تسجيل دخول 
...الخجل مصيطر عشخصيتي،عند الصغر كنت اخاف من عصبيت ابي وربه بعمر٤سنوات،وعدم التشجيع،ربما هاذا السبب الخوف من ردود الاخرين ،واذا احد سالني مدري اش احسن ماعندي ذوق معين وشخصيه
27 مارس 2016
899
الخجل مصيطر عشخصيتي،عند الصغر كنت اخاف من عصبيت ابي وربه بعمر٤سنوات،وعدم التشجيع،ربما هاذا السبب الخوف من ردود الاخرين ،واذا احد سالني مدري اش احسن ماعندي ذوق معين وشخصيه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذي علامات الخجل الاجتماعي(الرهاب الاجتماعي)وممكن علاجها بالاعلاج المعرفي السلوكي او الدوائي انصحك بالتواصل مع طبيب وباذن الله سوف تحل المشكلة
1
2016-03-30 11:40:59
![الدكتور عبدالرحمن مزهر]()
الدكتور عبدالرحمن مزهر
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%AC%D9%84-%D9%85%D8%B5%D9%8A%D8%B7%D8%B1-%D8%B9%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AE%D8%A7%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D9%8A-725012
الدكتور عبدالرحمن مزهر
معالج نفسي
هذي علامات الخجل الاجتماعي(الرهاب الاجتماعي)وممكن علاجها بالاعلاج المعرفي السلوكي او الدوائي انصحك بالتواصل مع طبيب وباذن الله سوف تحل المشكلة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مارس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 24 سنه واميل كثيرا الى الاشياء القديمه ولا احب شيء جديد بحسه مزعج كثير وتصرفي مع الناس...
لا تقلقي، لكل إنسان طبيعته وميلوله وهناك أناس يميلون إلى ما إعتادوا عليه لأنه يريحهم نفسياً ويستمتعون به ولا يرغبون التجديد في بعض الجوانب، في حين أنهم يهتمون بجوانب أخرى تستحوذ على إهتماماتهم بشكل أكبر لأنهم مقتنعون بها، شريطة أن يكون هذا نابع من رغبة الشخص وليس عن قصور في ادراكه أو بسبب ضعف في نشاطه الذهني
سؤال من أنثى سنة
انا عندي عدم الثقة بالنفس وعدم اختصار الكلام وكثرة التوتر واي كلمة ممكن تجرحني من وصرت احيانا اغار من اخواتي...
انت بعمر الورد ولا بد لك من اكتساب الخبره بالحياه استعيني بالمرشده في المدرسه وبوالديك
سؤال من أنثى سنة
اني مريضه ما احس نفسي انثى احس اميل للاشياء الذكريه وما احب الذكور ك علاقه احب الاناث لكن ك ذكر...
لا بد من زيارة الطبيب النفساني للتقييم والمساعده
سؤال من أنثى سنة
عندي مشكله هي الشك والغيره والحساسيه المفرطه بيه والعصبيه احس بيه حاله. نفسيه وانا ماحابه نفسي بهالحاله احب العزله ومااحب...
هذه الأعراض تشير الى مشكلة او اضطراب نفسي وقد تكون سببها شخصيتك الحساسة ... انت بحاجة لمراجعة طبيب نفساني لإستكشاف ذلك وصرف العلاج المناسب وستكون الأمور بخير.
سؤال من أنثى سنة
سلام أنا أعاني من ضعف الثقة بنفسي لا أحد يحبني من أهلي ولا أصدقائي لا احد يهتم بي أكره نفسي...
التخلص مما انت فيه ممكن بالعلاج من الطبيب المختص
سؤال من ذكر سنة
أنا شخص اتضايق من اي كلمه تمس شخصيتي وانا اعاني من انطواء ذاتي بسبب فقط اني احس براحه في الهدوء...
الانطواء على الذات عادة يعود إلى ثلاثة أمور متفاعلة مع بعضها هي الوراثة، وفقدان المهارات الاجتماعية، ونظرية( النظرة السلبية للنفس والذات)
والعلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد وكما يراه اخصائي النفسية من خصوصية الحالة ويشمل الإطلاع على ظروف المريض والمحيطين به كونهم مُساهمين فعالين في تحسن الحالة وعلاجها :
ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه، ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على أن لا يكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً .
ـ مساعدته في التحرر من خلال الزج به إلى ضروب نشاط اجتماعي.
ـ التعود على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في التحذير أوالنقض.
ـ تعويد الشخص على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف.
ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء أدوار معينة تتناسب مع قدراته ومواهبه.
ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين
التعود على الكتابة، خاصة ما يتعلق بالمشاعر والأحاسيس بصدق سواء عن الآخرين أو إحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته، على شكل مذاكرات يومية.
والعلاج يشمل أيضاً بالإضافة للإرشاد الطبي معالجة الأعراض المُصاحبة خاصة الإكتئاب
سؤال من أنثى سنة
شعور الكره بالمراقبة عند الأكل هل هذا مرض نفسي؟واذا كان كيف يعالج؟ - أنا أكره أحدا ان ينظر إلي وانا...
هذا جزء من الرهاب الاجتماعي تحديه
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من عدم الثقه بالنفسه واكل اظافيري وتعبت من هالشي اخاف اكون مريضه نفسيا لاني اقرا كثير اي شخص...
عدم الثقة بالنفسوقضم الظافر بسبب اضطراب القلق راجع طبيب نفسي
سؤال من أنثى سنة
انا عمري ١٩ أعاني من الغضب الشديد اتجاه والدي من ابسط الامور حتى لو كان مزاح لدرجة بقل احترامي له...
اذا تكرر هذا الغضب فلا بد من مراجعة الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
لمادا ينظر الي كل من حولي باستغراب؟ انها افكار سوداوية تراودني عن كل الناس أظن ان الجميع يريدون الايقاع بي...
استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره