سؤال من أنثى 30 سنة

الصحة و الرياضة

المفروض الواحد يلعب رياضه قد ايه في اليوم وليس بغرض تخسيس لكن لصحه جيده اكثر

icon تم إنشاؤها في 18 سبتمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1561
المفروض الواحد يلعب رياضه قد ايه في اليوم وليس بغرض تخسيس لكن لصحه جيده اكثر

إجابات الأطباء على السؤال

لحد 45 دقيقة اقرأ المزيد
لحد 45 دقيقة
الرياضة من شروط الصحة السليمة الجمعية الامريكية لاطباء القلب توصي بالنشاط الرياضي للوقاية من امراض القلب والشرايين بمعد 3 مرات... اقرأ المزيد
الرياضة من شروط الصحة السليمة الجمعية الامريكية لاطباء القلب توصي بالنشاط الرياضي للوقاية من امراض القلب والشرايين بمعد 3 مرات اسبوعيا لاتقل المرة الواحدة عن نصف ساعة بشرط ان ترفع هذه الرياضة اثناء ممارستها النبض والنفس
نصف ساعة الى ساعة من الرياضة حتى المشي مفيد جدا للجسم اقرأ المزيد
نصف ساعة الى ساعة من الرياضة حتى المشي مفيد جدا للجسم

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
المرض الحاد مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
السمنة المفرطة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً