كيف تعرف انك مصاب بضعف الانتصاب

الضعف الجنسي هو مصطلح عام يشمل عدة أنواع من المشاكل الجنسية التي تشمل ضعف الانتصاب، القذف المبكر أو المتأخر، وانخفاض الرغبة الجنسية، وضعف الانتصاب على وجه الخصوص هو عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على انتصاب كافٍ لممارسة الجنس.

يمكن أن تعاني من ضعف الانتصاب إذا واجهت واحدًا أو أكثر من الأمور التالية بانتظام:

• عدم القدرة على تحقيق الانتصاب.
• صعوبة في الحفاظ على الانتصاب أثناء الجماع.
• انخفاض الرغبة الجنسية بشكل ملفت ودائم.

أما بالنسبة للأسباب المحتملة لضعف الانتصاب فقد تتضمن الآتي:

• أسباب نفسية، مثل القلق، الاكتئاب، التوتر، ومشاكل العلاقات بين الزوجين.
• أسباب عضوية، مثل مشاكل الأوعية الدموية، والأعصاب، أو الهرمونات، ويمكن أن تشمل الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
• العوامل المتعلقة بنمط الحياة، مثل التدخين، والسُمنة، وعدم ممارسة الرياضة.
• بعض الأدوية يمكن أن تسبب ضعف الانتصاب كأثر جانبي.

العادة السرية بحد ذاتها لا تسبب ضعف الانتصاب، ولكن الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى إجهاد نفسي أو جسدي ويمكن أن يؤثر على الأداء الجنسي، فبعض الأشخاص قد يشعرون بالتعب أو القلق بشأن الأداء الجنسي بعد ممارسة العادة السرية بشكل مفرط، مما يمكن أن يؤثر على الانتصاب.

بالنسبة للألم عند الانتصاب الصباحي قد يكون نتيجة الإفراط في العادة السرية، ولكن في المقابل قد يدل على مشكلة صحية أيضًا، لذلك أنصحك باستشارة الطبيب لبحث عن وجود مشكلة لديك تؤثر في الأداء الجنسي، ووصف العلاج المناسب قبل تفاقم المشكلة.

للمزيد:

• ما هي أبرز أضرار العادة السرية للرجال؟
• مخاطر وعلاج إدمان العادة السرية
• ما هي أسباب ضعف الانتصاب عند الرجال؟