تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا يراودني شعور بالذنب دائما وشعور بانيي لا استحق الحياة واني لا استح
15 أغسطس 2011
11082
السلام عليكم..انا فتاة عمري 20 سنة يراودني شعور بالذنب دائما وشعور بانيي لا استحق الحياة واني لا استحق اي شي جيد في الحياة وغير هذا اشعر بأنيي قبيحة جدا وان مظهري سيئ وان هذا سيؤثر في حياتي العامة لا استطيع تحمل نفسي واشعر باني اريد الجلوس وحيدة لا اتحدث لاي احد ولا اريد الخروج
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا شك أنك تعانين من حالة اكتئاب تجعلك تفكرين بهذه الطريقة وتتصرفين هكذا، وهذا قد يكون ناجم عن تصورات بعيدة عن الواقع سواء كان بسبب قناعات مغلوطة أو أفكار غير واضحة لديك، أولاً إن الجمال نسبي ولا يقتصر على الشكل فقط، ولا هو من صناعة الشخص نفسه، فلكل صورته ، وهو إما أن يعمل على تحسينها أو يدمرها بطريقة واعية أو غير واعية والاختلاط بالآخرين يمكن الشخص من التعرف على بؤر الجمال لديه ويحفزه على تغير ما لديه من سلبيات، وفي حالتك إذا استخدمت ذكائك ستتمكنين من ذلك، واذا أردت يمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيضع لك طريقة معرفية سلوكية تمكنك من التخلص من هذا الشعور بشكل أسرع
1
2011-08-17 06:28:15
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%88%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D9%82-53610
طاقم الطبي
لا شك أنك تعانين من حالة اكتئاب تجعلك تفكرين بهذه الطريقة وتتصرفين هكذا، وهذا قد يكون ناجم عن تصورات بعيدة عن الواقع سواء كان بسبب قناعات مغلوطة أو أفكار غير واضحة لديك، أولاً إن الجمال نسبي ولا يقتصر على الشكل فقط، ولا هو من صناعة الشخص نفسه، فلكل صورته ، وهو إما أن يعمل على تحسينها أو يدمرها بطريقة واعية أو غير واعية والاختلاط بالآخرين يمكن الشخص من التعرف على بؤر الجمال لديه ويحفزه على تغير ما لديه من سلبيات، وفي حالتك إذا استخدمت ذكائك ستتمكنين من ذلك، واذا أردت يمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيضع لك طريقة معرفية سلوكية تمكنك من التخلص من هذا الشعور بشكل أسرع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أغسطس 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أنا فتاة عمري 20 أشعر أنني قبيحة جدا و لا احد يحبني ابدا رغم أن عائلتي وصديقاتي يقولون أنني لست...
العلاج فالشعور ليس كالمواقع
سؤال من أنثى سنة
أنا لدي مشكل لا أستطيع العيش أحس بنفسي مخنوقة أفكر مثيرا أكره نفسي أكره المحيط والجو العائلي الذي أعيش فيه...
هذه الاعراض مهمه ونزول الوزن كذلك وبحاجة للتقييم الفوري من قبل الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
اشعر اني غريبة عن اهلي اشعر اني في كوكب اخر لا اعرف شئ عن نفسي والخوف سيطر على وتأتينيي افكار...
هذه اعراض معروفه للطبيب النفساني لا بد من التقييم والعلاج
سؤال من أنثى سنة
ارجوكم اريد فقط توضيحكم مند عام ينتابني شعور اني لست انا كما كنت و احس بغربة شديدة هدا الشعور يعيقني...
لا لم تفقد عقلك هذه حاله بسيطه تعالج
سؤال من أنثى سنة
لقد اصبحت افكر في الموت بشدة برغم صغر سني احس بانه لا فائدة من وجودي واني مجرد عبئ على هذه...
يعني ان عليك القبول بأن الموت هو الشيء الاكيد الوحيد بالحياه ومع ذلك لا بد ان نعيش وان نستمتع بالحياه
سؤال من ذكر سنة
عمري19سنة -اصبحت اكره حياتي لأن اشعر دائما بالقلق والخوف .لا أنام بسهولة يتطلب الأمر ساعتين او ثلاث ساعات.لم اعد استمتع...
تعاني من اعراض نفسية قد تكون بسبب القلق او بسبب الاكتئاب يجب مراجعة طبيب
سؤال من أنثى سنة
اناانسة ٢٢ سنة اشعر بوحدة غريبةواناوسط اهلىاشعردائمابالزهق فقدت رغبتي بكل اهتمامتي لم اعد راغبة في شئ اشعر اني انسانة سيئةوغيرحكيمةوهذامايقوله...
تمت الإجابة على هذا السؤال مع سؤال سابق لنفس الشخص السائل.
سؤال من ذكر سنة
أنا أعمل و أعيش في الغربة و لا يوجد عندي أصدقاء أبداً ولست متزوج لذلك دائماً أشعر دائماً بالضيق والإكتئاب...
الاكتئاب لا بد له من العلاج ولا بد من التعرف الى الناس ليكون لديك بعض الاصدقاء
سؤال من أنثى سنة
انا دئما حزينه لا اشعر انني بحاله جيده لا استمتع ب شي حتى عندما اخرج لا يتغير شي اشعر ان...
احتمال كبير يتأكد بعد تقييم الطبيب اانفساني ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة
انا انسة22 سنةثقتي بنفسي منعدمة واشعر دائمابالملل والضيق وانا عصبية ولا اطيق الجلوس بالمنزل اشعر بالضبق عند الرجوع اليه ودائماتحدث...
لا تصدقي ما يقوله الآخرون عنك من أنك إنسانة غير طبيعية وسيئة لأنك إن صدقت ذلك، فربما تتحقق النبوءة وتصبحين إنسانة سيئة بالفعل. عليك ايجاد طريقة للتعامل مع أهلك لأن ذلك سيساعد في حل معظم مشاكلك إن لم يكن كلها، لأن العلاقة السليمة مع العائلة هي أساس للتكيف السليم والشعور بالراحة داخل البيت وخارجه. حاولي التعرف على ما يضايق والديك في تصرفاتك وحاولي إظهار بعض الحب والإهتمام بهما، فربما استطعت تعديل بعض سلوكاتك لتهدئة الأجواء في البيت وأنا واثقة بأن والديك سوف يلاحظان ذلك ويقدرانه مما يجعلها يتعاملان معك بحب وتقدير أكبر. وبالتوفيق
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5380
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
احس اني ما استحق اصدقائي هم يحاولون يسعدوني بس انا نفسيتي تعبانه واحس تعبتهم معي كلامهم حلو وانا ما ارد عليه مدري كيف المهم احس اني انسان سيئ
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره