تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...علاج للارق وقلة النوم؟
18 أبريل 2015
3801
علاج للارق وقلة النوم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-04-18T12:38:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تفيد جلسات الاسترخاء العضلي التي يقوم بها الاخصائي او الطبيب النفسي في التخفيف من الاعراض اضافة الى قدرته على تشخيص الاسباب واعطاء العلاج المناسب لحالتك اذ تختلف اسباب حدوث الارق من شخص لاخر كما ان علاجه يعتمد على فهم الاسباب والتشخيص الدقيق
كما ان عليك التقليل او الامتناع عن تناول المنبهات والكافيين قدر الامكان
4
2015-04-18T23:14:09+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-401003#answer-0
قد تفيد جلسات الاسترخاء العضلي التي يقوم بها الاخصائي او الطبيب النفسي في التخفيف من الاعراض اضافة الى قدرته على تشخيص الاسباب واعطاء العلاج المناسب لحالتك اذ تختلف اسباب حدوث الارق من شخص لاخر كما ان علاجه يعتمد على فهم الاسباب والتشخيص الدقيق
كما ان عليك التقليل او الامتناع عن تناول المنبهات والكافيين قدر الامكان
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم احتاج الى علاج للارق وما هى اسبابه
سؤال من ذكر سنة
سبب القلق والاكتئاب وقلة النوم
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من القلق وقلة النوم ؟
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من التوتر والقلق عند النوم،واصحى فجأة مفجوعه حتى انه يبان عليه اثار التعب وقلة النوم بتغير لون وجهي...
سؤال من أنثى سنة
كيفية التخلص من الاكتئاب وقلة النوم والسلبية في التفكير
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كثرة الاحلام وقلة النوم والاستيقاظ كثيرا بالليل
سؤال من أنثى سنة
هل اعراض الاكتئاب فيني الصداع المزمن .كثرة النوم وقلة النوم ..والكسل والم الظهر وقله شهية .وانفعال والبكاء وقلبي مقبوض والملل...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من المشاكل في حياتي واعاني من الاكتئاب وقلة النوم لدرجة ابقى 24 ساعة بلا نوم اعاني من الارق...
سؤال من ذكر سنة
اعاني ارق شديد وقلة في النوم وعصبي جدا ونفسيتي مدمرة واخاف من المستقبل وصداع شديد واكاد لا انام
سؤال من ذكر سنة
اريد حلا اعاني من انزلاق في الفقرة الخامسة والعجزية ومن كثر الادوية والالم وقلة النوم اصبح عندي اكتئا واريد دواء...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
20543
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين