مقبل علي الزواج بعد شهر هل تمارين المشي علي جهاز الماشيه مفيد
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ممكن اعرف الاكلات التي تعمل علي زياده القوه الجنسيه للرجل انا مقبل علي الزواج بعد شهر
سؤال من ذكر سنة
ما ـأثير العادة السرية على شخص مقبل على الزواج هل لها تأثير سلبي هل تضعف الأداء الجنسي بعد الزواج ام...
سؤال من أنثى سنة
هل ممارسه رياضه القفز على الحبل تؤثر على الرحم ؟ وهل لها دخل بألم المبايض ؟
سؤال من غير معروف سنة 45
هل ممارسه رياضه الجم (الحديد)و الجري تقوي العﻻقة الجنسية وهل تساعد أيضا على تاخر عملية القذف. .
سؤال من أنثى سنة 40
هل ممكن عمل تمارين كيجل في فترة الحمل في الشهر السادس هل هي مفيدة
تعتبر تمارين كيجل من التمارين المهمة جدا للحفاظ على قوة عضلات الحوض خلال الحمل وما بعد الولادة، لذلك ينصح دائما بالبدء بممارسة تمارين كيجل خلال الاشهر الاخيرة من الحمل وممارسة تمارين كيجل بعد الولادة. وتعتبر تمارين كيجل امنة للحامل بشكل عام خصوصا في مرحلة الحمل الاخيرة، ولكن يجب الانتباه إلى اهمية عدم ممارسة تمارين كيجل خلال الحمل في حال وجود أي مشكلة صحية مثل المشيمة المنخفضة، أو انفصال المشيمة المبكر، أو مشكلة في عنق الرحم أو غيرها من المشاكل الصحية المرتبطة بوجود الحمل.
وتعود فائدة تمارين كيجل للحمل وما بعد الولادة بإنها تساعد الحامل على تقوية عضلات الحوض، وتقلل من احتمالية حدوث مضاعفات الولادة مثل هبوط بطانة الرحم، أو السلس البولي وغيرها من المضاعفات.
كما من المهم أن تتعلم الحامل خلال الاشهر الاخيرة من الحمل كيفية عمل تمارين التنفس ليساعدها ذلك على التحكم بتنفسها وقت الولادة، وكيف تستغل وجود الطلق أثناء الولادة لتقوم باخذ النفس بانتظام والدفع لاسفل، مما يساعدها على دفع الطفل وتسهيل الولادة.
للمزيد:
- طرق وتمارين لتسهيل الولادة الطبيعية
- خرافات وحقائق حول الحمل - مباشرة قبل وبعد الولادة
- تمارين كيجل لدى النساء
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
هل طول مسافة القذف يوثر علي الحمل
سؤال من ذكر سنة
مقبل علي الزواج ولدي كرش هل تؤثر الاكرش علي الانجاب وشكرا
سؤال من أنثى سنة
هل التدخين يؤثر ع القذف والا لازم نعرض الحاله ع دكتور .
سؤال من ذكر سنة
هل استعمال منشطات جنسية لشاب عمره 26 عاما يؤثر في المستقبل علي قدرته الجنسية وما هي أسرع وسيلة لتقوية الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة 22
هل العادة السرية تؤثر علي الراجل ف المستقبل بعد الزواج مثلا قد يؤثر عليه ف العلاقة او تمنعو من الخلفة؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره