سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من التوتر بشكل دائم مع العلم اني لا اتعاطي اي من المخدرات ولا ادخن السؤال؟ كيف اقلل من التوتر

icon تم إنشاؤها في 28 يونيو 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 909
اعاني من التوتر بشكل دائم مع العلم اني لا اتعاطي اي من المخدرات ولا ادخن السؤال؟ كيف اقلل من التوتر

إجابات الأطباء على السؤال

ممارسة الرياضه والابتعاد عن المنبهات وتنظيم النوم والطعام 0 2017-06-28T13:29:51+00:00 2021-06-08T12:44:13+00:00
ممارسة الرياضه والابتعاد عن المنبهات وتنظيم النوم والطعام اقرأ المزيد
ممارسة الرياضه والابتعاد عن المنبهات وتنظيم النوم والطعام

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
حقيقة دهون الألبان وأمراض القلب أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً