icon 1 إجابة

ابنتي طيبة جدا عمرها ٧ سنوات خجولة جدا مع انها تخطئ امام الاخرين قليلا تهتم بانطباع الناس عنها صوتها في الصف منخفض قليلة المشاركة في التفاعل مع المعلمة ذكية لكنها بطيئة الحفظ للقصائد والقران احيانا تتحدث مع غيري بخوف وخجل وتلعثم قليل احبها كثيرا وهي كذلك لكن اذا كنا خارج البيت لا تطيعني

2010-05-01

إجابات الأطباء على السؤال

عليك تقوية شخصية ابنتك في البيت أولاً وفي سلوكها مع أفراد العائلة قبل الإنتقال الى المواقف خارج البيت في المدرسة ومع الأصدقاء للتغلب على خجلها وزيادة الثقة بنفسها، لأن تربية الطفل على الخجل والخوف سيؤدي بهم الى الخجل والخوف. شجعي ابنتك على المشاركة وتقبلي منها الأخطاء لتتقبل ذلك من نفسها ولتعتبره جزءا طبيعيا من عملية التعلم والنمو. 1 2010-05-12 04:06:31
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 12 مايو 2010
عليك تقوية شخصية ابنتك في البيت أولاً وفي سلوكها مع أفراد العائلة قبل الإنتقال الى المواقف خارج البيت في المدرسة ومع الأصدقاء للتغلب على خجلها وزيادة الثقة بنفسها، لأن تربية الطفل على الخجل والخوف سيؤدي بهم الى الخجل والخوف. شجعي ابنتك على المشاركة وتقبلي منها الأخطاء لتتقبل ذلك من نفسها ولتعتبره جزءا طبيعيا من عملية التعلم والنمو.
تاريخ الإجابة: 12 مايو 2010

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اهلا اعاني من الخجل الزايد انا لااحب ان يكون في الخجل لااتحكم فيه ابداااااااااااااااااا ابدا بالاحمرار والكل يلاحظ ذك احس ان يدي ترتعشان وباردتان وشفتي

الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي: - الوراثة. - فقدان المهارات الاجتماعية. - نظرة سلبية للنفس والذات. هناك حوالي 10-15% من الأطفال يولدون ولديهم ميل واستعداد لأن يكونوا خجولين بصورة غير طبيعية، بينما الباقون يصبحون خجولين إما لأنهم بدون مهارات اجتماعية أو بسبب الخوف من عدم تقبل الآخرين لهم أو الخوف من تعرضهم للسخرية من الآخرين، مما يدل على فقدان الثقة بالنفس والذات. والعلاج يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية ولكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة إلى الأبد وهي تتلخص بالآتي: ‎1- حاولي أن تكتبي رسالة إلى نفسك عندما تكون لديك مشاعر داخلية حول موضوع معين وتريدين التعبير عنها، وإذا لم تكوني راغبة في الكتابة لا بأس من استخدام آلة تسجيل. ٢- حاولي أن تستعيدي ثقتك بنفسك وبقدراتك من خلال كتابة نقاط ضعفك كما تريها في عمود خاص واكتبي مقابل كل نقطة ضعف الصفة أو المضادة لنقطة ضعفك مثال: لا أثق بالآخرين ____________ أثق بنفسي. الآخرون يكرهونني __________أنا محبوبة من الآخرين. - بعد كتابة المشاعر المتعارضة، حاولي أن تفكري بنفسك وبسلوكك على أنك تتمتعين بالمواصفات والمبادئ الصحية ٣- حاولي أن تتخيلي مواقف سوف تسبب لك القلق والارتباك والإحراج لأنك خجولة، وحاولي بالمقابل أن تفكري بما كنت ستفعلينه لو لم تكوني خجولة واستمري يوميا على نفس المنوال ولمدة أسبوع وبعدها إذا واجهت على أرض الواقع موقفا مُطابق لما كنت قد فكرت به حاولي أن تتصرفي بكل بساطة كما كنت قد قررتي. ٤- ضع نفسك في الطابور، سواء في مواقف الباصات أو السوبر ماركت أو مطعم أو أي مكان عام، وأن تحرصي على أن تأخذي مكانك في آخر الطابور وباشري الحديث مع الذي أمامك أو خلفك بسؤال مناسب لموقف الطابور ومن ذلك السؤال اتبعي شعار الحديث ذو شجون. ‎5- الخجل من الجنس الآخر طبيعي ولكن غير ضروري وكلا الجنسين يرغب بالحديث مع الآخر وكل ما هو مطلوب هو الشجاعة في المبادرة بالحديث، وأسلوب المبادرة يعتمد على الموقف الاجتماعي، فعلى مستوى الجامعة مثلا.. السؤال عن محاضرة أو كتاب معين يكون مناسبا، بينما السؤال عن تقرير أو حتى عن الوقت يكون مناسبا في أماكن العمل. ‎6- احملي معك كتابا أو شيئا ملفتاً للانتباه يثير فضول الكثيرين، وكوني جاهزة للرد على الاستفسارات أو ملاحظات الآخرين. يُمكنك أيضاً اذا وجدت صعوبة في تطبيق ذلك الإستعانة بطبيب نفسية خاصة في البداية
see-answer-arrow

ساعدوني انا انسان تعباااان نفسيا عندي خووف ورهاب وخجل ولا اجيد التحدث امام الناس ينقصني الثقة بالنفس تعبت ساعدوني كرهت الناس كرهت العالم كرهت كل

من الأرجح أن يكون لديك رهاب إجتماعي وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، ويتمحور الخوف في أن يلاحظ الآخرون عليه أعراض قلقه من ارتجاف وتعرق، أو أن يتصرف بطريقة فيها إذلال وإحراج لنفسه، ولتوقعه حدوث ذلك يعمد الشخص على تجنب هذه المواقف، علاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي يُساعد على التخلص من هكذا أفكار
see-answer-arrow

انا اعاني من تلعثم بالكلام في المدرسة يسال المعلم الاجابة عنه لكن آتي للاجابةعنه لا استطيع الكلام هل من علاج الاجابة بااسرع ما يمكن

يعتبر التلعثم حالة شائعة جداً في مرحلة الطفولة المبكرة أي في سن الثالثة، وهي تحدث نتيجةً للنقص في محصلة الطفل اللغوية واللفظية، بالإضافة إلى تزاحم الأفكار التي تتسابق للخروج على شكل جمل قصيرة متقطعة، وهناك أسباب عصبية ونفسية وعاطفية وفكرية وسلوكية واجتماعية، ويزداد ظهورها عندما يكون الشخص متعبا أو متهيجا أو متوترا أو عند الحديث على الهاتف، أو عند الحديث أمام مجموعة من الناس أو مع شخصية يراها مهمة، وعلاج التلعثم يعتمد على نوعه فهناك التلعثم المعتدل، والتلعثم الدائم، والتلعثم الثانوي ولذلك ننصح باجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل تُفيد في تحديد نوعه وشدته، وأخصائي النفسية بإمكانه بعد الفحص تحديد كل ذلك ومن ثم سيصف العلاج الدوائي والسلوكي الذي يتناسب مع الحالة وكلما كان ذلك مبكراً كلما كان أفضل للتخلص منه إلى الأبد.
see-answer-arrow

انا اعاني من التلعثم في الكلام بمعناخربطه في الكلام واوقات كثيره انسى مااردة قوله مع اي احد مع العلم ان شخصيتي جريئه ولا ااعنايي من

التلعثم هو كلام يتميز بتكرار عال أو إطالة سواء في الأصوات أو المقاطع أو الكلمات، مع ترددات وإنقطاعات كثيرة أثناء الحديث، بصورة تؤثّر على الانسياب الإيقاعي للكلام، ولا نعرف في حالتك إن كان معك منذ مرحلة الطفولة أم أنه حدث لاحقاً وفي جميع الأحوال ينبغي مراجعة طبيب نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر وتحديد نوعه وسببه لأنه يختلف من حالة إلى أخرى، فمنه التلعثم النمائي،و التلعثم الدائم، والتلعثم الثانوي، ومن أسبابه الشائعة عند الكبار التوتر أثناء الكلام، وفي حالات أخرى يكون بسبب تزاحم الأفكار التي يريد الفرد التعبير عنها فيتلعثم نتيجة رغبته في ذكرها جميعاً في نفس الوقت، وقد يكون نتيجة لتعلم خاطئ منذ الصغر و ..... والعلاج يكون وفقاً لهذه العوامل التي ذكرت آنفاً، ومن الوسائل المُستخدمة في العلاج بعض التقنيات الخاصة بإعادة هيكلة النطق، وأجهزة النطق الالكترونية المُتوفرة في بعض المُستشفيات والمراكز والعيادات المتخصصة بمعالجة مشاكل النطق، وفي بعض الحالات يتم استخدم بعض الأدوية خاصة في الفترة الأولى من العلاج
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,617خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أعشاب طبية
استخدامات جوزة الطيب
أعشاب طبية استخدامات جوزة الطيب 8 أغسطس 2020
أنف، أذن وحنجرة
بحة الصوت
أنف، أذن وحنجرة بحة الصوت 25 يناير 2019
الصحة النفسية
ما هو التلعثم؟
الصحة النفسية ما هو التلعثم؟ 16 يناير 2017
علم الصيدلة
تفاعل الأدوية مع الطعام
علم الصيدلة تفاعل الأدوية مع الطعام 29 سبتمبر 2014
تغذية
جوزة  الطيب
تغذية جوزة الطيب 12 يناير 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.