مرجبا و نش رمضانكم مبروك انا مروي من تونس الموضوع انا حامل في الشهر ال
إجابات الأطباء على السؤال
تختلف الآراء حول تأثير الصيام على الحمل، بالبداية يجب مناقشة موضوع الصيام مع الطبيب لتجنب أي مضاعفات قد تحدث خلال الحمل سواء على الأم أو الجنين.
قد يؤدي الصيام عند البعض إلى حدوث سوء التغذية والجفاف، وخصوصاً اللواتي لا يتناولن الغذاء والشراب بشكل كافي- تحتاج الحامل عن غيرها من النساء من 200-300 سعرة حرارية إضافية خلال الفترة المسموح بها بالإفطار في رمضان.
بشكل عام لا يؤثر الصيام على نمو الجنين، وصحته، وموعد ولادته، لكن هناك احتمالية حدوث بعض التأثيرات التالية:
- انخفاض وزن الجنين في حال عدم تعويض النقص بالغذاء والشراب خلال فترة الإفطار.
- نقص السائل الأمنيوسي حول الجنين والولادة المبكرة في حال حدوث الجفاف عند الحامل.
- تكوين أجسام كيتونية وتغييرات هرمونية والتي قد يكون لها تأثير سلبي على الجنين.
ينصح باتباع التعليمات التالية للتعامل مع فقر الدم خلال الحمل:
- تناول المكملات الغذائية الموصوفة من قبل الطبيب؛ لكونها تحتوي على أهم الفيتامينات والمعادن الضرورية التي تحتاجها الحامل وجنينها.
- تناول مكملات الحديد الموصوفة من قبل الطبيب، مع مراعاة الجرعة المناسبة للحامل والتي عادة ما تكون 27 ملليجرام من الحديد يومياً.
- تجنب تناول مكملات الكالسيوم ومضادات الحموضة مع مكملات الحديد في الوقت ذاته، والمباعدة بينهم؛ تناول مكملات الحديد قبل بساعتين أو بعد أربع ساعات من تناولهم.
- تناول غذاء صحي متوازن، يحتوي على الدواجن، والسمك، واللحوم الحمراء الخالية من الدهون، والبقوليات، والمكسرات، والخضروات ذات الأوراق الداكنة، والحبوب المدعمة، والبيض، والفواكه.
للمزيد:
0 2016-06-08 09:28:40تختلف الآراء حول تأثير الصيام على الحمل، بالبداية يجب مناقشة موضوع الصيام مع الطبيب لتجنب أي مضاعفات قد تحدث خلال الحمل سواء على الأم أو الجنين.
قد يؤدي الصيام عند البعض إلى حدوث سوء التغذية والجفاف، وخصوصاً اللواتي لا يتناولن الغذاء والشراب بشكل كافي- تحتاج الحامل عن غيرها من النساء من 200-300 سعرة حرارية إضافية خلال الفترة المسموح بها بالإفطار في رمضان.
بشكل عام لا يؤثر الصيام على نمو الجنين، وصحته، وموعد ولادته، لكن هناك احتمالية حدوث بعض التأثيرات التالية:
- انخفاض وزن الجنين في حال عدم تعويض النقص بالغذاء والشراب خلال فترة الإفطار.
- نقص السائل الأمنيوسي حول الجنين والولادة المبكرة في حال حدوث الجفاف عند الحامل.
- تكوين أجسام كيتونية وتغييرات هرمونية والتي قد يكون لها تأثير سلبي على الجنين.
ينصح باتباع التعليمات التالية للتعامل مع فقر الدم خلال الحمل:
- تناول المكملات الغذائية الموصوفة من قبل الطبيب؛ لكونها تحتوي على أهم الفيتامينات والمعادن الضرورية التي تحتاجها الحامل وجنينها.
- تناول مكملات الحديد الموصوفة من قبل الطبيب، مع مراعاة الجرعة المناسبة للحامل والتي عادة ما تكون 27 ملليجرام من الحديد يومياً.
- تجنب تناول مكملات الكالسيوم ومضادات الحموضة مع مكملات الحديد في الوقت ذاته، والمباعدة بينهم؛ تناول مكملات الحديد قبل بساعتين أو بعد أربع ساعات من تناولهم.
- تناول غذاء صحي متوازن، يحتوي على الدواجن، والسمك، واللحوم الحمراء الخالية من الدهون، والبقوليات، والمكسرات، والخضروات ذات الأوراق الداكنة، والحبوب المدعمة، والبيض، والفواكه.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا، انا حامل بالاسبوع السابع و ما بحس باي اعراض هل هدا طبيعي؟؟ ما بقدر اروح على دكتورة قبل الاسبوع...
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم بدي اسئلكم انا حامل في أسبوع 14وعندي جنين نازل الحوض هل في مشكلة؟
سؤال من أنثى سنة
سلام الله عليكم أنا حامل في شهر تاني ولا أكل جيد عندي سوء تغدية سؤالي هل من ممكن أكل حبوب...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل وعملت تحاليل الريبيول طلع ايجابي واش رايك يا دكتور وقال لي جينيكولوق البيبي مليح بس انا...
سؤال من أنثى سنة
انا في نهاية الشهر الرابع ولا ارتاح غير بس انام على ظهري بدي اسال باثر على الجنين لاني اسمعت مش...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور هل الصوم في رمضان يؤثر على صحة الجنين لاني حامل 6 اسابيع ولدي فقر دم ممكن رد...
يعتبر سؤال هل الصوم في رمضان يؤثر على صحة الجنين؟ أمر نسبي يختلف من مرأة إلى أخرى، ومن حمل لأخر عند نفس المرأة.
لذا ينصح باستشارة الطبيب لمعرفة إذا كان هناك إمكانية لإتمام صيام. بالعموم يكون للصيام في شهر رمضان تأثير إذا لم تعوض المرأة نفسها عن نقص الغذاء والشراب.
يعتبر الحمل بحد ذاته حاجة ضرورية لتهتم المرأة بطبيعة غذائها، كونها تكون معرضة أكثر لنقص الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية. وتحتاج المرأة إلى سعرات حرارية إضافية خلال فترة الحمل.
بشكل عام لا يؤثر الصيام على صحة، ونمو الجنين، ووقت ولادته. لكن في حال حدوث مشاكل صحية مثل: الجفاف سوء التغذية بسببه، فإن تأثير الصيام على الحمل يكون واضحاً وقد يؤدي إلى ما يلي:
- نقص السائل الأمنيوسي حول الجنين.
- حدوث ولادة مبكرة.
- نقص وزن الجنين.
- تكوين أجسام كيتونية قد يكون لها تأثير سلبي على الجنين.
أما بالنسبة لفقر الدم خلال الحمل ينصح باتباع التعليمات التالية:
- تناول غذاء صحي ومتوازن يشمل على اللحوم بأنواعها، والفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة.
- تناول المكملات الغذائية المحتوية على الفيتامينات والمعادن المناسبة للحامل والموصوفة من قبل الطبيب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عندي فقر دم ودمي كان 9 وبعد ما اخدت فوليك ايرون سار 11 بس بردو مش صحتي...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور عندي سؤال انا حامل في ٣٩اسبوع كان اليوم عندي موعد حكتلي الدكتوره انو معي توسع (١)سم و اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور انا حصل معي حمل وماكنت اعرف اني حامل كنت اخذحبوب وارفارين وانا هسى تقريبا خلصت الشهر التاني...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا بالاسبوع الخامس من الحمل بدي اسال هل يجوز اللي الصيام برمضان والا يوجد خطر عالبييبي خصوصا اني عم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره