اعاني غالبا من صوت في البطن وخاصة عند الصباح عند عدم اخذ الفطور هل تمارين البطن الرياضية جيدة لذلك زهل هناك ادوية

يفضل الخضوع مبدئيا لفحص طبي وتحاليل بسيطة لنفي اي مشكلة عضوية ،كارتفاع ضغط الدم والسكري او الانيميا ،و يفضل ممارسه الرياضة بجهد تدريجي

0

د. احمد الاسعد

2016-08-30 06:51:57

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/عند-ممارسة-الرياضة-اشعر-بدوخة-في-الراس-وفي-البطن-كاني-830333

يجب وضع مشد للبطن بعد الولادة وممارسة تمرين المعدة

0

الدكتور غسان طه

2015-11-18 21:27:04

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ما-اسم-التمارين-اللازمه-للبطن-المترهل-بعد-الولاده-615943

استعمل المشد لا ضرر فيه لكن ما يكون كثير مشدود

0

الدكتور طايل حسن المصري

2015-09-13 07:55:15

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-يفيد-لبس-المشد-على-منطقة-البطن-اثناء-التمارين-541180

هناك عدة تمارين لكن الاهم هو الحمية الغذائية والجري.. المشي السريع هو الافضل بالاضافة لكن الغذاء النظيف هو الافضل

0

الدكتور محمد النحاس

2015-08-27 10:13:21

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ما-هي-رياضة-و-تمارين-شد-عضلات-البطن-522329

الوقت غير مناسب بعد القيصرية اقل شي بعد ثلاث شهور .ولكن ممكن ان تمارسي رياضة النفس لشد البطن ،لا بوجد ما يسمى رجيم السمنة اذا وجدت فهي مرض يجب اجراء فحوصات مخبرية للتشخيص ،اما اذا قصدت أطعمة لا تساعد على زيادة الوزن فهي تقليل الكربوهيدرات على اقل حد ممكن.

0

الدكتور امين الطريفي

2015-04-20 22:40:30

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ولدت-قبل-اسبوعين-ولادة-قيصرية-متى-استطيع-البدء-في-عمل-401650

نعم قد تؤثر على ذلك, يفضل ممارسة هذه التمارين عندما تكون المعدة غير ممتلئة وبعد فترة مناسبة من تناول الطعام

0

أخصائية تغذية سيرين البحيري

2015-02-27 17:44:55

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-الرياضة-تزيد-من-تفاقم-مشكلة-ارتجاع-المريء-مثل-367742

يمكن الرجوع الى موقع الطبي / التمارين الرياضية واللياقة البدنية

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-04-10 20:41:51

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-يوجد-ريجيم-او-تمارين-رياضية-لمنطقة-ما-اسفل-البطن-70870

الهدف من التمارين الرياضية هو حرق الدهون والتخلص من السعرات الحرارية المكتسبة نتيجة الغذاء وقد يكون ذلك بالمشي او السباحة او القفز او التمارين الرياضية بغض النظر عن اي العضلات تستهدف , لكن من اجل عدم اجهاد عضلة بحد ذاتها يكون برنامج التمارين واسع ومتنوع وينصح بالعمل به

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-02-01 20:42:14

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-ممارسة-التمارين-الرياضيه-اليوميه-التي-تختلف-كل-يوم-65319

التمارين المفيدة للعضلات والعظام تكون من خلال رياضة الجري او المشي او التسلق ’ السباحة مفيدة للعضلات , يمكنك الرجوع لتمارين تقوية العضلات من خلال موقع الطبي فهناك شرح مفصل

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-01-13 18:47:41

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ماهي-التمارين-الرياضية-لصحة-العظام-و-صحة-الظهر-بصفة-64020

يمكنك ممارسة تمارين تقوية عضلات البطن والاطراف ويمكنك السباحة والجري , لا يحذر عليك اي تمرين

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2011-09-22 19:39:12

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ممارسة-الرياضة-الخاصة-بالبطن-بعد-اجرائي-عملية-قيصرية-56976