لا أملك طاقة ابدا لا عقلية ولا جسمية ولا جنسية أتناول فيتامينات عسل نوزليندي أنواع مكسرات لحوم موز اميغاثري مريض سكر نمط2 مضبوط جيدا حسب تحاليل حتى تراكمي مضبوط لدي تنميل ماسبب

بالإضافة إلى المقويات وما تتناوله، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.