تسجيل دخول 
...عندي حالة ارق والسبب اني في يوم تناولت كوبين قهوة وسبب لي ارق وبعدها ص
30 أغسطس 2016
1797
مرحبا دكتور
دكتور عندي حالة ارق والسبب اني في يوم تناولت كوبين قهوة وسبب لي ارق وبعدها صار معي خوف اني لن انام الليله وبدأت اوسوس والتفكير سبب لي بالفعل ارق . ما علاج ذلك؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بداية التوقف عن التفكير بالنوم ومراجعة الطبيب لان هذا قلق نفسي وعلى الاغلب انك تبالغي في القلق بكثير من أمور الحياه
0
2016-08-31 09:16:57
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%AA-%D9%83%D9%88%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-833245
طاقم الطبي
بداية التوقف عن التفكير بالنوم ومراجعة الطبيب لان هذا قلق نفسي وعلى الاغلب انك تبالغي في القلق بكثير من أمور الحياه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أغسطس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عندي خوف من الموت ووسوس عن الموت وضيق في البطن يعكر مزاجي وراجعت كذا طبيب وافدواني بانه القولون وياثر...
من الطبيعي أن نخاف من الموت فنحن لا ندرى على وجه اليقين إلى أين نحن ذاهبون وماذا يكون مصيرنا، وهذا خوف طبيعي، أما حين يزيد هذا الخوف بحيث يلازمنا ليل نهار ويقطع علينا سكينتنا ويعكر صفونا ويجعلنا غير قادرين على القيام بواجباتنا، هنا يتحول إلى حالة مرضية تسمى "رهاب الموت" وهى حالة من الخوف الشديد من الموت ومن كل ما يذكرنا به مع الانشغال الدائم بالأفكار العدمية وفقد الإحساس بالحياة وبالناس وتوقع حدوث الموت في كل لحظة مع ما يصاحب ذلك من هم وكرب شديدين وعدم الرغبة للتخطيط للمستقبل حيث لا مستقبل مع الموت،
ويلاحظ عادة أن هؤلاء المرضى لديهم اختلال في ميزان تصورهم عن الوجود وما بعده، حيث تزيد مساحة وعمق ما يتخيلونه عن ما سيحدث بعد الموت مقارنة بصفات الجمال وتزيد لديهم جرعة الخوف مقارنة بجرعة الأمل، ويزيد لديهم الترهيب مقارنة بالترغيب، ومن هنا يزداد خوفهم وهلعهم إلى الحد الذي يعوقهم عن العمل وعن الإنسجام في أمور الحياة.
والعلاج عادة يتلخص في جانبين: أحدهما دوائي والآخر نفسي.
العلاج الدوائي فتستخدم فيه مضادات الاكتئاب كالذي تستخدمينه، ومضادات القلق ويستمر العلاج الدوائي من ستة أشهر إلى سنة، حسب شدة واستجابة الحالة.
أما العلاج النفسي فيتكون من عدد من جلسات العلاج النفسي يتراوح عددها من 12 إلى 24 جلسة بواقع جلسة في الأسبوع، حيث يتم من خلالها التعرف على تصورات المريض عن الموت ويتم تصحيح هذه التصورات مع تشجيع المريض على أن يعيش حياته بشكل صحيح يجعله أكثر أملاً في الحياة، ويٌلل من الأعراض الأخرى خاصة تهيج القولون
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اشكو من القالون العصبي انا من قبل سنتين سارلي موقف خفت فيه بشدة كبيرة جدًاًًًً ومن بعد...
لا داعي للقلق، ولكن هذا الأمر يستوجب أن يُأخذ بجدية وسيكون من السهل التخلص منه وإلى الأبد، ولتحقيق ذلك ينبغي طرح الموضوع بشكل مباشر وصريح على أخصائي نفسية في منطقتك لكي يحدد تماماً الحالة وسببها وشدتها، ومن ثم سيضع لك العلاج المعرفي والسلوكي والدوائي المناسب لها، لأن لكل حالة خصوصييتها
سؤال من ذكر سنة
في عام 1419تناولت نصف حبه كبتاجون لا بعدها ولا قبلها أي13 سنه والى اليوم وانا أتعالج بالصحه النفسيه عندنا دون...
لا ينبغي التفكير بنصف حبة الكابتاغون، فهي أصبحت من الماضي وليس لها غلاقة بما تعاني منه اليوم، وللخروج من حالة الاكتئاب التي أنت فيها ينبغي الاستمرار في العلاج النفسي تحت اشراف أخصائي النفسية والاهتمام بالتواصل معه والطلب إليه إن يرشدك إلى نوع العمل أو النشاط الذي يمكنك القيام به لأنه في حالة انشغالك وملئ الوقت ستكون أقرب إلى التعافي والتخلص من هذه الحالة
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور اني عمري19 تعرضت لعدة صدمات نفسيه انتحرت مرتين بس ما صارلي شي وصار عندي تشنج بالقلب بسبب الحاله...
لا بد من العلاج باشراف طبيب نفساني
سؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم انا اواجهه احياناً صعوبه في النوم والخوف منه ولما انام احس بتوتر جداً واذا م نمت زين احس...
هذه الاعراض لا بد من تقييمها من قبل الطبيب النفساني للعلاج
سؤال من ذكر سنة
سؤالي هو.سابقا لا اعاني من الرهاب ومن ثم بدا تدريجي معي حتى اصبحت لي موقف سواء توتر او سوال مفاجئ...
لا بد من العلاج من الطبيب المختص
سؤال من أنثى سنة
اعاني من رهاب شديد للغايه ماقدر اختلط بالناس وعندي بعد اسبوعين عقد قران ومن الحين خايفه مادري كيف اسوي هل...
ان الرهاب الاجتماعي يسبب لك ماذكرت من تجنب الاختلاط بالناس واعراض جسدية متنوعة منها احمرار الوجه والتعرق والرجفان والشعور بغربة الاجواء والدوخة وعدم الاتزان واضطراب الجهاز الهضمي ويعود السبب الى اضطراب في النواقل العصبيه في مركز الانفعالات النفسية وهي ما تسبب الشعور بالاحراج والتجنب للمواقف والفرص الحياتيه كالعمل والدراسة وكسب الاصدقاء والزواج انصحك بمراجعة طبيب نفسي خاصة وانك قريب من الاقبال على الزواج للمعالجة وامتنع عن المنبهات كالكافئيين والنيكوتين ومارس الرياضة
سؤال من ذكر سنة
اجتني نوبة هلع من 6اشهر ورحت لعند طبيب وعطاني دواء وانا هلا افضل لاكن اجاني وسواس وقلق وتوتر وعدم تركيز...
لا يكفي أخذ العلاج ولا بد من المتابعه مع الطبيب النفساني لمعالجة باقي الاعراض
سؤال من ذكر سنة
انا عندي واسوس قهري واختلال الانية وتوتر استخدم دواء نوديب 50مغ منذ 4اشهر واليوم وصف لي طبيب دواء xanax هل...
لا بد من مناقشة هذا مع طبيبك لمعرفة الهدف من اضافة هذا العلاج
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم. اشكي من خوف وهلع وضيق تنفس واصير ابكي من اي شي والنوم ماانام كثير وبصعوبه يجيني نوم اخاف...
يمكنك المتابعه مع طبيب نفسي من اجل اعطاءك مضادات للقلق وايضا جلسات علاج نفسي سلوكي ...وانا قمت بتنزيل مقال كامل عن نوبات الهلع علي هذا الموقع ستقوم ادارة الموقع بعرضه في اقرب وقت
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره