أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

اعاني من اهتزاز في الراس يظهر فقط عند التوتر او القلق ويختفي عند الراحة او النوم هل هذه حالة نفسية ام عصبية وما العلاج المناسب

كنت اتناول ادوية نفسية من ضمنها فالبروات الصوديوم وقد توقفت عن تناول جميع الادوية حوالي ستة اشهر لاحظت مؤخرا ان طبيعة شعري قد تغيرت بشكل كبير فقد ت من ناعم ومستقيم الى متموج ومتكسر ان يكون للدواء كنت اتناوله تاثير على التغيير في طبيعة الشعر وما هي الخطوات التي يمكنني اتخاذها لمساعدة شعري على العودة الى طبيعته السابقة

عندي فرط حركة وتشتت انتباه الصغر ولكن مع التقدم في العمر صار يضيق الموضوع وخصوصا فرط الحركة في دراستي وعلاقاتي الاجتماعية ما الحل

اشعر بالتوتر وقلق شديد والقولون العصبي مع هز الارجل باستمرار عمر ١٣ سواء فيه ضغط خارجي او لا نظرا لكثير من الظروف الصعبه الصغر والتنشئه القاسيه لكني ب الآن فهل ادويه لذلك لانه يستنزف كل طاقتي وتركيزي ورعشة اليدين ولااستطيع النوم بعمق بالرغم من الاوميجا ٣ و Mg وبعض الرياضه والكيرياتين

بكلم ناس في دماغي وبعمل قصص اعيش فيها وانا دخله انام الموضوع بدا معايا من كذا بعد اما زهقت والموضوع بدا يرهقني ذهنيا بعيش مع ناس في دماغي واقعد اتناقش معهم وممكن اقراء كتاب واعقد اتكلم معاهم وده ياخد وقت مني ومش بعرف اوقفه