بعاني من اكتئاب نتيجة تعرضي لتحرش زادت كثيرا خلال هذه الاشهر توجهت لطبيب نفسي .. لكن طلب مني ان امارس العادة السرية . بستغرب من الطلب , فهل يمكن ان يطلب طبيب ممارسة العادة ؟

لا بد أن يوضح السبب في الطلب

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعني من ممارسة العادة السرية

Q: هل العادة السرية من 1 الى 5 مرات تعتبر ادمان ؟ ؟ ؟ ؟ ؟

٥مرات باليوم يعتبر خطأ ويمكن ان يسمى ادمان ولا بد من تخفيف العاده الى مرتين بالاسبوع كحد اقصى

Q: هل هناك حل عملي للتخلص من العادة السرية وادمان المواقع الاباحية؟؟؟

نعم بالانشغال في أمور اخرى والطبيب النفساني يساعدك

Q: كيفيفة التوقف عن ممارسة العادة السرية؟

لا يوجد دواء سحري لتوقيف العادة السرية، فالمسألة تتعلق بالإرادة والرغبة والوعي بالموضوع الجنسي بشكل عام، والمهم هو نلئ الفراغ والوقت بطريقة مفيدة وممارسة هوايات أخرى مثل الرياضة أو المطالعة أو الرسم، ونسيان الموضع الجنسي .

Q: عمري 15 سنة وأنا أشاهد الأفلام الإباحية في نهار رمضان ودون لمس عضوي يخرج المني فهل هناك طريقة لأكفر عن دنبي؟ وعند ممارستي للعادة أقوم ببلع المني خاصتي

التكفير ليس موضوع طبي وبلع السائل المنوي لا انصحك به

Q: انا شاب عمري 20 اعاني الاضطربات في التفكير وافكار وسواسية اشعر بان الوسواس يزيد من ممارسة العادة السرية اتمني ان اتركها ممكن نصائح لتركها انا امارسها لاني اشعر بالملل ليس اكثر!

اذا كنت تراجع الطبيب اذكر له ذلك وحاول ان لا تزيد العاده عن مرتين في الاسبوع

Q: أشعر برغبة شديدة في مشاهدة افلام الشذوذ الجنسي حيث كنت مدمنا لها لشهور طويلة والآن منذ حوالي شهرين لا أشاهدها

من المفيد ان سيطرت على نفسك شهرين وهذا يدل على انك قادر على الابتعاد نهائيا عنها والانشغال بشيء اخر مفيد

Q: انا اعاني من قلة النوم وكثرة التفكير مع العلم اني كنت امارس العادة السرية ولقد ضعف جسمي ولم اعد استطيع ان ادرس فما الحل ؟

هذا قلق نفسي بحاجه للتأكيد من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: لدي نسيان غير طبيعي فانا انسا بسرعة كبيرة علما بانني امارس العادة السرية واشرب فقط كاسة واحدة من الماء يوميا

المائلان يقل عن لتزين باليوم والعاده السريه لا تزيد عن مرتين في الاسبوع والنسيان يتطلب تقييم الطبيب النفساني

Q: سلام عليكم هل العادة السرية تسبب القلق والخوف وكذالك ترفع من مستوى النرجسية وهل عند تركها تزول هذه الاعراض؟

تحياتي. وإن كنت لا اشجع العاده السريه الا انها لا تسبب ما ذكرته حضرتك في مقالك . يعقب العاده السريه عادةً شعور بالندم والاحباط. إن الإفراط والاكثار من العاده السريه قد يسبب الانهاك والتعب ونوع من إشارة للعزله الاجتماعيه واحتمالية صعوبات جنسيه لاحقا في ممارسة الجنس الطبيعي ويزول هذا عند الإقلاع عنها. راجيا لك الصحة والسعاده