ما هي أفضل وسيلة لا إطالة فترة الجماع

icon 27 يوليو 2018
icon 1994
ما هي أفضل وسيلة لا إطالة فترة الجماع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.وينصح بتحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

 

0 2018-07-28 09:51:46
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة

إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.وينصح بتحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

افضل نوع حبوب او كريم لاطالة الفترة اثناء عمليه الجماع

كل الحبوب المنشطة للانتصاب جيدة، ولكن تحتاج إلى قرار من طبيبك ويمكن تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ماهو أنسب شي لطول مدة فترة الجماع وهل حبوب payer مناسبه أو خطره

أنسب شي لإطالة فترة الجماع هي إطالة فترة المداعبة، وتأخير الإيلاج قدر الإمكان، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق!! الدواء بحثت عنه ولم أجده، آنصحك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية الماوازتة وتول العسل وعسل الملكات ، وتناول الخضروات والفواكه.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هي المدة الطبيعية للقذف عند الرجل وهل هناك حل يجعلني أجامع زوجتي لأكثر من ساعة؟

عادة ما يحتاج الرجال لمدة 2-10 دقائق للوصول للنشوة الجنسية وهزة الجماع وحصول القذف. ويمكنك إطالة عملية الجماع عن طريق اتباع أحد الطرق التالية:

  • إطالة المداعبة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • تجربة مواضع مختلفة للجماع.
  • تحديد يوم معين لممارسة الجماع ومحاولة الاستنماء في اليوم السابق.
  • إستخدام واقي ذكري سميك، لأنه يعمل على تقليل الإحساس، بالتالي تأخر القذف.
  • شتت تفكيرك قليلا (فكر بأي شيء أخر غير العلاقة الجنسية أثناء الجماع) فهذا من شأنه تأخير القذف.
  • تأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
  • تناول نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات.

المرجع: Everything you want to know about orgasm but are afraid to ask/ 8 sex tips to last longer in bed

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هي اهم المداعبات لاثارة المراة ؟؟ كذلك ما هي افضل وضعية للايلاج بالنسبة لها؟؟

المداعبات تشمل اللمس في كل أنحاء الجسم، والتقبيل ، وأهم شيء هو العاطفة والمحبة بين الزوجين فحين توفرها لا يهم ماذا تفعل، بل أن تفعل، ولا يهم الإيلاج ولا طريقته. فاجرص أن تزيد التفاهم والمودة بينكما.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هو احسن طريقه للتخلص من سرعة القذف واطالة عملية الجماع؟؟

يتركز العلاج على مسألة التحكم الإرادي بعملية القذف . وهو يجمع عدة طرق . و الدواء الأكثر استعمالا و فعالية هو Clomipramine وهو مضاد للاكتئاب يعطي نتيجة ايجابية بنسبة 60% , غير أن هذه النتيجة لا تستمر إلا إذا رافقها علاج لإعادة التأهيل . هناك و سائل أخرى ينصح باللجوء إليها وهي ذات فعالة بنسبة أو أخرى : ١.تمرين كبح التبول . ٢.استعمال الواقي الذكري أو مرهم مخدر , للتقليل من حساسية القضيب . ٣.شد الخصية إلى الأسفل عند اقتراب القذف . ٤.سحب القضيب عندما تشتد الإثارة . ٥.قرص باطن القدم أو عض باطن الخد عند اشتداد الإثارة . ٦- التوقف للحظات في وقت الجماع وبعد الادخال وبدأ العملية الجنسية التوقف للحظات عند الشعور بقرب القذف ومن ثم متابعة الادخال وهكذا وبهذه الطريقة يتأخر القذف الى ان يصل الشريك الى النشوة ولكن هذا يتطلب قدرا كبيرا من التعاون والتواصل بين الزوجين او الشريكين وربما هناك من يجد صعوبة في ذلك ويوجد ايضا الحقن الموسعة للشرايين وتُحقن مباشرة في القضيب للمحافظة على الانتصاب وتاخير القذف. في جميع الأحوال ينبغي المباشرة في علاج سلوكي يساهم فيه الطرفان , قبل تفاقم الوضع , و قبل أن تفقد الزوجة استعدادها للمساهمة .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً