icon 3 إجابة

عمره والآن يستخدم التمارين القاسيه لبناء العضلات هل سيضره هذه ياثر على

ولدي عمره 15 سنة والآن يستخدم التمارين القاسيه لبناء العضلات هل سيضره هذه يأثر على مستوى طوله بالمستقبل ويكون قصير ....الان طوله 160 سم علما انه تؤام لاخيه وهو يعتبر الاطول؟

2018-04-24

إجابات الأطباء على السؤال

لايؤثر سلبا على الطول 0 2018-07-05 11:58:52
الدكتور محمد عادل محمد ابو قدوم
الدكتور محمد عادل محمد ابو قدوم
طب عام
تاريخ الإجابة: 5 يوليو 2018
لايؤثر سلبا على الطول
تاريخ الإجابة: 5 يوليو 2018
يفضل ممارسة كمال الاجسام بعد سن ال١٨ عام 0 2018-07-03 22:54:40
الدكتور عبد المجيد ناصيف
الدكتور عبد المجيد ناصيف
طب عام
تاريخ الإجابة: 3 يوليو 2018
يفضل ممارسة كمال الاجسام بعد سن ال١٨ عام
تاريخ الإجابة: 3 يوليو 2018
لوحظ ان بعض التمارين تحد من الطول, سلامات 0 2018-04-26 20:24:44
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
تاريخ الإجابة: 26 أبريل 2018
لوحظ ان بعض التمارين تحد من الطول, سلامات
تاريخ الإجابة: 26 أبريل 2018

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل شرب الشاي او القهوة بعد التمارين الرياضية يضعف قوة العضلات

افضل شيء تناول أطعمة ذات مؤشر سكري عالي بعد التمارين الرياضية لتعويض الكبد والعضلات فقد النشا الحيواني "الجليكوجين "مثل العسل أو الكيك. ...لكن تناول الشاي أو القهوة غير مفضل عقب التمارين مباشرة لأن لهما خصائص مدرة للبول
see-answer-arrow

انا وطولي هل اعتبر قصير وهل فرصه لكي اطول وهل رياضه الكمال اجسام تثبت الطول و

ان توقف نمو العظم الطولي يتم بين ( 18-25 ) سنة , و هذا يعتمد على وقت البلوغ , لذا لا يمكن التكهن بزيادة الطول , فهذا يعتمد على امور كثيرة ,انصحك ببمارسة التمارين الرياضية لتنشيط نمو الجسم و تناول الاغذية الصحية
see-answer-arrow

انا واريد جدولا رياضيا يوميا لتتحقق عندي اللياقة البدنية مثل اللياقة التنفسية والقوة العضلية والمرونة الخ واريد جدولا بحيث تبين لي ما هي التمارين اللتي

كل ما تطلب من المعلومات يمكنك الحصول عليها من خبير رياضي بحيث يتم وضع برنامج رياضي يناسب طولك ووزنك والرياضة التي ترغب بممارستها وبتنسيق مع اخصائي تغذية
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,608خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الصحة الجنسية
سمات الانتصاب الجيد
الصحة الجنسية سمات الانتصاب الجيد 19 يناير 2021
الصحة الجنسية
ما هو طول مدة الجماع الأمثل؟
الصحة الجنسية ما هو طول مدة الجماع الأمثل؟ 7 ديسمبر 2020
الحمل والولادة
حساب عمر الجنين
الحمل والولادة حساب عمر الجنين 6 يونيو 2018
صحة عامة
الوزن المثالي للطول حسب العمر
صحة عامة الوزن المثالي للطول حسب العمر 19 فبراير 2018
صحة عامة
كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة
صحة عامة كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة 19 أغسطس 2014
أمراض نفسية
ما هو اضطراب الآنية
أمراض نفسية ما هو اضطراب الآنية 11 أغسطس 2014

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.