انا عمري ما يعادل تقريبا ١٧ عام راح يصيرلي اسبوع ما بجوع ابدا واني ما الي نفس للاكل وما باكلمن اسبوع وانا صحتي اكويسه وما بتعب ايش بيكون الاسباب في ناس حكولي حاله حب لانو انا دايما فرحانه بس ساعات بيصير عندي تقلب مزاجي بتنكد بدي اعرف شو الشبب شو ممكن يكون هل ممكن يكون كلام الناس الي حوليه صحيح؟

نعم ممكن ولكن الحالة المزاجية للفرد تتأثر بعوامل كثيرة وللخروج من ذلك عليك اشغال نفسك بما يتناسب مع رغباتك وميولك

انا اعاني من مشكلة التحدث اثناء النوم لدرجة اني اقوم على حيلي (اقعد فوق السرير)واتكلم بس لما اصحى ما افتكر اي حاجة واللي يقولي عن كلامي اختي في الغرفة.انا قريت عن الكلام اثناء النوم بس محد مصدقني اني مو فاكره اعمل ايه مره تعبتوين تنصحوني اروح

الأشخاص الذين يتحدثون أثناء نومهم غالبا لا يعرفون ذلك، أما العوامل المسببة للكلام اثناء النومِ فهي اِضطرابات القلق، الإجهاد، والحمّى، وفي أكثر الحالاتِ لا يعد الكلام أثناء النوم حالة خطيرة، ويمكن أن يختفي مع مرور الوقت والعمر، وقد يرتبط الكلام أثناء النوم باضطرابات النومِ الأخرى، وهذا يستوجب فحص طبي لتحديد السبب وأخصائي النفسية ممكن أن يقدم الكثير في هذا المجال خاصةاذا ما كان هناك أعراض أخرى مثل القلق

شباب انا ما ادري هل المرض الي عندي نفسي او باطني المشكله هي عندي من اكثر من شهر اذا اجتمعت عند ناس يجيني اصوات رهيبه في بطني مع اني مني مستحي ولا شي ولما اصير بالحالي تختفي الحاله او تخف بشكل كبير تكفون عطوني حل والله سببت لي احراج رهيب

اذا كانت هذه الأصوات في بطنك مرتبطة دائما باجتماعك مع ناس فهذا دليل على أنها نفسية , والحل ان تبني ثقة بنفسك وتقاومها خاصة انك لا تستحي من الناس . وربما يفيدك تناول دواء مزيل للقلق (أنكسيوليتك) أو مراجعة اختصاصي أمراض نفسية.

السلام عليكم انا اواجهه احياناً صعوبه في النوم والخوف منه ولما انام احس بتوتر جداً واذا م نمت زين احس بفقدان شهيه الاعراض لها تقريباً ٩ شهور جتني من تعب استمر شهر

هذه الاعراض لا بد من تقييمها من قبل الطبيب النفساني للعلاج

السلام عليكم، اول شي عندي حاله بتجيني مره في الأسبوع ، اقعد ابكي بحراره من كل شي حولي و طبعا ما حدا بيعرف من اهلي هادي الحاله عندي من سنتين ،احس اني الناس ماتحبني

لا بد من مصارحة اهلك ليساعدوك ولا تنعزلي

السلام عليكم أنا شخص خسرت صديقي بسبب موضوع معين وحاولت إنني اعتذر له لأكن رفض في نفس الوقت يجيني شعور انه خلاص هذا مقدر ومكتوب ولاكن فيني كمية ضيق وابغى اتخلص من الضيقه بدواء

هذا يتم بزيارة الطبيب النفساني

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا كل يوم يجي عندي صداع طبعا انا بتلخبط كثير في النوم وبقعد على الكومبيوتر كثيير بس هل هذا راح يضرني جدا وماهو الدواء الافضل اخذه؟

Q: انا من كم شهر احسن إنو عندي قلق بالنوم ومانام الا ساعه او اربع ساعة في بعض الايام ودي اعرف وش فيني؟؟

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

Q: من فتره طويلة كان عندي دوخه واستمريت في العلاج وقلت جدا وفي يوم امي تعبت دخلت المستسفي لأجراء عمليه وأثناء صلاتي حسيت بدوخه قويه مع الاستمرار العلاج فهل ده مرض نفسي؟ ؟

ممكن جدا الاضطراب النفسي يتسبب في أعراض زي الدوخة.. ممكن تتواصلي مع طبيب نفسي بشكل مباشر لتقييم حالتك

Q: السلام عليكم لو سمحت انا عندي دايما الاحساس بالقلق فأخدت فيلوزاك ٢٠ مل كبسوله واحده صباحا بقالي ٢٠ يوم تقريبا بس بدأت أحس انه بيزيد القلق ياتري أكمل العلاج ولا أتوقف عنه

يفضل البدأ بمادة غير الفلوكسيتين الموجودة بفيلوزاك حيث انها تؤدي لزيادة التوتر واحيانا زيادة الافكار الانتحارية.

Q: صرفي لي الدكتور دينكزت كل ما استعملو بكون كويس ولو خلص مني بعد اسبوع بكون مزاجي غير رايق

لا بد من استعماله لفتره لا تقل عن ستة شهور وهو عادة غير كافي للشفاء

28 فبراير 2011

674

انا كل يوم يجي عندي صداع طبعا انا بتلخبط كثير في النوم وبقعد على الكومبيوتر كثيير بس هل هذا راح يضرني جدا وماهو الدواء الافضل اخذه؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

في غالبية الأمر فإن عدم الحصول على قسط كاف من النوم والجلوس المطول على الكمبيوتر يؤدي إلى الصداع الذي تشعرين به ولكن لا يوجد ما يدعو للقلق حيث يمكنك اتباع النصائح التالية دون اللجوء لأي علاج دوائي للتخلص من الصداع بشكل كلي:

شرب الكثير من الماء والسوائل.
تطبيق ضغط ساخن على الوجه والرأس.
استنشاق هواء رطب باستخدام مرطب الجو أو حمام ماء ساخن.
الحصول على قسط كاف من النوم.
الذهاب للنوم والاستيقاظ بنفس التوقيت يومياً.
تجنب الأضواء قبل موعد النوم.
التقليل من مدة الجلوس على الكمبيوتر وأخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر لتجنب الصداع وإجهاد العين.
تجربة الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول.
مراجعة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض.

للمزيد:

المرجع: