كم عدد المرات الطبيعية للقذف عند الرجل في جلسة ممارسة العلاقة الجنسية مع الزوجة ؟

Q: اعاني من سرعة القذق في العلاقة الجنسية مع الزوجة

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: هل يؤثر ممارسة العلاقة الجنسية مع الخاطب عن طريق اليد ، يعني كل واحد يداعب عضوو الاخر حتى الوصول للنشوة والقذف على العلاقة الجنسية الطبيعية مستقبلا

كلا، ولكن يفضل التقليل منها أو وقفها، استعداداً للزواج

Q: كم عدد المرات الطبيعية للعادة السرية؟ وماهي المقويات الي تعوض النقص بعد عملية العادة

كلما قللت يكون أفضل، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: هل ممارسة الجماع مع الزوجة بشكل يومى يؤدى الى نقص فى الحيوانات المنوية وماهى النصيحة فى عدد المرات الاسبوعية. علما بان عمرى (40عام)

يستطي الجسم أن يبني عدداً محدداً من لمنويات في اليوم وتنقص عند نزولها بسبب الجماع أو غيره، وعدد المنويات مهم عند الإخصاب أما غير ذلك فتقل أهمية العدد، وعدد المرات يعتمد على قوة الجسم ونوعية التغذية وعمر الإنسان فتقدم الممر ينقص القدرة الجنسية ويقل عدد المرات في الأسبوع،راجع انتصاب في القاموس

Q: بمادا يصاب الرجل عند العلاقة الجنسية

هناك فوائد كثيرة للجماع منها: ١- ضغط أقل، ضغط دم أفضل ممارسة الجنس يمكن أن تخفض الإجهاد وضغط الدم. هذه النتيجة تأتي من دراسة اسكتلندية من 24 امرأة و 22 رجلا بعد الاحتفاظ بسجلات نشاطهم الجنسي. ووضعهم الباحثون في مواقف عصيبة - مثل التحدث في الأماكن العامة والقيام الرياضيات بصوت عال - وفحصوا ضغط الدم لديهم.رد الناس الذين مارسوا الجماع للإجهاد أفضل من أولئك الذين مارسوا سلوكيات جنسية أخرى أو امتنعوا عنها .للمزيد راجع جماع في القاموس.

Q: ما مدى خطورة ممارسة العادة السرية للرجال و هل لها مضاعفات على الاعضاء الجنسية و على العلاقة الحميمة مع الزوجة ؟ و ما هى أفضل وضعيات الجماع مع الزوجة ؟

ممارسة العادة السرية غير خطيرة و ليس لها مضاعفات على الأعضاء الجنسية و لا علي العلاقة الحميمة مع الزوجة. الوضعيات تختلف حسب تفضيلات الشريكين. ليس هناك وضعية أفضل من الثانية

Q: ما هي المدة الطبيعية للقذف عند الرجل ؟ وما هو طول القضيب الذكري الطبيعي في سن. الثامنة عشر

الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب. والمدة الطبيعية للجماعتتراوح بين ٣-٥ دقائق.وقد تمتد لنصف ساعة .

Q: ماهي عدد المرات الطبيعية التي يجب ان يخرج الرجل فيها السائل المنوي بالاسبوع؟ وماهي المضار اذا بقي لفترة طويلة؟

الجسم يتكفل عادة بالتعامل مع الموضوع ، فعند زيادة المنويات يقوم الجسم باخراجها عن طريق الاحتلام، فلا حاجة للتفكير في الموضوع أولا، ثم إن الجسم يستطيع تخزين المنويات لفترة طويلة تختلف من شخص لآخر، ولا مضار من بقائها في الجسم. وقد يسبب الاحتقان أحياناً عند بعض الناس صداع أو قلق وعصبية . تزول عند خروج المنويات.

Q: ما هي المدة الطبيعية للقذف عند الرجل وهل هناك حل يجعلني أجامع زوجتي لأكثر من ساعة؟

عادة ما يحتاج الرجال لمدة 2-10 دقائق للوصول للنشوة الجنسية و هزة الجماع وحصول القذف . و يمكنك إطالة عملية الجماع عن طريق اتباع أحد الطرق التالية : إطالة المداعبة. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. تجربة مواضع مختلفة للجماع. تحديد يوم معين لممارسة الجماع ومحاولة الاستنماء في اليوم السابق. إستخدام واقي ذكري سميك، لأنه يعمل على تقليل الإحساس، بالتالي تأخر القذف. شتت تفكيرك قليلا (فكر بأي شيء أخر غير العلاقة الجنسية أثناء الجماع) فهذا من شأنه تأخير القذف. تأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. تناول نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات. المرجع: Everything you want to know about orgasm but are afraid to ask / 8 sex tips to last longer in bed

Q: هل قلة ممارسة العلاقة الحميمه مع الزوجة مع استثارة الرجل الزائدة لها علاقك بالقذف المبكر ؟ وما هو الحل مع العلم ان مشكلة القذف البكر هي جديدة

يُعد العامل الرئيسي المُسبب لسرعة القذف مجهولاً الا أنه قد يرتبط بعدد من العوامل النفسية والبيولوجية ومنها : - ضعف الانتصاب . - القلق المرتبط بممارسة الجنس او غيره من جوانب الحياة . - اضطراب العلاقة الزوجية . - اضطرابات هرمونية قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . ممارسة تمارين كيغل!