التوتر عندي بشكل زائد لدرجة انو وصلت معي من كثر التوتر بفقد الوعي و بحرك رجلي كثير و كمان بهز بجمسي كثير و بفقد تركيزي مع التوتر و بعرق لما اتوتر

لا بد من إعلام اهلك حتى يساعدوك ويوصلوا للطبيب النفساني

هلا دكتور انا عندي وسوس اخف من الامراض واخف من اي جراح ولا ضربه بجسمي وذي الايام خايف لا يكون فيني زهايمر صار راس يوجعني هل هذي اعراض زهايمر وشكرا

لا علاقه لها بالزهايمر عندك خوف من الامراض يعالج

السلام عليكم ؛ هل يوجد دواء يؤخذ لإزالة التوتر والخوف مؤقتا مثلا يؤخذ عند إلقاء كلمة في مؤتمر ؛ لأن التوتر قد يعيق أحيانا في نجاح الإنسان وشكرا جزيلا لكم

بالطبع توجد ادويه تقلل من اعراض الخوف والتوتر ولكنها ليست علاج كامل

السلام عليكم من 2008 اعاني من التوتر النفسي و استخدم سيبراليكس و زانكس و الى الان ما راح التوتر 2016 قبل يومين ارتفع عندي الضغط و لم ينخفض الضغط الا بالزانكس

لا يستحب الاستمرار على زانكس واذا لم يكن هناك تحسن لا بد ان يجدد الطبيب حلا اخر

لو سمحتوا انا اعاني من القلق والتوتر ودا كان بسبب الثانوية العامة لكن حاليا انا في كلية ومازال التوتر موجود في الزحمة مثلا والمواصلات والحر وهكذاوانا باخد دوا بس لسة في توتر.

اذا لم يفيد الدواء فعليك العوده للطبيب النفساني لإعادة التقييم

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

الرعشة اثناء التوتر او القلق

Q: هل التوتر و عدم تقبل الناس ولاحساس بانه الجيغ يكرهك من الامراض نفسيه ؟!!

بحاجه للمعلومات اكثر عن وضعك صديقي

Q: السلام عليكم، انا اعاني من التوتر والعصبيه الدائمه ولا اشعر بالفرح وهذا الاحساس يتعبني كثيراً

هذه اعراض نفسيه تحتاج للتقييم من قبل طبيب نفساني للوصول للتشخيص والعلاج

Q: انا عندي عدم الثقة بالنفس وعدم اختصار الكلام وكثرة التوتر واي كلمة ممكن تجرحني من وصرت احيانا اغار من اخواتي واتخيل حياة تانيه

انت بعمر الورد ولا بد لك من اكتساب الخبره بالحياه استعيني بالمرشده في المدرسه وبوالديك

31 يناير 2025

142

دكتور أنا بعاني من رعشة باليد والقدم اليسرى أثناء التوتر مثلا عند فحص السواقة يزداد التوتر عندي، وتصير أيدي ورجلي ترج مع العلم أنا ما عندي ولا أي نوع من الأمراض

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. من الاستجابات الفزيولوحيه او الجسديه المتوقعه للتوتر او القلق او الغضب او الفرح...الخ ردات فعل متوقعه كالرعشه او تسارع ضربات القلب اتساع حدقك العين جفاف الحلق والعديد من المظاهر الاخرى...الخ وهذا يتم عبر آليات نفسيه وعصبيه هرمونيه..وتختلف هذه الاستجابات بحسب الحاله الصحيه للشخص ودرجة وشدة المثير ونوعيته. وهو في درجاته المقبوله ليس اضطرابا بحد ذاته ويستجيب للاسترخاء وتدريبات التنفس ...الا انه لو كان متكررًا او شديدا معيقا ومصاحبا للقلق بشكل واضح فمن الأنسب تقييمه طبيبا.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

31 يناير 2025