تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تعب عام و نقص في ساعات النوم
28 يوليو 2021
4397
اعاني من تعب عام وارهاق و لدي نقص في فيتامين د
1
1 سبتمبر 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من الممكن بان يكون جهد بدني لذالك عليك بتنظيم وقتك و وقت نومك واخذ الوقت الكافي من النوم
والابتعاد عن المنبهات قبل النوم ب ٣ ساعات على الاقل
وعليك باخذ المكملات الغذائيه الازمه وتخصيص وقت ل الرياضه . ودمتم بصحه وعافيه
22
2021-07-28 10:28:24
![الدكتور فهيد القحطاني]()
الدكتور فهيد القحطاني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-1531937
الدكتور فهيد القحطاني
طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من الممكن بان يكون جهد بدني لذالك عليك بتنظيم وقتك و وقت نومك واخذ الوقت الكافي من النوم
والابتعاد عن المنبهات قبل النوم ب ٣ ساعات على الاقل
وعليك باخذ المكملات الغذائيه الازمه وتخصيص وقت ل الرياضه . ودمتم بصحه وعافيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يوليو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اعاني من تعب شديد و الم في الاطراف تبين انه لدي نقص في فيتامين د و منذ اسبوع لدي...
يجب العفحص عند طبيب العبون فان ضعف النظر ايضيا يسبب مثل تلك الاراض ة سلامات
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
عندي ضعف عام في الجسم ودوخه ونقص في فيتامين د 1.97
يرجى اضافة صورة التحليل ,, اذا كان 1.97 نانوغرام هذا يعني نقص حاد ,, لان النسبة الطبيعية 30-60
يرجى اخذ فيتامين دال 50,000 وحدة دولية (IU) حبة اسبوعيا لمدة 3 اشهر
وبعدها اعادة الفحص وقد تحتاج كورس اخر او كورس اخف للتثبيت مثل 10,000 وحدة بدل 50,000 لكن هذا بعد 3-4 شهور
سؤال من ذكر سنة 33
في الطب العام
عندي نقص في فيتامين دال واعاني من الم الظهر
علاج حبوب فيتامين د 50000 وحدة أسبوعيا لمدة ٣ شهرا . والتغذية الصحية والشمس
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
عندي نقص فيتامين ب ١٢ واعاني من دوخه مستمره
النسبه سليمه ولا يوجد نقص.. الرجاء قياس ضغط الدم باستمرار وقياس نسبة الهيموجلوبين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الام في العضام مع خوف من الموت و تفكير في الامراض تبين انه لدي نقص فيتامين د هل...
عند وجود نقص فيتامين د يعطى حبوب فيتامين د للكبار جرعة 50,000 وحدة دوليه مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة أشهر ....ثم حبة شهريا ...يعاد عمل الفحص بعد ثلاثة أشهر لمعرفة حاجة المريض وتحديد الجرعة اللازمة
اضف اجابتك
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من نحف شديد ونقص فيتامين دال ، فيتامين دال عندي 1 ولم اأخذ اي ادويه واشعر بكسل في جسمي...
سوء الامتصاص من الاسباب و يلزم تناول الفيتامينات بالاضافة للتغذية الصحية , الخضار والفواكه والاسماك واللحوم .
سؤال من أنثى سنة 34
في الطب العام
انا فتاة عمري ٢١ عندي نقص في فيتامين دال وعندي ضيق في الصدر في ( وليس ضيق في التنفس) مع...
لا. ليست هذه أعراض نقص فيتامين د.
أرجح أن يكون السبب هو القلق ولكن يرجى مراجعة طبيب الباطنة للتأكد.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اعاني من تعب عام بالجسم مع دوخه بالرأس كل فتره والنتيجه نقص المتكرر فيتامين د ماهو العلاج والسبب وشكرا
هذه الاعراض قد تكون نتيجة نقص فيتامين D لذا يجب علاج السبب فقد يكون قلة الحصول على فيتامين من خلال الوجبات او قلة التعرض لاشعة الشمس او بعض الأمراض في الجهاز الهضمي التي تسبب قلة امتصاص الفيتامين
لذا العلاج الحصول على الفيتامين من بعض انواع الأكلات او المكملات الغذائية لكن يجب تحت إشراف الطبيب المختص لذا يجب مراجعة الطبيب فورا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني من مشاكل في الدرقية و اشعر بنحول و خمول كبير مستوى فيتامين D في جسمي هو ٨ أريد علاجا...
لا بد من الفحوصات و فيتالمين د يمكن تناولجرعة 5000 موحدة اسبوعيا او 1000 يوميا ,
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كنت اعاني من دوخة شديدة و تعب دائم و مع اجراء الفحوصات تبين اني اعاني من نقص حديد مزمن .....
خذي 50 ألف وحده كل أسبوع لمدة 8 أسابيع ثم حبه كل شهرلمدة 6 أشهر مع فيتامين B12 حقنه كل يوم بعديوم10 حقن في العضل مع حديد علي شكل امبوﻻت امبوله يوميا في الفم لمدة 10 أيام واﻻبتعاد عن الشاي ﻻنه يمنع امتصاص الحديد في المعده
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره