لماذا كثرة النوم آثارها عكسية كثرة النوم لا تجلب الا الارهاق

Q: هل كثرة النوم و الارهاق بشكل عام من الاعراض الجانبية لدواء (تريليبتال 300) للصرع ؟؟

نعم ممكن ان يكون الدواء هو السبب و لكن يتم التعود و تقل هذه الاعراض بمرور الوقت

Q: اعاني من كثرة النوم عند قيادة السيارة فما السبب

لا يوجد سبب معين قد يكون ناتج عن الاستشعار بهزات المركبة

Q: كيف اعالج كثرة النوم ؟؟

نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH

Q: هل كثرة النوم من اعراض فقر الدم ؟

الخمول نعم من اعراضة

Q: أعاني من كثرة النوم والنعاس طوال الوقت منذ 6 اشهر قمت بتحليل حديد وخضاب وكالسيوم وهرمونات غدة درقية وكان كل شيء ضمن حدوده الطبيعية فماالعمل؟

لا بد من فحص فيتامين دال وب 12

Q: كثرة النوم وعدم الاستفاقه وفى اى وقت اريد النوم

اسباب كثرة النوم كثيرة وتصاحبها اعراض لأمراض اخرى من اهمها الارق وعدم انتظام ساعات النوم استخدامةعقاقير من مضاعفاتها النعاس المواد الكحولية ..السمنة .التدخين ..الاكتئاب

Q: كثرة النوم وخمول في الجسم

كسل الغدة الدرقية . فقر الدم يجب مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات .

Q: اعاني من كثرة النوم فما الحل ؟؟

نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH

Q: كثرة النوم بسبب نقص فيتامين د وكالسيوم ام لا ؟

نعم ممكن ان يكون سبب للشعور بالكسل العام والنوم

19 نوفمبر 2021

4939

لماذا كثرة النوم آثارها عكسية كثرة النوم لا تجلب الا الارهاق والنعاس هل يوجد تفسير علمي طبي يشرح السبب ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يحتاج الجسم يومياً ساعات معينة من النوم اعتماداً على عمر الشخص، حيث يحتاج البالغ ما يقارب 7-9 ساعات، ولكن في بعض الأحيان قد يحتاج شخص ما وقت من النوم أكثر من غيره اعتماداً على عوامل أخرى، مثل: الحمل، والحرمان من النوم في الفترة السابقة، ونوعية النوم وغيرها.

لكن في بعض الأحيان قد يكون النعاس المفرط؛ أي حوالي 10-12 ساعة يومياً دلالة على وجود مشكلة صحية ما، كما يمكن أن يؤدي النوم بكثرة إلى مخاطر صحية.

ونظراً لعدم وجود الوقت الكافي عند الأشخاص المنشغلين في العمل فهم يعانون من التعب والإرهاق خلال اليوم، وقد يضظر هؤلاء الأشخاص إلى النوم لمدة قد تزداد عن 15 ساعة خلال أيام العطل لتعويض نقص النوم الحاصل خلال الأسبوع.

هناك العديد من الأسباب التي تقف وراء كثرة النوم، أهمها ما يلي:

النوم القهري (بالإنجليزية: Narcolepsy).
مشاكل الغدة الدرقية.
مشاكل القلب الصحية.
توقف التنفس أثناء النوم.
الاكتئاب.
تناول بعض أنواع الأدوية.

يمكن أن يتسبب النوم المفرط في حدوث العديد من المشاكل والمضاعفات الصحية، أهمها ما يلي:

القلق.
انخفاض طاقة الجسم.
مشاكل في الذاكرة.
الصداع.
السمنة.
ألم الظهر.
الاكتئاب.

كما يمكن أن يزيد النوم المفرط من خطر الإصابة بالسكري، والأمراض القلبية، وحتى خطر الموت، لذا ينصح بمراجعة الطبيب المختص لاستبعاد الأسباب المحتملة وتحديد العلاج المناسب.

للمزيد:

1 2022-01-13T12:18:57+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A2%D8%AB%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D9%83%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%AC%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7-1550248#answer-0