هل عدم تناول الفطور يزيد الوزن

الفطور من الوجبات الرئيسة التي يجب تناولها لتزيد الجسم بالطاقة اللازمة له لتأدي اعماله و لكن يجب ان يكون خفيفا عند من يعاني من زيادة في الوزن او مريض السكري و عدم تناوله اذا لم يسبب الاكثار من وجبة الغداء فانه لا يزيد الوزن اما اذا كان الشخص شديد الجوع و تناول وجبة زائدة فان ذلك يؤدي الى زيادة الوزن