سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

الخوف من الماضي وكيفية التخلص منه !

icon تم إنشاؤها في 6 يوليو 2015
icon تم تعديله في 24 أكتوبر 2021
icon 15997
الخوف من الماضي وكيفية التخلص منه !

إجابات الأطباء على السؤال

الماضي نادرا ما يخيف، فإننا نخاف من المستقبل، أما الماضي فقد يكون محزن، انما من الصعب أن يكون مخيف. أما... اقرأ المزيد
الماضي نادرا ما يخيف، فإننا نخاف من المستقبل، أما الماضي فقد يكون محزن، انما من الصعب أن يكون مخيف. أما التخلص منه فقد يضر أكثر مما يفيد، فهذا الماضي، مهما كان مؤلما، هو الذي ساهم في تكوين شخصيتك الحالية، فالتخلص من الماضي لن يفيد بشيء، انما الحل هو التخلص من الألم المصاحب للذكريات. وهذا يمكن أن يحدث عن طريق جلسات العلاج النفسي، حيث يعلمك الطبيب المعالج كيف تتعاملين مع الألم المصاحب للذكريات، بحيث تكون الذكريات موجودة لكن غير مصحوبة بالألم الناتج عنها. يمكنك التواصل معي عن طريق الرسائل الخاصة او رقم التليفون

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
20 أبريل 2020

كنت اعاني في الطفولة من وسواس الموت ولما تزوجت ذهبت الاعراض او كانت بشكل بسيط جاني هاجس انها سوف ترجع فاصبت بلخوف والكائبة والخوف الداىم كانت حياتي جميله وفجاة انكست من الخوف ان ترجع مرة اخرى فاثرة ع حياتي ووساوس سلبية وذكريات اليمة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التهابات الجهاز المعدي المعوي مقالات طبية
نتائج حقنة تجريبية على دماغ فئران بعد السكتة أخبار طبية
الخيط المائي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً