم
تم إنشاؤها في 1 يناير 2025
487
أنا لا أشعر بالاكتفاء من النوم، إلا بعد 12 ساعة وإذا نمت أقل أشعر بالنعاس أثناء النهار، ويظهر بجسمي حبوب، وأنام أحيانا في منتصف النهار، ويتلخبط نظام النومي أصبح أنام بالنهار
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اضطرابات النوم مثل الأرق أو النوم الزائد يمكن أن تكون نتيجة للعديد من الأسباب، بما في ذلك الضغوط النفسية، ونقص بعض الفيتامينات، أو اضطرابات الغدد الصماء مثل فرط نشاط الغدة الدرقية. الحبوب التي تظهر على جسمك قد تكون غير ذات صلة مباشرة بالنوم، لكنها قد تكون مؤشراً على مشكلة صحية أخرى تحتاج إلى فحص.
0
2025-01-01T12:52:36+00:00
2025-01-01T12:52:36+00:00
2025-01-01T12:52:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%86%D9%85%D8%AA-1815301#answer-0
اضطرابات النوم مثل الأرق أو النوم الزائد يمكن أن تكون نتيجة للعديد من الأسباب، بما في ذلك الضغوط النفسية، ونقص... اقرأ المزيد
اضطرابات النوم مثل الأرق أو النوم الزائد يمكن أن تكون نتيجة للعديد من الأسباب، بما في ذلك الضغوط النفسية، ونقص بعض الفيتامينات، أو اضطرابات الغدد الصماء مثل فرط نشاط الغدة الدرقية. الحبوب التي تظهر على جسمك قد تكون غير ذات صلة مباشرة بالنوم، لكنها قد تكون مؤشراً على مشكلة صحية أخرى تحتاج إلى فحص.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
انا شاب عمري 20 سنة اذهب الى النوم عند الساعة العاشرة كحد اقصى و استيقظ عند السادسة بحكم الدوام و...
سؤال من ذكر سنة 38
عندما انام اشعر بالخمول و النوم و عدم القدرة على الاستيقاظ. و كلما استيقظ اريد أن أرجع للنوم و انام...
سؤال من أنثى سنة 22
كلما اردت النوم اجد نفسي نمت 12 ساعة واكثر بالاضافة الى اني عندما انام لا اشعر اني مرتاح وكأني نمت...
سؤال من ذكر سنة 21
اشعر بالخمول والكسل خلال النهار فاضطر الى النوم (خلال فترة النهار)، ولكن في الليل اشعر بكل الطاقة والنشاط والحيويه ولا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين