ماذا يسبب نقص فيتامين د الشديد

icon 11 فبراير 2019
icon 3172
عندي نقص فيتامين د شديد وصل 8 هل ممكن يسبب قلق تعب صداع و صعوبة التنفس وما هي مخاطر نقص فيتامين د الشديد؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، من الممكن أن يسبب نقص فيتامين د الشديد هذه الأعراض، لأن فيتامين د ضروري للعديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم مستويات الكالسيوم والفوسفات في الدم، ودعم صحة العظام والعضلات، وتعزيز جهاز المناعة، وقد تم ربط نقص فيتامين د الشديد بالإصابة ببعض الاضطرابات التنفسية، ولكن هناك احتمال أيضًا أن لا تكون الأعراض ناجمة عن نقص فيتامين د، لذلك من الضروري مراجعة الطبيب للتأكد من سبب الأعراض والخضوع للعلاج المناسب بالتزامن مع علاج نقص فيتامين د الشديد.

 

سوف أبين لك فيما يلي بعض مخاطر نقص فيتامين د الشديد:

  • هشاشة العظام.
  • مرض الكساح.
  • ارتفاع خطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • ارتفاع خطر الإصابة بالأمراض التنفسية.
  • الاكتئاب والتقلبات المزاجية.
  • الأرق واضطرابات النوم.
  • اضطرابات الذاكرة.
  • ارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري.
  • ارتفاع خطر الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان.
  • ضعف المناعة.
  • الاضطرابات الجنسية.

فيما يلي بعض النصائح لزيادة مستويات فيتامين د بالتزامن مع تناول مكملات فيتامين د الموصوفة من قبل الطبيب:

  • تعريض الجلد لأشعة الشمس لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل الأسماك الدهنية والبيض والجبن.
  • تناول مكملات فيتامين د بعد الوجبات الدسمة.

للمزيد:

0 2019-02-11T19:44:53+00:00

نعم، من الممكن أن يسبب نقص فيتامين د الشديد هذه الأعراض، لأن فيتامين د ضروري... اقرأ المزيد

نعم، من الممكن أن يسبب نقص فيتامين د الشديد هذه الأعراض، لأن فيتامين د ضروري للعديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم مستويات الكالسيوم والفوسفات في الدم، ودعم صحة العظام والعضلات، وتعزيز جهاز المناعة، وقد تم ربط نقص فيتامين د الشديد بالإصابة ببعض الاضطرابات التنفسية، ولكن هناك احتمال أيضًا أن لا تكون الأعراض ناجمة عن نقص فيتامين د، لذلك من الضروري مراجعة الطبيب للتأكد من سبب الأعراض والخضوع للعلاج المناسب بالتزامن مع علاج نقص فيتامين د الشديد.

 

سوف أبين لك فيما يلي بعض مخاطر نقص فيتامين د الشديد:

  • هشاشة العظام.
  • مرض الكساح.
  • ارتفاع خطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • ارتفاع خطر الإصابة بالأمراض التنفسية.
  • الاكتئاب والتقلبات المزاجية.
  • الأرق واضطرابات النوم.
  • اضطرابات الذاكرة.
  • ارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري.
  • ارتفاع خطر الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان.
  • ضعف المناعة.
  • الاضطرابات الجنسية.

فيما يلي بعض النصائح لزيادة مستويات فيتامين د بالتزامن مع تناول مكملات فيتامين د الموصوفة من قبل الطبيب:

  • تعريض الجلد لأشعة الشمس لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل الأسماك الدهنية والبيض والجبن.
  • تناول مكملات فيتامين د بعد الوجبات الدسمة.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 نقص فيتامين د مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
نقص فيتامين د عند الرضع مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً