أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

 
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

أعاني من دوخة مستمرة منذ 6 أشهر. زرت طبيب أعصاب وأنف وأذن وحنجرة، وأجريت كافة الفحوصات اللازمة التي أكدت سلامتي. بعد ذلك، ذهبت إلى طبيب نفسي وشخّص حالتي بأنها ناتجة...

أتمنى لكِ الشفاء التام، نعم بالفعل هناك حالات من الدوخة تكون ناجمة عن حالة نفسية، وفيما يلي بعض طرق العلاج الممكنة:

  • العلاج السلوكي المعرفي: يعتبر من أنجح العلاجات في مثل هذه الحالات، يهدف هذا العلاج إلى تغيير أنماط التفكير السلبية والسلوكيات التي تغذي القلق والوسواس، ويساعدك على التعامل مع الأعراض الجسدية بشكل أفضل.
  • تقنيات الاسترخاء: تعلم وممارسة تمارين التنفس العميق واليوجا والتأمل يمكن أن يساعد في تهدئة الجهاز العصبي والحد من نوبات القلق.
  • العلاج الدوائي: قد يصف لك الطبيب النفسي بعض الأدوية المضادة للقلق أو الاكتئاب للمساعدة في التحكم بالأعراض، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشرافه المباشر.

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الصحة النفسية

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
هل فوائد الصيام المتقطع مرتبطة بعمر معين أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 17 سنة

اشعر بالضيق عندما يمر طاري اشخاص معينين كان لهم اذى كبير على اعز شخص لدي ووكان لهم يد في وفاته واهلي قد تجاوزو لا اعلم كيف ولكن المشكله انهم يتكلمون معهم ويزوزهم ويتكلمو عنهم بشكل طبيعي وانا اشعر بالتدمير الحرفي لا اعلم ما افعل لا اعلم غيظي وكرهي شديد تجاههم الحادثه قد مر عليها من سنتين ونصف

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم