تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...المفروض الواحد يلعب رياضه قد ايه في اليوم وليس بغرض تخسيس لكن لصحه جيده اكثر
18 سبتمبر 2015
1389
المفروض الواحد يلعب رياضه قد ايه في اليوم وليس بغرض تخسيس لكن لصحه جيده اكثر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2015-09-18T01:57:10+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لحد 45 دقيقة
1
2015-10-20T00:17:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%8A%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%A8%D8%BA%D8%B1%D8%B6-547811#answer-0
لحد 45 دقيقة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أكتوبر 2015
الرياضة من شروط الصحة السليمة
الجمعية الامريكية لاطباء القلب توصي بالنشاط الرياضي للوقاية من امراض القلب والشرايين بمعد 3 مرات اسبوعيا لاتقل المرة الواحدة عن نصف ساعة بشرط ان ترفع هذه الرياضة اثناء ممارستها النبض والنفس
1
2015-09-20T06:54:44+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%8A%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%A8%D8%BA%D8%B1%D8%B6-547811#answer-1
الرياضة من شروط الصحة السليمة
الجمعية الامريكية لاطباء القلب توصي بالنشاط الرياضي للوقاية من امراض القلب والشرايين بمعد 3 مرات اسبوعيا لاتقل المرة الواحدة عن نصف ساعة بشرط ان ترفع هذه الرياضة اثناء ممارستها النبض والنفس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2015
نصف ساعة الى ساعة من الرياضة حتى المشي مفيد جدا للجسم
3
2015-09-18T17:24:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%8A%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%A8%D8%BA%D8%B1%D8%B6-547811#answer-2
نصف ساعة الى ساعة من الرياضة حتى المشي مفيد جدا للجسم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
والدتي تعاني من زياده في الكرش وغير قادره على عمل رياضه نظرا لوجود الم في الظهر كونها متقدمه بالسن حيث...
سؤال من ذكر سنة 46
السلام عليكم هل يمكن للفرد الذي بلغ الاربعين من عمره ان يبدا ممارسه رياضه كمال الاجسام بغرض بناء عضلات مفتوله...
سؤال من ذكر سنة
باختصار شديد انا وزني 70 كيلوا وطولي 168 بس عندي كرش ... وكل اما اعمل نظام تخسيس جسمي يقل وزنة...
سؤال من ذكر سنة
علاج تخسيس الارداف بسرعة
سؤال من أنثى سنة
ماهي افضل طرق تخسيس الثدي؟
سؤال من غير معروف سنة
أنا رجل كيف تخسيس الصدر
سؤال من ذكر سنة
ماهي افضل طريقه تخسيس الكرش
سؤال من أنثى سنة
انا من عند كتفي ويداي معبايه بدي ريجيم لل يدين او رياضه لكن لست سمينه من عند يداي كثيرا لكن...
سؤال من أنثى سنة
انا بلعب رياضه كتير حتى لو ذلك على صحتي لكن بفترة اخيرة عم بتعب كتير كيف بدي اخفف من هوسي...
سؤال من أنثى سنة
افضل رياضه تساعد تصغير وشده بسرعه الصدر اعملها في المنزل ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14294
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3435
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
903
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين