سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة و الرياضة

الكرياتين واضراره وهل هو امن ام لا

icon تم إنشاؤها في 29 أبريل 2026
icon تم تعديله في 13 مايو 2026
icon 206
ابني عمره ١٤ يريد استخدام كريايتن ٣ غرام صارله ٦ اشهر بالجم يقلي اوزانه عاليه واعطاني ادله انه امن لكن انا اريد التاكد

إجابات الأطباء على السؤال

مكمل الكرياتين (بجرعة 3 غرام) يُعد آمناً للمراهقين بعمر 14 عاماً وفقاً لأحدث دراسات الجمعية الدولية للتغذية الرياضية بشرط أن يتم تحت إشراف طبي وضمن معايير محددة. 0 2026-05-13T05:06:35+00:00 2026-05-13T05:06:35+00:00
مكمل الكرياتين (بجرعة 3 غرام) يُعد آمناً للمراهقين بعمر 14 عاماً وفقاً لأحدث دراسات الجمعية الدولية للتغذية الرياضية بشرط أن... اقرأ المزيد
مكمل الكرياتين (بجرعة 3 غرام) يُعد آمناً للمراهقين بعمر 14 عاماً وفقاً لأحدث دراسات الجمعية الدولية للتغذية الرياضية بشرط أن يتم تحت إشراف طبي وضمن معايير محددة.
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة و الرياضة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل الشخير أمر مزعج أم عرض لمرض شديد مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً