عند سماع اى صوت فجاءه سواء كان عالى او متوسط فانى اشعر بسماع الصوت فى منتصف راسى يكون كاحساس بالكهربا فى راسى واشعر بزياده فى نبضات القلب .اتناول دواءhermpro 10mg منذ 9اشهر

اذا لم يكن هناك تحسن فلا بد من اعادة النظر بالتشخيص والعلاج

انا اعاني من قبل خمس شهورمن فزعه وخوف من الصوت المفاجا او من صوت التلفون الي يتصل بي ومن صوت مفاجا مثل جرس الثابت احس بتوتر وقلق اريد مساعدتكم بحيث وانا اعاني من فتره قريبه

هذه حالة توتر بحاجه للعلاج وذلك بعد الفحص من قبل الطبيب النفساني والعلاج متيسر بعد ذلك

تأتيني حالة يصبح كل شيء ظلام لا اشعر ولا ارى وكأني دخلت بمكان مظلم. لقد صادفني هذا الموقف مرتين او ثلاث حيث انعدم كل شيء ثم رجعت لوعيي بعد سماع صراخ احدهم او صوت عالي.

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني

عندما اسمع صوت الساعه تحدث معي رعشه وتسارع في ضربات القلب ، عرق وتوتر وخوف رجفه في نبرة الصوت ولا اشعر بالراحه الا عندما ابتعد عن مصدر الصوت . هل هذا يعتبر من الامراض النفسية؟

على الأغلب لايوجد سبب قلبي لهذه الاعراض و يمكن مراجعو طبيب الصحو النفسية لإجراء تقييم و فحوصات

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

التوتر عند سماع صوت معين

Q: اعاني من التوتر العالي واخذت علاج له،،ماسبب رؤية خيال الشيء عند التعب والبكاء!!وماهو علاج سماع صوت وشه في الرأس،،وحدوث قشعريره في الراس..لاارغب ان ابقى على الدواء.مانصيحتكم

الاعراض التي ذكرتيها طبيعيه مع مشكلتك تناولي مضاد اكتءاب الموصوف لك وكذلك جلسات علاجيه مع معالج

Q: من فضلك انا اشعر بزيادة خفقان القلب التي امتدت الى الى الم في الكتف مع سماع صوت طقطقة. ارجو توضيح سبب ذلك ؟

لا بد من فحص طبي اولا واذا كلن سليم استشارة الطبيب النفساني

Q: السلام عليكم .....اسمع صوت طفل رضيع طوال الوقت حتى انه لا يجعلني انام مع العلم انه لا يوجد حولي اطفال واسمع الصوت في اذني التي لا اسمع بها اصلا .

قد يكون لديك اعراض هلاوس سمعية وهي تعني سماعك لأصوات غير موجوده ولا يسمعها غيرك وبالعادة تترافق معها اعراض اخرى لذا من الجيد مراجعة معالج نفسي

Q: أعاني من مشكلة وهي التوتر قبل الامتحانات وعدم التركيز كيف لعلاج هذه المشكله

قلق الامتحانات يحتاج تنظيم الدراسه ثم مساعده الطبيب النفساني

Q: ارجو الافادة عندما تزداد حاله الاكتئاب اشعر بكل الاصوات الخفيفه مثل صوت عقارب الساعه او الشارع وعقلي يصيبه القلق والعصبيه واحلم باشياء تخيفنى هى بالواقع لا اخاف منها

هذه الأعراض تنبئ بوجود اكتئاب شديد. انصحك بضرورة زيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج اللازم

1 فبراير 2025

1736

التوتر وعدم التركيز عند سماع صوت معين مثل صوت خبط الكره على الارض او خبط الباب واذا تكرر الصوت لبعض الوقت اشعر بالصداع

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التوتر من الأصوات أمر شائع، خاصة مع الأصوات المفاجئة أو المستمرة. هناك عدة أسباب محتملة لذلك، منها:

رد فعل طبيعي: الأصوات العالية أو المفاجئة تثير رد فعل طبيعي للجهاز العصبي، مما يسبب التوتر.
تجارب سابقة: إذا كانت لديك تجارب سلبية مرتبطة بأصوات معينة، فقد يثير سماعها التوتر.
حساسية مفرطة: بعض الأشخاص لديهم حساسية مفرطة للأصوات، مما يجعلهم يشعرون بالتوتر والانزعاج بسهولة أكبر.
اضطرابات نفسية: في بعض الحالات، قد يكون التوتر من الأصوات علامة على اضطرابات نفسية مثل اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب القلق العام. نصائح للتعامل مع التوتر من الأصوات:
تحديد المثيرات: حاول تحديد الأصوات التي تثير التوتر لديك. هل هي أصوات معينة أم أصوات بشكل عام؟
التعرض التدريجي: إذا كان هناك صوت معين يثير التوتر لديك، حاول تعريض نفسك له تدريجياً. ابدأ بتشغيل الصوت بمستوى منخفض ثم ارفعه تدريجياً.
تقنيات الاسترخاء: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل واليوغا. يمكن أن تساعدك هذه التقنيات على تقليل التوتر والاسترخاء.
تغيير طريقة التفكير: حاول تغيير طريقة تفكيرك في الأصوات التي تثيرك.

0 2025-02-02T16:20:21+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D8%B5%D9%88%D8%AA-%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%B5%D9%88%D8%AA-%D8%AE%D8%A8%D8%B7-1818677#answer-0

د. يوسف الراعوش

معالج نفسي

التوتر من الأصوات أمر شائع، خاصة مع الأصوات المفاجئة أو المستمرة. هناك عدة أسباب محتملة لذلك، منها:

رد فعل طبيعي: الأصوات العالية أو المفاجئة تثير رد فعل طبيعي للجهاز العصبي، مما يسبب التوتر.
تجارب سابقة: إذا كانت لديك تجارب سلبية مرتبطة بأصوات معينة، فقد يثير سماعها التوتر.
حساسية مفرطة: بعض الأشخاص لديهم حساسية مفرطة للأصوات، مما يجعلهم يشعرون بالتوتر والانزعاج بسهولة أكبر.
اضطرابات نفسية: في بعض الحالات، قد يكون التوتر من الأصوات علامة على اضطرابات نفسية مثل اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب القلق العام. نصائح للتعامل مع التوتر من الأصوات:
تحديد المثيرات: حاول تحديد الأصوات التي تثير التوتر لديك. هل هي أصوات معينة أم أصوات بشكل عام؟
التعرض التدريجي: إذا كان هناك صوت معين يثير التوتر لديك، حاول تعريض نفسك له تدريجياً. ابدأ بتشغيل الصوت بمستوى منخفض ثم ارفعه تدريجياً.
تقنيات الاسترخاء: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل واليوغا. يمكن أن تساعدك هذه التقنيات على تقليل التوتر والاسترخاء.
تغيير طريقة التفكير: حاول تغيير طريقة تفكيرك في الأصوات التي تثيرك.