تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من حدوث تنميل ف المؤخرة عند التركيز فى الجلوس عليها واحس التنميل
22 أبريل 2016
49773
اعانى من حدوث تنميل ف المؤخرة عند التركيز فى الجلوس عليها واحس هذا التنميل يصل لاحد الخصيتين هل هذا امر طبيعى من الجلوس فترة طويلة على هذة المنطقة
2
16 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عادة ما يوصف الشعور بالوخز والتنميل في الظهر على أنه إحساس بالدبابيس والإبر أو الزحف أسفل الظهر، واعتماداً على السبب والمكان قد يكون الشعور مزمناً أو مؤقتاً.
ويعد الوخز أو التنميل في الأرداف الذي يستمر لبضع دقائق فقط بعد الجلوس على كرسي صلب لفترة طويلة أمراً شائعاً ولا يدعو للقلق، ولكن إذا كان مستمراً أو مصحوباً بأعراض أخرى فيجب استشارة الطبيب.
تتضمن أسباب تنميل المؤخرة عند الجلوس:
- عرق النسا: ألم على طول مسار العصب الوركي بسبب ضغط جذر العصب من القرص المنفتق أو النتوءات العظمية.
- متلازمة ذيل الفرس:تحدث عندما يضغط على حزمة من الأعصاب في الجزء السفلي من الحبل الشوكي وهي مسؤولة عن إرسال واستقبال الرسائل من وإلى الحوض والساقين والقدمين، وقد تتسبب في سلس البول والشلل الدائم.
- التهاب الفقرات التصلبي: هو مرض التهابي يصيب الفقرات قد يؤدي إلى اندماجها، مما يجعل العمود الفقري أقل مرونة.
- فيبروميالغيا أو الألم العضلي الليفي: حالة تتميز بألم عضلي منتشر مزمن.
- الجلوس في نفس الوضعية لفترة طويلة: يستمر هذا بضع دقائق ثم يتحسن بمجرد النهوض والحركة.
وقد يختلف علاج التنميل في المؤخرة والأرداف على سبب الأعراض فقد يشمل العلاج ما يلي:
- الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين أو نابروكسين.
- كمادات باردة ودافئة.
- علاج طبيعي.
- الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم أو فوق الجافية.
قد تكون الجراحة مطلوبة إذا كانت خيارات العلاج التحفظي لا تخفف الأعراض أو إذا كان ضغط العصب يسبب متلازمة ذيل الفرس، وفي أحيان أخرى قد يعتمد علاج التهاب الفقرات التصلبي على الأدوية البيولوجية الحديثة.
لذا من الطبيعي بعد فترة وجيزة من الوخز أو التنميل في الأرداف بعد الجلوس لفترة طويلة أن تختفي بعد النهوض والتحرك، ولكن قد يكون التنميل الذي لا يمكن تفسيره ولا يمكن تخفيفه عن طريق تغيير الأوضاع ناتج عن عصب مضغوط في العمود الفقري أو حالة طبية كامنة أخرى، ويجب استشارة اختصاصي الأمراض العصبية خاصة في الحالات التالية:
- الضعف المفاجئ في الساقين.
- مشاكل في المشي.
- فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء.
للمزيد اقرأ أيضاً:
1 2021-10-16 04:36:09الدكتور الزهراء الغريب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AB-%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A4%D8%AE%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-745182
الدكتور الزهراء الغريب
طب الاسرة
عادة ما يوصف الشعور بالوخز والتنميل في الظهر على أنه إحساس بالدبابيس والإبر أو الزحف أسفل الظهر، واعتماداً على السبب والمكان قد يكون الشعور مزمناً أو مؤقتاً.
ويعد الوخز أو التنميل في الأرداف الذي يستمر لبضع دقائق فقط بعد الجلوس على كرسي صلب لفترة طويلة أمراً شائعاً ولا يدعو للقلق، ولكن إذا كان مستمراً أو مصحوباً بأعراض أخرى فيجب استشارة الطبيب.
تتضمن أسباب تنميل المؤخرة عند الجلوس:
- عرق النسا: ألم على طول مسار العصب الوركي بسبب ضغط جذر العصب من القرص المنفتق أو النتوءات العظمية.
- متلازمة ذيل الفرس:تحدث عندما يضغط على حزمة من الأعصاب في الجزء السفلي من الحبل الشوكي وهي مسؤولة عن إرسال واستقبال الرسائل من وإلى الحوض والساقين والقدمين، وقد تتسبب في سلس البول والشلل الدائم.
- التهاب الفقرات التصلبي: هو مرض التهابي يصيب الفقرات قد يؤدي إلى اندماجها، مما يجعل العمود الفقري أقل مرونة.
- فيبروميالغيا أو الألم العضلي الليفي: حالة تتميز بألم عضلي منتشر مزمن.
- الجلوس في نفس الوضعية لفترة طويلة: يستمر هذا بضع دقائق ثم يتحسن بمجرد النهوض والحركة.
وقد يختلف علاج التنميل في المؤخرة والأرداف على سبب الأعراض فقد يشمل العلاج ما يلي:
- الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين أو نابروكسين.
- كمادات باردة ودافئة.
- علاج طبيعي.
- الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم أو فوق الجافية.
قد تكون الجراحة مطلوبة إذا كانت خيارات العلاج التحفظي لا تخفف الأعراض أو إذا كان ضغط العصب يسبب متلازمة ذيل الفرس، وفي أحيان أخرى قد يعتمد علاج التهاب الفقرات التصلبي على الأدوية البيولوجية الحديثة.
لذا من الطبيعي بعد فترة وجيزة من الوخز أو التنميل في الأرداف بعد الجلوس لفترة طويلة أن تختفي بعد النهوض والتحرك، ولكن قد يكون التنميل الذي لا يمكن تفسيره ولا يمكن تخفيفه عن طريق تغيير الأوضاع ناتج عن عصب مضغوط في العمود الفقري أو حالة طبية كامنة أخرى، ويجب استشارة اختصاصي الأمراض العصبية خاصة في الحالات التالية:
- الضعف المفاجئ في الساقين.
- مشاكل في المشي.
- فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء.
للمزيد اقرأ أيضاً:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أكتوبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
نعم هذا طبيعي وذلك بسبب الضغط على العصب المغذي. يجب ان تستخدم وساده مريحه لتجنب ذلك وحاول ان تمشي كل نص ساعه من الجلوس لمنع حدوث ذلك
2
2016-04-22 08:38:17
![الدكتور محمد خلف الطراونة]()
الدكتور محمد خلف الطراونة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AB-%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A4%D8%AE%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-745182
الدكتور محمد خلف الطراونة
طب عام
نعم هذا طبيعي وذلك بسبب الضغط على العصب المغذي. يجب ان تستخدم وساده مريحه لتجنب ذلك وحاول ان تمشي كل نص ساعه من الجلوس لمنع حدوث ذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أبريل 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عندى فترة اعانى من احساس بالدوحة مصحوب الأم خفيف او تنميل لا ادري بالضبط فى الجزء العلوى من...
, الابتعاد عن التوتر والاجهاد , والراحة على فراش طبي ’ ومراقبة وضع الفقرات , تصوير الظهر وسلامات
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
أعانى من دوخة بشكل دائم ووجع أعلى البطن وقمت بعمل تحليل الدم ولكن لا يوجد انيميا ولا يوجد أى شئ...
الألم أعلى البطن من المعدة وأحيانا كثيرا تكون مرتبطه بالتوتر الرجاء مراجعة طبيب الباطنة لوصفة علاج للمعدة المتوتره
سؤال من ذكر سنة 60
في الطب العام
اتعرض فى كثير من الاحيان إلى النوم أثناء قيادة السيارة سواء خلال فترة النهار او الليل واشعر بألم شديد فى...
طبعا الحالة ليست طبيعية،وأكثر من ذلك مغامرة.يرجى تقييم حالتك من طرف طبيب الجهاز العصبي،بعد إجراء الفحوصات اللازمة لاستثناء أمراض عضوية عصبية كامنة
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
لدى شعيرات دموويه حمراء ف الفخاذين وأعانى من سخونه القدمين عند الراحه وف هذه الايام لدى شد ووجع ف جانب...
مراجعة طبيب أوعية دموية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بالم فى ساقى الأيسر من المؤخرة الى القدم حال وقوفى مده ليست بالطويلة و يتطور الأم الى تنميل و...
هذا الالم على الاغلب يكون من تاثير ديسك ضاغط او فتره اباضه غير ناضجه حتى لو بعد فوات الدوره الشهريه فاذا كان يصاحبها كثره التبول مع امساك (تقريطه)فعذه اباضه غير ناضجه ناتجه عن ارتفاع هرمون الحليب ويصاحبها صداع ودوخه وضيق بالتنفس ورفه في القلب يجب مراجعه الطبيب لمعرفه السبب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم لدي الم في الرأس من فترة طويلة ولكن هذه الأيام ازداد أصبحت لااقوى على التوازن عند المشي ولا...
يجب عمل اشعه مقطعيه علي الرأس والتوجه لطبيب دماغ وعصبيه في اقرب وقت
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عند لعب الرياضة لفترات طويلة على ارضية صلبة ينتابني شعور بالالم عند الكاحل من الناحية الداخلية فوق المفصل ويزول بعد...
لمنع حدوث مثل هذا الالم يجب الاخذ بعين الاعتبار ضرورة الاحماء قبل البدىء باللعب وعمل مغطس ماء بارد للقدمين او مساج بالثلج لمدة خمس دقائق
سؤال من ذكر سنة 37
في الطب العام
عندى ثقل أو وجع اسفل البطن فى الجانب الايمن ويظهر عند الجلوس لكن وانا واقف لا يظهر ويصحب معة وجع...
قد يكون التهاب في المسلك البوليه. اعمل فحص بول وظائف الكلى وزدنا بها
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر منذ يومين بالم متقطع فى الجزء الايسر من وجهى وقليلا ما يحدث الم فى الراس علما بانى اعانى من...
ليس كل الم او صداع يدل على ورم.
انت ذكرت من البداية انه لديك ضعف نظر، قد يكون سبب رئيسي للصداع الظاهر لديك، وينصح بمراجعة طبيب الانف والاذن لنفي وحود التهابات بالجيوب الانفية
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
اعانى من الم فى الفص الايمن من الدماغ منذ شهر تقريبا وهو الم خفيف ولكن يزداد الالم عند امالة الرأس...
قد يكون صداع الشقيقة .. يجب اخذ حبوب وجع الراس لكن اذا لم يخف يجب مراجعة اخصائي دماغ اعصاب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
اشعر بالم في المؤخرة ابلغ من العمر 23 سنة وخاصه عند الجلوس في الجامعة لدرجه اريد فقط اانهوض لكي يذهب الالم عملت اشعة قال طبيب يوجد لدي تشنج قوي واعاطاني العلاج لكن يومين وبعدها رجع ما السبب والى اي اختصاص اذهب
اعاني من الم وتشنجات اسفل الظهر تمنعني من الجلوس وعند الجلوس في محاضراتي في الجامعة اريد فقط ان اقف لكي يذهب الالم علما اني انثى واخذت اشعة واعطاني طبيب علاج وانتهى لكن لم ارتاح غير يومين او ثلاث وعاد من جديد اي اختصاص اذهب وماذا يوجد لدي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره