نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
أجاب عن السؤال
د. احمد الاسعد
نعم، هناك احتمال أن تؤثر ممارسة رياضة رفع الأثقال وكمال الأجسام على الطول لمن هم دون 18 عام في حال لم يتم ممارسة الرياضة بشكل صحيح أو دون إشراف مباشر من قبل المدرب المختص، لأن ممارسة أحد التمارين بشكل خاطئ يؤدي إلى تضرر مراكز النمو في العظام قد يؤدي فعلًا إلى توقف النمو فيها.
أما في حال تم ممارسة تمارين كمال الأجسام بالطريقة الصحيحة وبشكل معتدل دون إجهاد مفرط للجسم فلا بأس من ممارستها من قبل الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عام.
أود لفت انتباهك أيضًا إلى وجود العديد من أنواع الرياضات الأخرى الآمنة والمناسبة للأشخاص دون سن 18 من العمر، والتي تساهم في بناء العضلات وتحسين شكل الجسم دون أن تشكل خطرًا على صحة الشخص أو نموه، مثل رياضة السباحة.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
أجاب عن السؤال
الدكتور طرطاق العموري
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد نجيب
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد نجيب
أجاب عن السؤال
أ.د يوسف حرز الله
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
أ.د يوسف حرز الله
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكوزني وطولي اعاني من جوانب في الخصر واسفل الظهر مزعجة كثير انني في حمية غذائية وامشي يوميا نصف ساعة ما الحل وما اسم الرياضة التي اتبعها بحثت كثيرا ولم اجد رياضة مناسبة
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيما النظام الرياضي المناسب ل مريضة بمتلازمة تكيس المبايض طولها وزنها عمرها باخذ مانع حمل ثنائي من خمس شهور مع العلم الاكل قليل و ثبات بالوزن بدي نظام ينحف
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيانا شخص رياضي امارس رياضة رفع الاثقال اريد الاستفسار عن مسحوق كرياتين ميكرونيزد هل هو مفيد ام فيه اضرار
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيوعندي كتلة عضلية متوسطة واخذ ملتي فيتامين وزنك و d و k وناوي اخذ كرياتين هل هالشي عادي لبناء كتلة عضلية افضل
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
