قمت برياضة حتى أعرق وأغذية متوازنة موز عسل الخ تحاليل هرمونات ذكرية طبيعي سكر فوق طبيعي بقليل لكن أعجز عن جماع كامل وانتصاب حتى وإن انتصب يكون ضعيف ولمدة دقيقةفقط عمر38 ما حل

الصحة الجنسية

ذكر

4 February 2017

تم تعديله في 9 November 2021

1047

قمت برياضة حتى أعرق وأغذية متوازنة موز عسل الخ تحاليل هرمونات ذكرية طبيعي سكر فوق طبيعي بقليل لكن أعجز عن جماع كامل وانتصاب حتى وإن انتصب يكون ضعيف ولمدة دقيقةفقط عمر38 ما حل

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

5 February 2017 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.