عندي اكتئاب من عشر سنين تقريبا جربت أطباء كتير بس ما استفدت شي. الوضع الصحي عم يتدهور بشكل تدريجي. عم عاني كتير فقدان الرغبة باي شي بالإضافة لآلآم الضهر والتوتر وقلة النوم

حاول العلاج المعرفي السلوكي

اعاني من مرض الرهاب الاجتماعي منذ عشر سنوات تقريبا وقد اثر علي كثيرا في الاونة الاخيرة وصار يهدد مستقبلي الدراسي ومشاركتي في بعض النشاطات المجتمعية ويعرضني لمواقف محرجة قرأت عنه كثيرا وعن كيفية التغلب عليه ولكن لم استطع التغلب عليه اريد ان أستخدم بعض الادوية التي تساعدني على تجاوز بعض المواقف انا لا اريد ان استخدمها الا في اوقات محددة ما هي هذه الادوية لآخذها من الصيدلية دون الذهاب الى طبيب نفسي؟

عزبزي ان الرهاب الاجتماعي الذي تعانيه مزمن وشديد ادى الى تعثر حياتك الدراسيه والاداء وعلى علاقاتك الاجتماعيه وسبب لك معاناة الحرج او التجنب لخوض العلائق الاجتماعيه وهذه نتائج هذه الحاله اللاراديه من اضطراب النواقل العصبيه في مركز الانفعالات النفسيه والخوف هنا على مستقبلك للعمل والزواج والعلائق الاجتماعيه فهي تعرقل حياتك ان لم تعالج وقد تجعل منك حبيسا في المنزل لذا انصحك بمراجعة طبيب نفسي وسوف تزول الحاله بالمعالجه السلوكيه والدوائيه لا مجال للانتظار اكثر ولا تقدم على اخذ ادويه من الصيدليات والمحاولات التجريبيه هذا مرض يحتاج الى طبيب للمعلجه والشفاء ان شاء الله

انا فتاة عمري 14 سنة وزني 48 كيلو و طولي الان 1 متر و 69 سنتمتر اخاف ان اصبح مثار سخرية للبعض هل من طرق لايقاف الطول

لا بد من استشارة طبيب الغدد والهرمونات

انا تعبت جدا مش عارف اصبط نومي نفسي يبقا ليا معياد نوم ثابت انا لا اسطيع ان انام الا عندما اشعر ان اريد انام لااسطيع العمل ولا احد ساعدني انا جربت الحشيش بيخلني انام

يحدث الكثير من اضطرابات النوم ويجب تنظيمها عن طريق اتباع الخطوات التالية: عدم شرب كميات كبيرة من الكافيين خاصة في الليل. ينصح بتناول مشروب دافئ أو حليب أو شاي الأعشاب بدلاً من ذلك. برمجة الجسم على النوم عن طريق الذهاب إلى السرير والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم. عدم التدخين. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. أخذ حمام دافئ قبل النوم. تجنب القلق والتفكير وقت النوم. الذهاب للنوم عند الحاجة والشعور بالتعب. تجنب تناول الحشيش وعدم تناوله نهائياً لما له من أضرار صحية. المرجع: Insomnia

دكتور انا فتاه عمري 25 نفسيتي تعبانه بهالفتره وبزعل وابكي كثير بس من تقريبا 5 سنوات بحس احيانا بضيق بصدري خصوصا بعد ما ابكي او ازعل من شي وانا خايفه يصير معي ضعف عضلة القلب

ينبغي أن تعودي نفسك على التفريغ الانفعالي عن مشاعرك وعدم كبتها... جربي ممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء والتنفس العميق، اذا بقيت الاعراض انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

هل يوجد شي يزيد من الوزن طبيعي ومضمون انا لايزيد وزني الابصعوبه شديده فبعد عشر سنوات لم يزد الا اثنين كيلو فهوه تقريبا ثابت

Q: انا مريضة نفسيا أستعمل المودكيت ولكنه زاد من وزني هل يوجد دواء بديل لمرض الذهان لايسبب زيادة في الوزن

نعم يوجد العديد من الادويه الحديثه التي لا تؤدي لزيادة الوزن راجع طبيبك النفساني

Q: توقفت منذ اسبوعين عن تناول مضاد الاكتئاب ولقد تناولته منذ سنة تقريبا ولاحظت زيادة وزني ٨ كيلو غرام بسبب الدواء السؤال هو هل سيعود وزني ام سيبقى كما هو علما انني توقفت عن تناولة

ينزل الوزن لكن مع بعض الحميه والرياضه

Q: هل دواء بروزك يزيد من الوزن ولمادا لا استطع الوقوف عنه

الزيادة في الوزن ممكن أن تحدث عند البعض، لكنها ليست من آثاره الجانبية الشائعة، التوقف عنه ينبغي أن يكون تدريجي وتحت إشراف الطبيب المعالج لتجنب أعراض إنسحابية

Q: اتناول دواء زيبركسا للفصام وهو يزيد الوزن ويزيد الدهون هل الرياضة تقضي على هذه الدهون

نعم الرياضه والحميه ضروريه وتغيير العلاج لنوع اخر

Q: في غاية اليأس وسواس قهري صعب دعوت الله كثيرا واخذت الفافرين لسنتين وتوقفت فوق أربع سنوات متعبه تعلمون أثار الدواء ضاقت بي الدنيا لا أحب ان يزيد وزني أفكر بالانتحار

عليكي القيام بزيارة الطبيب لتقرير استخدام علاجات أخرى، وتحديد ماهيه المرض بعد كل هذه السنوات من جديد.

15 أكتوبر 2011

571

هل يوجد شي يزيد من الوزن طبيعي ومضمون انا لايزيد وزني الابصعوبه شديده فبعد عشر سنوات لم يزد الا اثنين كيلو فهوه تقريبا ثابت

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

ينبغي أولاً معرفة نسبة وزنك الحالي ووزنك المثالي بالنسبة لعمرك، وفي حالة النقصان يتعين تحديد السبب سواء كان ذلك مرتبط بنوعية الغذاء أو بخلل هورموني أو عصبي أو هضمي وعلى ضوء النتيجة سيتحدد العلاج، ولذلك ننصحك بمعاودة طبيبك من اجل استكمال التشخيص

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 أكتوبر 2011