تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف استطيع ان اقلل من عصبيتي؟
تم إنشاؤها في 11 أغسطس 2009
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
5044
كيف استطيع ان اقلل من عصبيتي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ان العصبيه ليست مرضا بل قدتكون عرضا لمرض نفسي كالقلق والكابه واضطراب الشخصيه كالضد اجتماعيه او العظاميه او الهيستريائيه او الهوس والفصام وحالات الذهان والوسواس. وقدتكون نتيجةتعاطي المنشطات والكحول وانواع اخرى من المؤثرات العقليه والكافئين او عارضا لظروف ضاغطه من الارق او الاجهاد والظروف الحياتيه القاسيه او نتيجة احداث سلبيه جسيمه اثناء الطفوله من اضطهاد نفسي وجنسي وجسدي واهمال والعائله المتصدعه ولذلك مهم فحص الحاله للتعرف على السبب لوضع العلاج المناسب مع تفريغ العصبيه بالرياضه والموسيقى والصلوات والقراءه والابتعاد عن المنبهات والاسترخاء المتكرر
33
2012-12-20T15:07:09+00:00
2012-12-20T15:07:09+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%82%D9%84%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%AA%D9%8A-4101#answer-0
ان العصبيه ليست مرضا بل قدتكون عرضا لمرض نفسي كالقلق والكابه واضطراب الشخصيه كالضد اجتماعيه او العظاميه او الهيستريائيه او الهوس والفصام وحالات الذهان والوسواس. وقدتكون نتيجةتعاطي المنشطات والكحول وانواع اخرى من المؤثرات العقليه والكافئين او عارضا لظروف ضاغطه من الارق او الاجهاد والظروف الحياتيه القاسيه او نتيجة احداث سلبيه جسيمه اثناء الطفوله من اضطهاد نفسي وجنسي وجسدي واهمال والعائله المتصدعه ولذلك مهم فحص الحاله للتعرف على السبب لوضع العلاج المناسب مع تفريغ العصبيه بالرياضه والموسيقى والصلوات والقراءه والابتعاد عن المنبهات والاسترخاء المتكرر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 ديسمبر 2012
1- عد للعشرة قبل التفوه بأي كلمة أو رد على أحد
2- تأكد أن الكلمة المليحة تخرج منك مثل الكلمة القبيحة. فقط سيطر على نفسك.
3- الحياة لا تستاهل كل هذه العصبية . فهي ماضية بيك وببلاك. وإذا عصبت أو لم تعصب، وإذا وجدت أو لم توجد . هي كدة.
4-إذا لم يفدك كلامي ولم يعجبك، فهناك الكثير من الأدوية لمعالجة الموضوع وتهدئتك بالقوة. وبالمناسبة هي غير ممتعة.
2
2009-08-13T00:48:47+00:00
2009-08-13T00:48:47+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%82%D9%84%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%AA%D9%8A-4101#answer-1
1- عد للعشرة قبل التفوه بأي كلمة أو رد على أحد
2- تأكد أن الكلمة المليحة تخرج منك مثل الكلمة القبيحة. فقط سيطر على نفسك.
3- الحياة لا تستاهل كل هذه العصبية . فهي ماضية بيك وببلاك. وإذا عصبت أو لم تعصب، وإذا وجدت أو لم توجد . هي كدة.
4-إذا لم يفدك كلامي ولم يعجبك، فهناك الكثير من الأدوية لمعالجة الموضوع وتهدئتك بالقوة. وبالمناسبة هي غير ممتعة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أغسطس 2009
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
كيف اريد ان اخفف من عصبيتي ونرفزتي من اتفه الاسباب
سؤال من أنثى سنة
كيف اتغلب على عصبيتي وغيرتي الشديدة
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكنني ان اقلل من التفكير الدايم في كل شي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم سؤالي هوا التالي : اعاني من العصبية المستمرة كيف اتخلص منها خصوصا وان عائلتي تعاني بسبب عصبيتي؟؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7247
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7745
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4373
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين