الاندرال هل يزيل اثار الرعشة في الشفتين والتوتر عند مواجة الناس
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل استخدام الإندرال 20mg عند المناسبات أو المواقف التي تسبب القلق فقط؟ ومن اجل عدم إظهار آثار القلق الجسمية كارتعاش...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل ممكن من التوتر والقلق صداع جانبي الرأس وتنميل الاطراف وحبوب حمرا بالجسم منابت الشعر ولاني امر بفترة نفسية سيئة...
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من خمول وكسل مستمر مع وجود اعراض مثل الارق ليلاً والهالات السوداء الشديده والشعور بالتعب حتى اثناء...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بي ارتباك شديد جدا لدرجة اذا احد نادا بي اسمي ارتعش من شدة الخوف وايضا لا استطيع التركيز وسريع...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني من قلق وتوتر شديد دائما ي الضغط لدي مع العلم انني لم اتناول علاج للضغط كان ١٦٠/١١٠ فما هو...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
يأتيني صداع دائم في هذي الحالات:الكلام بانفعال والضحك بشده والحركة الكثيرة واحيان الضوضاء!مع العلم ان شعري يتساقط بغزارة واشعر بالتعب...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عبوس الوجه المفاجئ بعد الضحك.. في المواقف التي تستدعي الضحك فاني أضحك قليلاً ثم سرعان ما يبدأ وجهي بالعبوس وأحس...
قد يكون السبب مشكله في العصب السابع المسؤول عن عضلات الوجه. الرجاء مراجعة أخصائي الاعصاب لإجراء الفحوصات اللازمه.
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
لماذا كثرة النوم آثارها عكسية كثرة النوم لا تجلب الا الارهاق والنعاس هل يوجد تفسير علمي طبي يشرح السبب ؟
يحتاج الجسم يومياً ساعات معينة من النوم اعتماداً على عمر الشخص، حيث يحتاج البالغ ما يقارب 7-9 ساعات، ولكن في بعض الأحيان قد يحتاج شخص ما وقت من النوم أكثر من غيره اعتماداً على عوامل أخرى، مثل: الحمل، والحرمان من النوم في الفترة السابقة، ونوعية النوم وغيرها.
لكن في بعض الأحيان قد يكون النعاس المفرط؛ أي حوالي 10-12 ساعة يومياً دلالة على وجود مشكلة صحية ما، كما يمكن أن يؤدي النوم بكثرة إلى مخاطر صحية.
ونظراً لعدم وجود الوقت الكافي عند الأشخاص المنشغلين في العمل فهم يعانون من التعب والإرهاق خلال اليوم، وقد يضظر هؤلاء الأشخاص إلى النوم لمدة قد تزداد عن 15 ساعة خلال أيام العطل لتعويض نقص النوم الحاصل خلال الأسبوع.
هناك العديد من الأسباب التي تقف وراء كثرة النوم، أهمها ما يلي:
- النوم القهري (بالإنجليزية: Narcolepsy).
- مشاكل الغدة الدرقية.
- مشاكل القلب الصحية.
- توقف التنفس أثناء النوم.
- الاكتئاب.
- تناول بعض أنواع الأدوية.
يمكن أن يتسبب النوم المفرط في حدوث العديد من المشاكل والمضاعفات الصحية، أهمها ما يلي:
- القلق.
- انخفاض طاقة الجسم.
- مشاكل في الذاكرة.
- الصداع.
- السمنة.
- ألم الظهر.
- الاكتئاب.
كما يمكن أن يزيد النوم المفرط من خطر الإصابة بالسكري، والأمراض القلبية، وحتى خطر الموت، لذا ينصح بمراجعة الطبيب المختص لاستبعاد الأسباب المحتملة وتحديد العلاج المناسب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 53
في الطب العام
كيف اتخلص من التوتر والعصبيه الدائمه لانها سببت لي ثقل وشد فى الراس واحس بعدم توازن
أنصح بشدة بالعلاج السلوكي المعرفي دون اللجوء للأدوية في المرحلة الحالية عوفيتم
سؤال من ذكر سنة 47
في الطب العام
يا أستاذ ابي جهد كثيرا بالمعنى كثيرا ورجع عليه هذا التعب فسبب له الأرهاق الجسدي الشديد والشعور بالغثيان والدوخة والم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
ما هي الجرعة التي يجب إستخدامها لإخفاء أعراض القلق والخوف أثناء إلقاء محاضرة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره