انا شخص اعاني من الم في يدي اليسرى وقليل من الخدر رحت على 15 طبيب وقالوا لي بداية انقراص فقرة الخامسة والسادسة بالرقبة طبعا على اساس الصور ولكن انا غير مقتنع ومتوسوس كثير خايف يكون معي شي مرض ثاني مع اني أخذت دواء ومتحسن عليه بس متوسوس جدا جدا جدا جدا ما الحل للتخلص من الوسواس

لا داعي للقلق، اذا ما تم التشخيص وكان هناك استجابة على العلاج فهذا كافي لضحض أي سبب آخر، ولكن استمرارك في التوجس قد يُعرقل العلاج ويُطيل فترة المرض، لهذا اذا لم تتمكن من السيطرة على تلك الوساوس بالنظر إلى الامور بواقعية أكثر واشغال نفسك قدر المُستطاع بأمور ترغبها، فيمكن اللجوء لأخصائي نفسية يُوفر لك دعماً علاجياً سلوكياً ودوائياً يتناسب مع حالتك

ابي يشرب زجائر كثيرا جدا و انا اخف عليه بس انا متاكده من انه رئته الحين رايحه فيها بس بعد عندي امل ابي اساعده كيف اقنعه حاولت كثير انا وغيري الكل تقريبا وهو ما يسمع الكلام ابد

قولي له كم تخبئه وتختفي عليه

انا بقالي اسبوعين حاسس بنقص جامد فى التركيز والانتباه مش حاسس باللي حواليا وخمول جدا وكان في صداع بيجيلي قبل كده في اعلي الرأس وانا برضوا بقعد افكر كتير في حاجات كتير فى تطوير نفسي والشغل ومش بشرب ميه الا قليل جدا ونومي برضوا بنام متأخر وساعات الفجر وبقعد كتير على التليفون فهل هي مشكله صحية ام نفسية

سلامتك. اغلب هذه المظاهر او الأعراض هي ذات منشأ توتري او قلق..وهناك الاشاره للعديد من الممارسات والسلوكيات غير الصحيه. الأفضل التقيد بالعادات الصحيه اليوميه وكذلك الاسترخاء واللحوء لاستشارة الطبيب بشكل شخصي لمزيد من التقييم والتصح

انا شخص ملحد و مرح ينفع في الدين بس صارت لي مشاكل وعائلتي صارمة كثير عمري 19 سنة وعايلتي عرفت اني اشرب وتبدل كل شي معي وحاسس انو عندي ضغط نفسي كثير شو الحل وابي انتحر

انصحك بالعلاج فورا للحاله النفسيه

انا بشرب شاي كتير وبقعد لالب كتير مبتحركش دخلت انا انام منمتش حسيت مفيش دم بيمشي فايدي ورعشه جامده في صباع خنصر ايد شمال واخدت ابر ب وتحسنت الاعصاب وتخدير بس خنصر اتحسن شويه ؟

لا بد من اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

يا دكتور انا عملت جميع التحاليل والحمد لله كلو سليم بس انا عندي اكتئاب وحاله نفسيه سيئه وخوف من الامراض وجميع الاطباء اجمعو علي انو قولون هل القولون يسبب كل هذا

القولون هو احد اعراض القلق والاكتئاب النفسي بادر بالعلاج

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا كل يوم يجي عندي صداع طبعا انا بتلخبط كثير في النوم وبقعد على الكومبيوتر كثيير بس هل هذا راح يضرني جدا وماهو الدواء الافضل اخذه؟

Q: انا فتاه عمري16اعناي من صداع دائم كل يوم يجب ان يؤلمني راسي بشده ابلع الكثير من المسكنات والان اصبحت اشعر بفرقعات داخل جمجمتي انا خائفه جدا

انت بحاجه لإجراء بعض الفحوصات ثم العلاج

Q: اريد ان اكون الافضل في كل شيئ هل هذا سيئ ام جيد

كلنا يريد كذلك ..اصبرو.اجتهد واستعن بالله دائما في كل شئون حياتك ولا تياس من رحمه الله

Q: انا احس ان الكل يكرهني واحس اني سمينه ومحد يحبني عندي الدورة الشهريه مش منتظمه ومااتكلم كثير وماابغا ادرس وطفشانه وزعلان كل يوم

فحص الغدة الدرقية

28 فبراير 2011

677

انا كل يوم يجي عندي صداع طبعا انا بتلخبط كثير في النوم وبقعد على الكومبيوتر كثيير بس هل هذا راح يضرني جدا وماهو الدواء الافضل اخذه؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

في غالبية الأمر فإن عدم الحصول على قسط كاف من النوم والجلوس المطول على الكمبيوتر يؤدي إلى الصداع الذي تشعرين به ولكن لا يوجد ما يدعو للقلق حيث يمكنك اتباع النصائح التالية دون اللجوء لأي علاج دوائي للتخلص من الصداع بشكل كلي:

شرب الكثير من الماء والسوائل.
تطبيق ضغط ساخن على الوجه والرأس.
استنشاق هواء رطب باستخدام مرطب الجو أو حمام ماء ساخن.
الحصول على قسط كاف من النوم.
الذهاب للنوم والاستيقاظ بنفس التوقيت يومياً.
تجنب الأضواء قبل موعد النوم.
التقليل من مدة الجلوس على الكمبيوتر وأخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر لتجنب الصداع وإجهاد العين.
تجربة الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول.
مراجعة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض.

للمزيد:

المرجع: