ماهو علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق

icon 14 أبريل 2017
icon 83985
ماهو علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • العلاج الطبيعي، مثل التمارين التي تركز على كل من الرأس والعيون والمشي والتوازن للمساعدة في تقليل شدة نوبات الدوخة.
  • الأدوية لعلاج اضطرابات الجهاز الدهليزي، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم، وبعض مدرات البول، ومضادات الاكتئاب وغيرها.
  • العلاج النفسي، مثل تقنيات العلاج السلوكي المعرفي.
  • الاسترخاء وإدارة مستويات التوتر والقلق.
  • التأمل وممارسة اليوجا.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية.
  • الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء.
  • التنفس العميق وبصورة بطيئة.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن توضيح العلاقة بين الدوخة والحالة النفسية كالقلق، كما يلي:

  • النوبة الوعائية المبهمة، حيث يعاني الشخص من انخفاض مفاجئ في ضغط الدم يسبب الارتباك والدوار، خاصة عند القلق من الإبر أو الإجراءات الطبية وغيرها من المواقف التي تختلف من شخص لآخر.
  • المشاعر والأحاسيس الخاصة بالشخص، حيث يعاني الشخص من عدم الاستقرار العاطفي ويسبب الشعور بالدوخة.
  • الإصابة بفرط التهوية، حيث أن الشعور بالقلق يسبب ذلك، مما يؤدي إلى حرمان الدماغ من الأكسجين، وبالتالي الدوار والإغماء.

للمزيد:

1 2022-12-22 11:52:15
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يمكن علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • العلاج الطبيعي، مثل التمارين التي تركز على كل من الرأس والعيون والمشي والتوازن للمساعدة في تقليل شدة نوبات الدوخة.
  • الأدوية لعلاج اضطرابات الجهاز الدهليزي، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم، وبعض مدرات البول، ومضادات الاكتئاب وغيرها.
  • العلاج النفسي، مثل تقنيات العلاج السلوكي المعرفي.
  • الاسترخاء وإدارة مستويات التوتر والقلق.
  • التأمل وممارسة اليوجا.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية.
  • الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء.
  • التنفس العميق وبصورة بطيئة.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن توضيح العلاقة بين الدوخة والحالة النفسية كالقلق، كما يلي:

  • النوبة الوعائية المبهمة، حيث يعاني الشخص من انخفاض مفاجئ في ضغط الدم يسبب الارتباك والدوار، خاصة عند القلق من الإبر أو الإجراءات الطبية وغيرها من المواقف التي تختلف من شخص لآخر.
  • المشاعر والأحاسيس الخاصة بالشخص، حيث يعاني الشخص من عدم الاستقرار العاطفي ويسبب الشعور بالدوخة.
  • الإصابة بفرط التهوية، حيث أن الشعور بالقلق يسبب ذلك، مما يؤدي إلى حرمان الدماغ من الأكسجين، وبالتالي الدوار والإغماء.

للمزيد:

الدوخه احد اعراض القلق ولعلاج القلق تنتهي الاعراض ومنها الدوخه 15 2017-04-14 16:28:52
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الدوخه احد اعراض القلق ولعلاج القلق تنتهي الاعراض ومنها الدوخه

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

تعليقات الزائرين

زائر زائر

احساس دايم بدوخه ماخليت ولا مكان عند ضغط وسكر ومع العلاج كويس

icon 15 أبريل 2021
زائر زائر

عندما اتوتر او اركز في شئ احس بضربات قلبي سريعه واشعر بدوخه وبروده داخيه وغثيان كيف اتخلص منها

icon 25 ديسمبر 2021
زائر زائر

احساس دايما بغثيان. ناتج عن توتر وسرعه في ضربات القلب واحس ببروده

icon 25 ديسمبر 2021
nor hamadi nor hamadi

احس ديما بقلق ودوخة وعدم توازن مع علم اني شفت لعيد من الاطباء

icon 1 نوفمبر 2022
زائر زائر

اشعر بدوار و فشل في الجسم و يزداد عند المشي و نرة على مرة تزداد نبضات قلبي و اشعر بثقل ف الصدر و عدمم القدرة على تناول شيء و فحوصاتي للقلب و فقر الدم سليمة

icon 30 نوفمبر 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الدمل مقالات طبية
مبادرة لعلاج سرطان الأطفال مجانا أخبار طبية
علاج الدوار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق