icon 1 إجابة

انا ٣٠ واعاني فتره من قلق شديد وخوف شديد واشعر بضيق فالتنفس ودقات قلبي

انا عمري ٣٠ سنه واعاني منذ فتره من قلق شديد وخوف شديد واشعر بضيق فالتنفس ودقات قلبي تتسارع بشكل قوي مع بروده فالاطراف وكان الموت قد دنى مني وبعد دقائق ارجع الى حالتي الطبيعيه قمت بتخطيط للقلب وكان طبيعي وقايس النفس كان ٨٠ والضغط طبيعي والكني متوتر كثيرا ولست قادر على التخلص من هذا الشعور؟

2011-03-02

إجابات الأطباء على السؤال

عندما تصبح مشاعر الخوف والقلق شيئا دائما في حياة الإنسان اليومية وتزداد حدتها وإلى درجة التأثير سلبيا على قدرة الإنسان على القيام بوظائفه اليومية الحياتية بصورة طبيعية وبالكفاءة المعتادة، فإن هذه المشاعر السلبية تتحول إلى مرض أو بالأحرى مجموعة من الأمراض تسمى مجتمعة بأمراض القلق النفسي. وهذه الأمراض متفاوتة في الشدة وفي درجة الخطورة التي تشكلها على صحة الإنسان الجسمية (البدنية) أو النفسية والعلاج يشمل: العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: والعقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف طبيب أخصائي نفسية حيث بعد تقييم الحالة وسببها وحدتها سيختار ما يتناسب أكثر لها، لأن لكل حالة خصوصية مُعينة تُميزها عن الحالات الأخرى حتى لو تشابهت معها في الأعراض 1 2011-03-03 11:04:14
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 3 مارس 2011
عندما تصبح مشاعر الخوف والقلق شيئا دائما في حياة الإنسان اليومية وتزداد حدتها وإلى درجة التأثير سلبيا على قدرة الإنسان على القيام بوظائفه اليومية الحياتية بصورة طبيعية وبالكفاءة المعتادة، فإن هذه المشاعر السلبية تتحول إلى مرض أو بالأحرى مجموعة من الأمراض تسمى مجتمعة بأمراض القلق النفسي. وهذه الأمراض متفاوتة في الشدة وفي درجة الخطورة التي تشكلها على صحة الإنسان الجسمية (البدنية) أو النفسية والعلاج يشمل: العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: والعقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف طبيب أخصائي نفسية حيث بعد تقييم الحالة وسببها وحدتها سيختار ما يتناسب أكثر لها، لأن لكل حالة خصوصية مُعينة تُميزها عن الحالات الأخرى حتى لو تشابهت معها في الأعراض
تاريخ الإجابة: 3 مارس 2011

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني وانا صغير لحتي الآن من خوف شديد يصاحبها كثرة دقات القلب ورجفة في اليدين والرجلين وقلق عندما اواجه اشخاص او جماعة اخف المرتفعات من

عندك اعراض فوبيا (رهاب) مختلطة و انصحك بعلاج الحالة عند طبيب نفسي مختص حيث يمكنك ان تختار بين العلاج الدوائي (مضادات القلق) و بين العلاج الفكري السلوكي أو الاثنين معا...
see-answer-arrow

هل موت احد ال ن يمكن ان يسبب للشخص الخوف عند البقاء وحيدا او عند سماع الاصوات العالية تليها نوبة من البكاء و ازدياد دقات

نعم ممكن، كونها تسبب صدمة نفسية وحجمها يتناسب سلبياً كلما كان العمر وقت الصدمة أقل، وخاصة اذا لم يتم تدارك الأمر من قبل المحيطين سواء الأهل أو الأصدقاء، وأفضل طريقة لمعالجة الحالة هي الاستعانة بأخصائي نفسية مبكراً والذي بدوره سيحدد طبيعة وحدة الحالة وعلى ضو النتيجة سيضع الخطة العلاجية التي تتناسب أكثر وفق ظروف الشخص وعمره ودرجة تقدم الحالة لديه
see-answer-arrow

هل يعتبر مرض نفسي كلما توترت او جاني نوع من الخوف الاجتماعي او حضور محاظرة او جمع من الناس اوركوب طائرة اوسفر للخارج احس بتوتر

هذا الاضطراب النفسي يُسمى رُهاب، وعلى المريض مراجعة طبيب نفسية لحديد نوعه وأسبابه التي تختلف وفقاً لطبيعة الحالة والعلاج سيكون على شكل أدوية عديمة المخاطر والمضاعفات ولا تؤدي إلى الإدمان أو التعود، مع جلسات علاج نفسي تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وعلى تأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس وهو ما يُسمى بالعلاج السلوكي المعرفي.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,327خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض القلب و الشرايين
اضرار الاكتئاب  والقلق على القلب
أمراض القلب و الشرايين اضرار الاكتئاب والقلق على القلب 23 مايو 2017
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الطريقة المثلى للتخلص من آلام الرقبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل الطريقة المثلى للتخلص من آلام الرقبة 11 أكتوبر 2015
الصحة النفسية
ما هي نصيحتك للتخلص من الضغط في العمل؟
الصحة النفسية ما هي نصيحتك للتخلص من الضغط في العمل؟ 5 مايو 2014
أمراض الجهاز التنفسي
علاج الربو في خمس دقائق
أمراض الجهاز التنفسي علاج الربو في خمس دقائق 8 أكتوبر 2013
الصحة النفسية
العلاقة بين القلق  وامراض  القلب
الصحة النفسية العلاقة بين القلق وامراض القلب 5 فبراير 2013

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.