تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا سيده ٣٨ واعاني ١٠ اعوام من قلة النوم وانعدام الشعور بالنعاس بالتحد
17 فبراير 2018
778
انا سيده عمري ٣٨ سنه واعاني منذ ١٠ اعوام من قلة النوم وانعدام الشعور بالنعاس بالتحديد ليلا يكون الدماغ متنبه تماما
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-02-17T10:35:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه من انواع الارق , القراءة و الصلاة والدعاء والقراءة القرآن وبذل المجهود نهارا.- الابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك .
-ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكوني بحاجة الى تناول بعض العلاج.سلامات
0
2018-02-17T21:08:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%A3%D9%A8-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%A1%D9%A0-%D8%A7%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D9%85-1101084#answer-0
هذه من انواع الارق , القراءة و الصلاة والدعاء والقراءة القرآن وبذل المجهود نهارا.- الابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك .
-ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكوني بحاجة الى تناول بعض العلاج.سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 فبراير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 37
في الطب العام
لااستطيع النوم بالرغم من الشعور بالنعاس
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا أدخن كثيرا واعاني من قلة النوم انام فقط ساعتين او ثلاثة باليوم واعاني من قلة الاكل
سؤال من ذكر سنة 40
في الطب العام
من أسبوع أو أكثر أعاني ما بين قلة النوم أو اضطراب في النوم المتقطع حتى لو كان لساعات كافية وصعوبة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سبب النوم المتكرر والشعور بالنعاس ? يعني انا انام 10 او 11 ساعة وبعدها اشعر بالنعاس مع الشعور بعدم الاختلاط...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني من قلة القوى واعاني من التعب خاصة عند قلة النوم أريد مقوي عام
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب الشعور المستمر بالنعاس على الرغم من اخذ ساعات كافية من النوم مع عدم القيام باي نشاطات مجهدة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
رغم النوم ساعات كافية ليلا استطيع النوم النهار كله ايضا لا اعلم لماذا فانا اشعر دائما بالنعاس (انا مصابة بفقر...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري ٣٢ أعاني منذ ١٠ سنوات مشكلة في الكلام إبدال للحروف وأحيانا مناداة الأشياء بأسماء غير أسمائها تزداد اكثر مع...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا طوال الوقت اشعر بالنعاس ولكني عندما اذهب للنوم لا استطيع النوم ابدا، فلماذا أشعر بالنعاس لكن لا أستطيع النوم؟
سؤال من ذكر سنة 18
في الطب العام
أعاني من كثرة النوم فمدة النوم تصل إلى 16ساعة متواصلة واستيقظ من النوم مهلكاً واحس ان جسمي يحتاج إلى النوم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين