تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من سرعة القذق في العلاقة الجنسية مع الزوجة
12 فبراير 2018
2107
اعاني من سرعة القذق في العلاقة الجنسية مع الزوجة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-02-12T22:46:44+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-02-13T07:39:41+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-1098866#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 فبراير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كم عدد المرات الطبيعية للقذف عند الرجل في جلسة ممارسة العلاقة الجنسية مع الزوجة ؟
سؤال من ذكر سنة 53
برود في العلاقة الحميمة مما يؤدي إلى عدم القدره على الجماع بسبب سرعة القذق وعدم الانتصاب بصوره كامة ...تقبل تحياتي..
سؤال من ذكر سنة
الخوف من العلاقة الجنسية سرعة القذف و ضعف الانتصاب
سؤال من ذكر سنة 5
سرعة القذق وماهي العلاج للحل هذا المشاكل من سرعة القذف
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل ضغط القضيب عند الانتصاب بالفخذين بالقو بهدف الحصول علي اللذة الجنسية يؤثر علي القضيب في المستقبل هل...
سؤال من ذكر سنة
ما مدى خطورة ممارسة العادة السرية للرجال و هل لها مضاعفات على الاعضاء الجنسية و على العلاقة الحميمة مع الزوجة...
سؤال من أنثى سنة
هل مرض البهاق بالعضو الذكري ينقل المرض إلى رحم الزوجة أثناء العلاقة الجنسية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كيف ادفع القلق عندي عند العلاقة الجنسية بزوجتي مع العلم سرعة الانتصاب ثم الذبول
سؤال من أنثى سنة 37
خروج دم بدل من المني أو دم مختلط معه من قضيب الرجل في العلاقة الجنسية مع زوجته ,هل من ضرر...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من مشاكل مع التركيز وضعف الذاكرة والام و ضعف في المفاصل وسرعة القذق وضعف الشهوة الجنسية بسبب ادماني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13513
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2989
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين